白领抑郁症简单测试
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白领抑郁症—简单测试
随着生活节奏的加快、工作压力的增大、职场竞争的加剧,都市白领的抑郁问题日益突出。目前全
球约有 3.4 亿抑郁症患者,抑郁症已经成为世界第四大疾患,而到 2020 年时,可能成为仅次于心脏病的
威胁人类生命的最大疾病。白领一族在很多人看来那就是成功的标志,他们领着令人羡慕的薪酬,开着令
人眩目的名车,很多人都想过那样的生活。其实对于很多白领来说,其中的辛酸苦辣只有他们知道,众多
白领怀疑自己是不是患有抑...
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白领抑郁症—简单测试
随着生活节奏的加快、工作压力的增大、职场竞争的加剧,都市白领的抑郁问题日益突出。目前全
球约有 3.4 亿抑郁症患者,抑郁症已经成为世界第四大疾患,而到 2020 年时,可能成为仅次于心脏病的
威胁人类生命的最大疾病。白领一族在很多人看来那就是成功的标志,他们领着令人羡慕的薪酬,开着令
人眩目的名车,很多人都想过那样的生活。其实对于很多白领来说,其中的辛酸苦辣只有他们知道,众多
白领怀疑自己是不是患有抑郁症?你是否有以下
现和感受。
请在下列抑郁症的测试题选项中,根据你的情绪程度来打分。
没有---0 分; 轻度---1 分; 中度---2 分 ; 严重---3 分
【评分标准】
0~4 分:没有抑郁症;
5~10 分:偶尔有抑郁情绪;
11~20 分:有轻度抑郁症;
序号 感 受 没有 轻度 中度 严重
1 你是否一直感到伤心或悲哀? 0 1 2 3
2 你是否感到前景渺茫? 0 1 2 3
3 你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者? 0 1 2 3
4 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人? 0 1 2 3
5 你是否对任何事都自责? 0 1 2 3
6 你是否在做决定时犹豫不决? 0 1 2 3
7 这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态? 0 1 2 3
8 你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣? 0 1 2 3
9 你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力? 0 1 2 3
10 你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食? 0 1 2 3
11 你是否以为自己已衰老或失去魅力? 0 1 2 3
12 你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡? 0 1 2 3
13 你是否丧失了对性的兴趣? 0 1 2 3
14 你是否经常担心自己的健康? 0 1 2 3
15 你是否认为生存没有价值,或生不如死? 0 1 2 3
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21~30 分:有中度抑郁症;
31~45 分:有严重抑郁症并需要立即治疗;
根据得分来初步判断自己是不是有抑郁症的倾向。虽然以上的测试
是很多专家精心编写的,但是
这仍然不能作为我们诊断的结果。请主意,本测试不能作为诊断抑郁症的唯一依据,正确诊断由专科医生
结合临床进行诊断。
在这里,能了解抑郁症/焦虑症的基本常识、预防治疗知识、简单易行的自我测试方法,还能系统地
了解中医对抑郁症的认识和治疗,中医对抑郁症/焦虑症认识历史悠久,也有丰富的经验和独特的治疗方
法,玄妙的祖国医学必然能够应对“诡秘”的抑郁症/焦虑症,帮助祛除这场精神的感冒。
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解郁丸以经典名方"逍遥散"及"甘麦大枣汤"为基础,由"中原药王"杨毓舒先生结合临床理论与实践精
心研制而成,是我国独家首研的抗抑郁症纯中药制剂,被广泛用于临床。对抑郁症、焦虑症、及失眠症等
具有良好的疗效,且安全性高,毒副作用小,耐受性好,患者更宜接受,也可与西药联合用药,减毒增效。
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