剧烈运动后遗精是怎么回事？

剧烈运动后遗精是怎么回事？ 剧烈运动后遗精是怎么回事, 现在的人们对于养生健身是比较重视的，有很多人无论工作多么的繁忙都会抽时间健身。但是有很多人并不知道如何健身，尤其是对于一些想要通过运动减肥的朋友来说，经常会采取一些比较高强度的锻炼方法。这种常常会对身体造成不利影响。有些人剧烈运动后会遗精，那么这到底是怎么回事呢 ? 运动后遗精主要是因为大强度的运动引起过度疲劳，特别是在进入睡眠后，大脑皮层抑制作用增强，失去对低级中枢的控制，使得勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，引起性神经反射，出现性冲动，于是阴茎勃起射精，即遗精;同时，运动可使血液循环加快，运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，使前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就会遗精; 运动时，一些人喜欢穿紧身运动裤，由于疲劳和运动器械的摩擦，也会导致遗精。 有的青年人对性比较敏感，运动中在做某种动作时，会发生性联想，从而引起性冲动。 由此可以看出，大多数人运动后遗精属于正常现象，不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加，对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精，应穿用稍宽松一些的衣裤，减轻摩擦，遗精就会减少。 ————————————————————————————————————————————————————— 克服频繁遗精的方法很多，包括如下几种: (1)建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的 (2)正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。 (3)适当使用镇静安神的药物。 的紧张，有很多的方法能帮助我们。小编介绍的大家要牢记哦。 —————————————————————————————————————————————————————