.当归枸杞何首乌最补人 女性养生首选“黑豆茶”

.当归枸杞何首乌最补人 女性养生首选“黑豆茶” 导读:女性养生首选“黑豆茶”，黑豆是富含高营养的一种谷物，黑豆的也是养生保健家族中的一员，大家都知道黑色的食物是最健康养生的，黑豆也是一样的呢。 黑豆最适合女性朋友吃了，是女人补血养颜最好的食物，尤其是将黑豆制成黑豆茶功效最好了。 1、 黑豆茶 功效:黑豆是防老抗衰黑武士，《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星! :黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml。 作法: 【茶叶品牌批发】www.chaye315.cn 1、黑豆以水略洗，沥干备用。 2、锅中加入黑豆、苏木及水，炖煮至黑豆熟透后，捞除苏木及黑豆。 3、再加入红糖，搅拦至融化后即可饮用。 下一页 当归丹参茶 [1] [2] [3] 【茶叶品牌批发】www.chaye315.cn [下一页] 2、 当归丹参茶 功效:活血去瘀。当归甘温而润，可活络血液，丹参味苦微寒，可活血去瘀，调经止痛。 两味合饮可保气色红润，精神饱满。 材料:丹参8—10克、当归8—10克。 作法:所有材料放入茶杯中，冲入250c.c.的热水，焖约30—40分钟即可饮用。提醒: 容易腹泻或肠胃功能弱者，可减少当归的份量。 下一页 何首乌枸杞茶 [上一页] [1] [2] [3] [下一页]