青少年心理的发展

null如何帮助青少年 顺利度过反抗期如何帮助青少年 顺利度过反抗期 南京医科大学 心理健康教育与研究中心 华利平副教授一、青少年生理发育与 心理发展的矛盾性一、青少年生理发育与 心理发展的矛盾性 青少年期是儿童从童年向成年发展的过渡时期，这一时期又被称为青春期。 青春期分为：少年期和青年期两个阶段。 少年期是指11岁、12岁到14岁、15岁，相当于初中时期。这个期间的生理、心理发展是极其复杂、充满矛盾的，又称为“困难期”、“危机期”。 主要特点：主要特点： 身心发展不平衡； 自我成熟感和半成熟感现状之间的矛盾； 这些错综矛盾所带来的心理和行为的特殊变化，即反抗期出现。 （一）生理发育的高峰期（一）生理发育的高峰期 少年期是个体生长发育的鼎盛时期，身体和生理机能都发生急剧的变化，成为生长发育的高峰期。 身高、体重、肩宽、胸围等的成长速度都在迅速增加，这叫做成长加速。 性功能迅速成熟叫做成熟加速。 作为一代人提早达到成人的成熟的现象叫做发展加速现象。它是世界性的问。 青春期缩短化现象 在此期间乳房发育、变声等第二性特征，以及月经初潮、遗精现象都提早出现，并在短期间内达到初步成熟，从而形成青春期缩短化的现状。 由于生长发育加速的不平衡，出现早熟儿和晚熟儿。 早熟儿在身体和智力发展方面比同龄少年有优势，往往容易在朋友中、在伙伴关系中处于较高的地位。 晚熟儿身体发育相对迟缓而容易有低人一等的感觉。 提早进入青春期的女孩子，由于身体加速变化，其体力和体能一时不能适应，又因他们的兴趣爱好也常与同龄朋友不一致，而产生苦恼； 男孩子对性功能提早成熟还缺乏精神准备，而容易出现不由自主的性冲动。 这种青春发育期普遍提前的趋势给社会和教育带来很多矛盾和问题，也使青春期少年的身心发展的不平衡和种种危机与困难更加明显地表现出来。 （二）心理发展的矛盾性特点（二）心理发展的矛盾性特点 初中阶段是生命全程中的一个极为特殊的阶段。 生理发育加速，心理发展速度却相对缓慢。身心发展的不和谐和不平衡，使得青少年的自我调节能力脆弱，引起心理发展上的种种矛盾，并容易出现心理及行为偏差。 少年期的心理矛盾现象有： 心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾； 心理断乳与精神依赖之间的矛盾； 心理闭锁性与需要理解、交流的矛盾； 成就感与挫折感的交替。 由于身心发展上的不平衡，青春期少年会感受许多心理冲突和压力，如果这些问题不能得到顺利解决，就可能在情绪情感、性格特征、行为表现等方面出现种种问题，甚至容易出现某些身心症状。 如支气管喘息、心脏神经症、肠道运动失调、神经性食欲不振、强迫神经症、口吃以及厌学、失足行为乃至自杀等。 这些都是现代教育所面临的重要课题。二、青少年的第二反抗期二、青少年的第二反抗期 （一）反抗期： 三、四岁幼儿处于第一反抗期，初中少年（由于发展的不平衡，也可以提前在高，或延迟到高中初期发生）正处于新的反抗期，称为第二反抗期。 少年的反抗，主要是指依赖与自主之间的纠葛，以及由于对立而造成的子女与父母之间的矛盾冲突。这种状态的延续阶段就是反抗期。两个反抗期的共同点和不同点：两个反抗期的共同点和不同点：1、共同特点 独立自主性。 由于新的能力和自我意识的发展，独立性的要求强烈起来，自我主张日益增强，于是使矛盾集中在自主和依赖，反控制和控制之间的斗争上。 2、不同特点 2、不同特点 第一反抗期的独立自主要求，主要在于争取自我主张和活动与行为动作的自主性与自由权； 第二反抗期的独立自主要求则是全面性的，从外部因素深入到内在因素，从行为表现到要求人格的独立。（二）、第二反抗期 （二）、第二反抗期 1、第二反抗期的主要表现 （1）社会地位欲求不满： 由于“成人感”的形成，自以为已经成人，要求具有和成年人相当的社会地位和决策权，反对从属地位，更反对权威式的干涉。 （2）观念上的“碰撞”：（2）观念上的“碰撞”： 初中学生开始对自然世界、社会生活、人际交往等问题进行思考，并且形成着自己的看法。这个时期是价值观的形成阶段。由于他们发展水平的局限，其观念具有幼稚性，表现出主观、片面和绝对性。他们不理解为什么父母的想法与他们格格不入，更反对父母强加给他们的观念。 （3）不能自控的情绪波动： 随着生理加速发展，心理也迅速发展而造成的对身心发展现状的不适应和不平衡,容易出现突发式的情绪失控，尤其是在父母面前更易情绪发作。虽然平静下来也会感到后悔，但又常会复发。 在获得成功时，会有狂喜的表现，在受到挫折时，又会出现大的情绪低落。