粗粮豆浆

粗粮豆浆粗粮豆浆 简介 觉得好久没做豆浆来吃，早些天看到豆友做豆浆，感觉好好，今天我也来做豆浆当早餐，加上馒头、地瓜、煮蛋，好丰富的早餐，让我的心情特别好。 食材 主料 黑豆9g 花生仁9g 薏米9g 荞麦9g 芡实9g 赤豆9g 燕麦片9g 黑芝麻9g 辅料 茯苓5粒 清水1.2L 粗粮豆浆的做法 1.洗好豆浆机 2.把几种粗粮洗好，倒入豆浆机 3.再加上洗好的芝麻 4.注入适量的水 5.按下米糊豆浆健，开始 6.二十分钟，完成，倒出凉凉，就可以吃了。豆浆滑滑的，口感特别好 ...