香菇墨鱼炖粉丝

香菇墨鱼炖粉丝 简介 香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，可以提高机体免疫功能。夏天汗出得也不少，正好家里还有不少红薯粉丝于是将它们一块烧。粉丝和香菇还是欠缺了一点味道于是又加入了酱肉（腊肉也行）和墨鱼，烧出来味道还不错哦还可以补充一下随汗流失的营养呢。 食材 主料 红薯粉丝150g 香菇6朵 酱肉50g 墨鱼3只 辅料 油适量 盐适量 葱花适量   香菇墨鱼炖粉丝的做法 1.墨鱼和香菇提前浸泡，酱肉中午炒菜时再切。（墨鱼头天晚上浸；香菇早上浸泡就行） 2.电饭煲预热后倒油，放入切片的酱肉熬至肥肉透明。 3.放入浸泡好的墨鱼翻炒。 4.再放入香菇翻炒。 5.倒入浸泡过香菇的水。 6.加入足够的水量（估摸着能没过粉丝即可），烧开。 7.烧开10分钟后放入粉丝焖烧。 8.15分钟后搁盐调味。 9.倒入碗中，撒上葱花即可。