为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!

祛湿茶

2017-04-04 3页 doc 63KB 38阅读

用户头像

is_180829

暂无简介

举报
祛湿茶祛湿茶 简介 这个祛湿茶是以前无意中在一本养生食谱上看到的,薏米和陈皮都有去除湿气的功效。薏米的主要功效:《本草纲目》谓薏仁“健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年”。而陈皮有理气健脾,调中,燥湿,化痰等作用。 食材 主料 薏米200g 陈皮10g 辅料 冰糖适量   祛湿茶的做法 1.用冷水把薏米浸泡3小时左右。 2.泡好后控水。 3.把薏米加入锅中。 4.一次性加足水,开始煲,水开后转小火煲1小时。 5.煲薏米时把陈皮用水泡上。 6.泡过的陈皮用流水冲洗后加入锅中再煲1小时。 7.最后可以按自己口味...
祛湿茶
祛湿茶 简介 这个祛湿茶是以前无意中在一本养生食谱上看到的,薏米和陈皮都有去除湿气的功效。薏米的主要功效:《本草纲目》谓薏仁“健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年”。而陈皮有理气健脾,调中,燥湿,化痰等作用。 食材 主料 薏米200g 陈皮10g 辅料 冰糖适量   祛湿茶的做法 1.用冷水把薏米浸泡3小时左右。 2.泡好后控水。 3.把薏米加入锅中。 4.一次性加足水,开始煲,水开后转小火煲1小时。 5.煲薏米时把陈皮用水泡上。 6.泡过的陈皮用流水冲洗后加入锅中再煲1小时。 7.最后可以按自己口味加入冰糖煮几分钟让冰糖溶化,也可以不加糖饮用。 8.煮好后把渣过掉,留茶,可以热饮也可以冷饮。
/
本文档为【祛湿茶】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索