放下玻璃杯

放下玻璃杯 一位老师正向学生们讲解如何处理压力 他把一杯水举起来，问：“你们估计这杯水有多重？” 学生们的回答从20克到500克不等。 “这杯水的重量其实有你举的时间来决定，而与他的实际重量无关。我要是举一分钟，肯定没问；但要是一小时，右臂就会酸疼；若是举一天，那你们就该叫救护车了。它的实际重量比没有多大的改变，只是我举的时间越长，就会觉得它越沉重。 “如果我们始终都肩负着担子，总会有熬不住的时候，担子也会变得更加沉重。 “你只需放下玻璃杯，歇息一会儿后再举起来。” 我们一定要不时地将负担放下，如此才有利于精力的修复，继续新的征程。 因此，今晚回家后，不要再去想工作的事情，不要把工作的压力带回家。你可以第二天再负担起它。 不管你此刻肩负着怎样的重担，如果可以，都要将其卸下一会儿，休息一下。 生命短暂，尽情享受吧。