白萝卜炒肉

白萝卜炒肉 简介 以前总听长辈说，冬吃萝卜夏吃姜，其实白萝卜同样适量秋季来食用的。萝卜一直都是饮食养生中不可多得的佳品，含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。中医中认为白萝卜是万能药，所以从秋季开始就可以多吃。 食材 主料 白萝卜半个   辅料 油适量 盐适量 味精适量 料酒适量 酱油适量 红椒适量 猪肉适量   白萝卜炒肉的做法 1.将白萝卜洗净，切厚片，猪肉也切好备用 2.锅里加适量的肉烧热加入蒜瓣爆香 3.加入猪肉里面煸炒 4.煸炒上色后倒入白萝卜里面一起翻炒 5.加小半碗清水里面焖煮一下 6.水收到半干加入青红椒段里面 7.加入盐，鸡精，酱油，调味 8.最后翻炒均匀了就可以出锅了