这些情绪上的波动，他们自己比较难以自觉地控制。 （4）青春期烦躁： 随着第二性特征和性功能的发展，出现性好奇和接近异性的欲望，又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，使之往往处于莫名的烦躁与不安之中。 （5）反抗的主要指向——父母：（5）反抗的主要指向——父母： 反抗期反抗的对象以父母为主，有时也会转移到教师及有关成人身上。 反抗的中心课题是依赖和控制； 人际关系倾向又是脱离父母的羁绊，密切朋友关系的纽带； 与父母之间发生冲突的机会显著多于其他人，所以，反抗的主要对象就是父母双亲。 2、形成第二反抗期的原因 2、形成第二反抗期的原因 第二反抗期的成因，集中在生理、心理和社会三个方面。 （1）生理方面 由于身体加速成长，生理迅速成熟，使少年儿童产生了“成人感”——自以为已经成熟。又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造就反抗期的主要原因。 （2）心理方面（2）心理方面 由于自我意识的飞跃发展，使他们进入“心理断乳期“。正如婴儿断奶一样，在心理上要摆脱对父母的依赖，要以独立人格出现。因为发展的不协调，他们的心理能力明显滞后于自我意识，从而呈现难以应付的“危机感”。 （3）社会因素方面（3）社会因素方面 进入中学以后，学校环境和教与学的新要求都发生很大的变化，这种更高的要求，就势必激励他们产生“长大成人”的责任感。 这个年龄阶段的少年非常注重自己在同龄人中、在朋友中的地位，他们力求找到知心朋友，渴望得到别人的接纳和尊重。 为此，他们要力争一个独立自主的人格。当自主性被忽视或受到阻碍，个性伸展受阻时，就会引起反抗。 null 反抗期的出现是青少年心理发展中的正常现象，在某种意义上说，也是发展的必经途径。对这一现象应予以客观的正确的认识，更需要帮助他们顺利渡过这一人生中的特殊的转折期。 3、帮助青少年顺利渡过反抗期3、帮助青少年顺利渡过反抗期 第二反抗期有多种特点，多种表现形式，可以通过各种形式帮助少年顺利渡过这一困难期。 （1）父母的理解和正确对待 父母亲需要转变观念 反抗期中矛盾的焦点在于：成长者对自己发展的认识超前，指对自己具有成人意识而不具备成熟的心理条件；父母对他们发展的认识滞后，他们只注重孩子半成熟的一面，而忽视了子女的成人感这一不可忽略的发展事实。 父母需要改变教育观 父母需要改变教育观 作为父母，都非常“爱护”子女，习惯于以教育者的身份对待子女； 不理解孩子自我发展的成长特性，不能适应他们发展的现状和需求。在面对子女身心急剧发展及反抗期到来之时，表现得困惑不解和不知所措。 父母应该适应子女的成长，改变教育观念和态度。在反抗期到来之前做好准备，注意调整与他们的关系，改善对他们的态度，为正确对待反抗期做好铺垫。 父母应该正视亲子关系的变化 父母应该正视亲子关系的变化 青少年通过反抗期走向自主自立。这期间他们对父母态度的变化如下图所示。 % 有缺点但应尊重 80 60 40 有很多缺点 20 榜样 小 中 高 大 大 null 在这个时期，父母不能再把子女作为依赖于已和支配的对象，子女本身也已经不再依从于父母，而成为独立的自我了。 因此，在反抗期阶段，亲子关系处理的好不好尤其重要。 null 处理得好，使青少年对家庭产生深厚的感情和应有的责任感，能促进他们形成积极的独立态度，较为平稳地渡过“心理断乳期”，并能较为顺利地进入成人社会。 如果处理得不好，会使矛盾激化，刺激子女反抗期情绪增强，乃至于影响到他们的学习兴趣、社会交往，使他们长期陷入压抑和孤独感中而难以自拔，并且对家庭观念的形成也会造成不利的影响，甚至会留下一生的遗憾。 以友相待并尊重孩子的自主权 以友相待并尊重孩子的自主权 父母与子女相处中，要和他们建立起朋友式的友谊关系，尊重他们应有的自主权与隐私权；遇事多与他们商量，倾听他们的意见，并通过积极地引导，转化他们的不成熟和片面的认识。 （2）、引导青少年正确接纳自己的变化 （2）、引导青少年正确接纳自己的变化 青春期少年应该正确认识这一时期是个体发展中所必经的过程，要以积极的态度对待成长中遇到的困难和挫折。 （3）、教给青春期少年情绪调控（3）、教给青春期少年情绪调控方法 青春期少年儿童的情绪变化强烈，带有冲动性，且不善于用理智来控制自己的情绪。 当出现抑郁、焦虑、愤怒等消极情绪时，应教会他们积极的应对方法。 如纠正非理智的观念，参加文体活动来转移注意力，对自己进行心理暗示，理性面对情绪的周期性变化等。null谢谢！