产后脱发怎么办?产咪注意啦!

产后脱发怎么办?产**咪注意啦! 那么，产后脱发怎么办呢? 一、加强营养供应，不挑食多吃一些新鲜的水果蔬菜、海产品、富含蛋白质的食物、豆类、蛋类等。 二、选择适合自己发质的洗发水性质温和不刺激，定期清洁头发，保证头发健康卫生。 三、学会自我调节情绪保持愉快的心情，自我调节哺乳期的生活压力。 四、植发如果脱发严重的话，专家建议进行植发。植发是从后枕部取得健康毛囊，经过分离后，种植到脱发部位，最终实现头发生长自然美观、永不掉落的效果。 那么，产后脱发怎么办呢? 一、加强营养供应，不挑食多吃一些新鲜的水果蔬菜、海产品、富含蛋白质的食物、豆类、蛋类等。 二、选择适合自己发质的洗发水性质温和不刺激，定期清洁头发，保证头发健康卫生。 三、学会自我调节情绪保持愉快的心情，自我调节哺乳期的生活压力。 四、植发如果脱发严重的话，专家建议进行植发。植发是从后枕部取得健康毛囊，经过分离后，种植到脱发部位，最终实现头发生长自然美观、永不掉落的效果。