排骨白菜汤排骨白菜汤
简介
猪排骨含有大量的蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,是补充钙质的佳品。这次在排骨汤里加入了小白菜,还加了小西红柿,美美地喝着酸酸的鲜美的汤,啃着排骨,来几筷子菜,真是舒坦。如果嫌吃不饱,还可以加一些面条煮哦。假日有时间的话,可以先煲好排骨汤,下班回家直接下白菜即可。
食材
主料
小白菜400g
排骨250g
辅料
盐适量
西红柿适量
排骨白菜汤的做法
1.排骨洗净后焯水
2.焯水后洗去浮沫,然后放置到砂锅内,一次性注入清水,大火煮开
3.煮排骨的过程中,将小白菜洗净择好
4.西红柿洗净切块...
排骨白菜汤
简介
猪排骨含有大量的蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,是补充钙质的佳品。这次在排骨汤里加入了小白菜,还加了小西红柿,美美地喝着酸酸的鲜美的汤,啃着排骨,来几筷子菜,真是舒坦。如果嫌吃不饱,还可以加一些面条煮哦。假日有时间的话,可以先煲好排骨汤,下班回家直接下白菜即可。
食材
主料
小白菜400g
排骨250g
辅料
盐适量
西红柿适量
排骨白菜汤的做法
1.排骨洗净后焯水
2.焯水后洗去浮沫,然后放置到砂锅内,一次性注入清水,大火煮开
3.煮排骨的过程中,将小白菜洗净择好
4.西红柿洗净切块待用
5.排骨煮开后,改中火慢煲1个钟头左右
6.下小白菜,煮至菜叶变软
7.加入西红柿块,大火煮
8.至西红柿变熟,即可下盐调味
9.装碗享受
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