想减肥瘦腿瘦臀？试试三款荷叶茶吧

想减肥?试试三款荷叶茶吧 　　荷叶茶，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶不同配方不同饮用方法效果也各不相同，下面减肥产品排行榜小编就为大家介绍几款减肥荷叶茶吧! （发现、喜欢、分享，淘出好身材——淘身材）http://www.taoshencai.com 　　荷叶减肥功效： 　　荷叶减肥茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹，我哇减肥网小编推荐您夏季常喝荷叶减肥茶，解暑又瘦身。 　　荷叶减肥茶推荐： 　　★蘑菇荷叶减肥茶 　　材料：蘑菇100克，荷叶1张 　　做法： 　　1、先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水。 　　2、沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。 　　★绿豆荷叶茶 　　材料：荷叶50克、绿豆50克。 　　做法： 　　1、荷叶切成细碎状，绿豆洗净。 　　2、将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后15分钟。加入荷叶，再煮约5分钟即可。 　　★陈皮荷叶茶谱配料： 　　材料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克; 　　做法： 　　1、将夏日采集的新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干; 　　2、然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末; 　　3、与荷叶混匀分成100袋即可。（发现、喜欢、分享，淘出好身材——淘身材）http://www.taoshencai.com