换个方法吃鱼肉 老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析——【酥炸龙利鱼】

换个方法吃鱼肉 老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析——【酥炸龙利鱼】 学习辅助网 www.5730.net 换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析——【酥炸龙利鱼】老少皆宜的10分钟 华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" alt="换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥 斺敗舅终恪" src="; width=400 height=600 real_src=";> 大连蜜呼唤 我，问:年夜饭准备什么菜式好呢，俺偷了个懒，直接把她介绍到美博了老少皆宜的10分 钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" alt="换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析 鈥斺敗舅终恪" src="; real_src="; TYPE="face">自己看吧，想吃啥有啥~后来捉摸着马上过年了，确实该上两道年菜，省时的 顺手的新鲜的好吃的，还得家里老老少少都能兼顾到的~突然想起来前阵子杂志上看的一款 鱼肉的做法~觉得再适合不过了~不过，我改用了龙利鱼，这鱼没刺，肉质细腻，还容易买 到，老人和孩子吃也不用小心翼翼的~年年有鱼，年年有余老少皆宜的10分钟华丽年菜大解 析鈥斺敗舅终恪" alt="换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" src="; real_src="; TYPE="face">算它一个啦~~ 干闺女唐果一岁了~古灵精怪，模仿能力超强，破坏力超强~前几天和我混了整天，关上车 门跟亲娘回家的时候竟然哭了老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" alt="换个 方法吃鱼肉老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" src="; real_src="; TYPE="face">看着她满月、看着她百天、看着她一岁，这娃真是让人爱不够~ 【酥炸龙利鱼】 食材:龙利鱼700克配料:面粉200克、蛋液150克、面包糠400克、泰式甜辣酱& 盐少许做法:1、龙利鱼洗净。2、将其切成大小均匀的块状，撒适量盐调味。3、蘸上面粉。 4、裹上一层全蛋液。5、再蘸上面包糠。6、依次将鱼块按上述方法制作完成，并放在无水 无油的盘中。老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" alt="换个方法吃鱼肉老少 皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" src="; width=650 height=411 real_src=";> 7、把鱼排放入微微起泡的油中炸成金黄色。8、沥干油后装盘，搭配泰式甜辣酱食用即可。 老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" alt="换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分 钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" src="; width=650 height=411 real_src=";> 老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" alt="换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分 钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" src="; width=550 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net height=367 real_src=";> 老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" alt="换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分 钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" src="; width=400 height=592 real_src=";> 老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" alt="换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分 钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪" src="; width=400 height=600 real_src=";> 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net