中医治疗失眠偏方

中医治疗失眠偏方 中医治疗失眠一直都是失眠患者的首选，那么中医治疗失眠有哪些偏方呢？身处激烈的竞争年代，很多人都面临着巨大的压力，长期失眠也就成为一个难解的都市难。中医失眠偏方向来被人们所青睐，因此也就成为首选的治疗失眠的。下面我们就介绍六则中医失眠偏方，供大家解决失眠之参考。 　 中医治疗失眠偏方，中医的偏方有哪些？在上，祖国传统中医有神奇的效果。如五味子可主治失眠、周身乏力；鲜丹参可主治、健忘、夜多怪梦等。但是，有些特殊人群则需要慎用。 　 中医治疗失眠的偏方： 　 1、五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。 　 2、鲜丹参16克，鲜酸枣根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。 　 3、茯神15克，生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍凉加入鸡蛋，搅匀。睡前先以温水洗脚，然后乘热服下药液，时间不长即可安眠。 　 4、山楂核30克：炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。胃酸过多者忌用5、酸枣仁粉10克，绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。 　 6、鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。 　 7、干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状；粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。 　 8、将花生叶鲜叶最好用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡。 　 9、龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次晨起空腹和晚睡前，常服效佳。 　 ( 转自久久信息网: http://www.99inf.com/ylbj/yyzs/1592863.html ) 中草药治疗失眠偏方   郑州长虹医院失眠抑郁康复治疗中心主治医师韩主任指出，轻微的失眠可以通过食疗大大缓解症状，然而对于那些长期失眠患者甚至是顽固性失眠患者，还是需要尽早到医院就医，当失眠成为一种影响正常生活工作和心态的时候，就要引起足够的重视，并且着手进行治疗。   中草药治疗失眠偏方-- 韩主任大致归纳为以下几类： (1)黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克，每日1帖，分2次煎服。 (2)等量酸枣仁、紫丹参研粉，每次6克，每日2次(下午、晚上各一次)，温水吞服。 (3)桑椹子(桑树果，熟者佳)30克，煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。 (4)鲜花生叶30克，分2次煎服，每日1帖。   除了中药治疗失眠外，以下几类饮食也可以很好的调理失眠的症状。 饮食自疗法 (1)莲子肉(去皮带芯)30克，龙眼肉5克，烧制点心或煮粥食用。 (2)猪心1只、大枣10枚，加调料煮食。 (3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服。 (4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。 (5)葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚，多泡些时间，水凉再加热水。同时服用此方，疗效更好。 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症，具有宁心安神之功效。 (7)葱白7根、大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠，具有养心安神之功效。