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广东省初中GVRDHAYB毕业生升学体育考试项目

2011-11-29 5页 doc 46KB 16阅读

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广东省初中GVRDHAYB毕业生升学体育考试项目
低价购买卖百度文库财富值帐号QQ174788632旺旺whx0910怎么增加百度文库财富值 怎样增加 如何增加 增加百度财富值 如何快速增加百度文库增加财富值 专业的爱问共享资料积分销售团队 http://whx0910.taobao.com或者 http://shop60806855.taobao.com   广东省初中毕业生升学体育考试项目   一、必考项目:200米跑 二、自选项目:50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)、 三级蛙跳、五级蛙跳、立定跳远、急行跳远、 推铅球、一分钟篮球投篮、 一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、 足球25米绕竿运球、足球踢准、 立定纵跳摸高、投掷实心球、 一分钟仰卧起坐、引体向上(男)、 一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、   2008年广州市初中毕业生学业考试 体育考试项目与规则   一、必考项目:200米跑 (一)场地及器材:在200米或400米田径场进行。秒表若干块,一道三表,使用前应校正。发令旗(红色)、哨子。 (二)考试方法:起跑姿势不限,可采用钉鞋、胶鞋或赤脚跑步。发令采用旗示与哨声相结合。“各就位”:发令旗在身体右侧斜下放,“预备”:发令旗在身体右侧平举,“跑”:同时鸣哨及发令旗快速向下挥动。其他按田径规则执行。 二、选考项目: (一)50米跑,800米跑(女),1000米跑(男) 1、场地及器材:在200米或400米田径场进行。秒表若干块,一道三表,使用前应校正。发令旗(红色)、哨子。 2、考试方法:起跑姿势不限,可采用钉鞋、胶鞋或赤脚跑步。发令采用旗示与哨声相结合。“各就位”:发令旗在身体右侧斜下放,“预备”:发令旗在身体右侧平举,“跑”:同时鸣哨及发令旗快速向下挥动。其他按田径规则执行。 说明: 1. 如考生选考800米、1000米的,需要出具区(县级市)级以上医院的体检证明及心电图检验表(应有医嘱),送交区(县级市)招生办审核后,方可报名考试,否则需重选其它项目。 2. 正常类考生因为已经必考200米,故不能再选择此类选考项目 (二)投掷实心球  1、场地及器材:20米长5米宽的平地一块。统一采用同一牌子实心球作为考试投掷器材。球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。 2、动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。 3、考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,受试者站在起掷线后每人投掷三次,取其中最远一次成绩。以米为单位:取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时,要唱出成绩。 (三)三至五级连续蛙跳 1、场地:平坦助跑道,起跳线宽5厘米。 2、动作规格:两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三或五次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。 3、考试方法:每人跳三次,丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离。登记成绩时以米为单位,取两位小数。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。丈量及登记时要唱出成绩。 (四)立定跳远 1、场地:沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,板的厚度不得少于6厘米,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯胶起跳板,也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物)。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。 2、动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线。原地两脚同时起跳,起跳前两脚不得离地后再做起跳动作。 3、考试方法:每人跳三次,丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,要唱出成绩。 (五)急行跳远 1、场地:沙坑的沙与地面齐平。 2、考试方法:每人跳三次,丈量起跳板前沿与身体任何着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。登记成绩以厘米为单位,丈量及登记时均要唱出成绩。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚测试。其他按田径规则执行。 (六)一分钟跳绳 1、场地器材:平坦而坚硬地面。采用经实际操作后无误差的计数跳绳或普通跳绳(全市统一使用橡胶质的跳绳)。秒表若干块。  2、动作规格:单脚或双脚跳均可。每一次,摇绳须经过头、脚一次,方向一致。 3、考试方法:每人计算一次一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时,考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。记录一分钟完成次数及配备三位监考员同时数数。 (七)推铅球 1、场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。 2、动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。 3、考试方法:每人推三次,取其中最远一次的成绩。记录以米为单位,取两位小数。通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时,要唱出成绩。 (八)立定纵跳摸高 1、场地:在墙上划一条刻有尺度的标志尺线。(可用夹板装配) 2、动作规格:两脚自然开立成半蹲姿势,身体左侧或右侧靠标志尺,两脚前掌同时用力蹬地跳起,上体伸展,左或右臂向上伸直摸高,起跳前两脚不得离地。  3、考试方法:起跳前背靠标志尺,脚跟靠墙,身体直立,两臂与肩同宽伸直向上顶肩,量度手指尖触摸的高度。手掌涂白色粉末,每人跳三次取其中最高一次的成绩,登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记成绩均要唱出成绩。 (九)一分钟仰卧起坐 1、场地器材:垫子若干块,铺放在平坦的地面上。秒表若干块。 2、动作规格:考生全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手指交叉贴于脑后,两肩胛必须触垫。考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时,以双肘触及两膝为完成一次。 3、考试方法:监考员发出“预备一一起”的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时,考生虽己坐起,但两肘未触及膝盖者,该次不算。违例动作不计次数。 (十)引体向上 1、场地、器材:高单杠 2、动作规格:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂,静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作,如收腹提膝、蹬腿、短振、摆动等)上拉到下颚超过横杠上缘为完成一次。 3、考试方法:记录引体次数。每次引体监考员要唱出成绩。 (十一)篮球半场来回运球上篮 1、场地器材:半场篮球场。篮球场规格为26×14米,篮圈张挂短网。由考场提供比赛皮篮球。 2、动作规格:单手向前运球,运球时不得走步,滚球跑、推球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。 3、考试方法:从起点(半场中线与边线的交点为园心以50厘米为半径所划的圆圈)运球到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏进园圈后,往回运球上篮,投中后运球回起点。监考员发出“预备——开始”的口令后,开始计时,登记来回运球上篮后到起点的时间、运球中违例者应从违例点开始重新运球,球出界也按此执行。 (十二)一分钟篮球投篮: 以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心,男生以4.2米为半径、女生以2.5米为半径划弧。考生可在弧线外任何区域投篮(考生只能用一个球),计算一分钟投中次数(脚压线不计)。 (十三)一分钟排球对墙传球:(硬式排球) 在与地面垂直的墙上,高2.2米处为圆心,以0.75米为半径在墙上划圆。男生在地面距墙1.5米处、女生在地面距墙1.3米处划线,考生在线后对墙上的圆圈用排球传球或垫球方法连续传、垫球,计算一分钟内传球或垫球在圈内次数(脚压线不计)。 (十四)一分钟踢毽子: 考生在1.5米×1.5米范围内,穿普通鞋,用膝关节以下任何部位将毽子踢起,计算一分钟内踢毽的次数(踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地,算为完成一次)。规定用江苏太仓产“新健牌”桃红色毽球。 (十五)足球25米绕竿运球:(4号球) 起点至第1根竿距离为5米,以后每距离2米设竿1根,共设10根竿,从最后1竿继续延伸2米处定为终点。计算考生从起点运球绕竿至终点的时间(用50cm高标志筒)。 4 3 3 4 3 1 1 3 2 1 1 2 (十六)足球踢准:(4号球) 在地面距墙(该墙与地面垂直)9米处定点作为罚球点,考生从罚球点向长5米、高2.4米的罚球分数区(墙)踢10个球(如图),记录球射中在所得分数区域内的总得分(球压线 时,则以球体过半的区域得分计算)。 罚球分数区  
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