韭菜炒蛋

韭菜炒蛋韭菜炒蛋 简介 韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，而蛋营养丰富，是老人、小孩都喜欢吃的营养食品。这道菜是我全家人喜欢吃的菜，不加味精，纯天然 食材 主料 韭菜200g 蛋2个 辅料 油适量 盐适量 韭菜炒蛋的做法 1.准备好韭菜和鸡蛋两个 2.把韭菜洗干净切成2cm小段 3.把两个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀 4.锅烧热加入少许菜籽油 5.放入鸡蛋液，搅拌一下，以免粘锅，等鸡蛋炒到金黄，就成盘 6.然后再倒入菜籽油少许放入韭菜翻炒几下 7.等韭菜炒得微微有点熟后加入事先炒好的鸡蛋 8.等韭菜炒熟后，...