核桃黑芝麻糊核桃黑芝麻糊
简介
核桃黑芝麻糊,是用核桃、黑芝麻、花生仁和大米做出的米糊,作为早餐代替粥,营养丰富,味道浓香。核桃和黑芝麻的搭配能更好的起到润肠通便的作用哦~O(∩_∩)O~
食材
主料
核桃25g
黑芝麻30g
辅料
花生米适量
大米适量
清水适量
绵白糖适量
核桃黑芝麻糊的做法
1.准备大米、花生仁、黑芝麻、核桃。
2.锅烧热,放入核桃和黑芝麻 小火炒香。
3.花生米和大米分别洗净。
4.把炒过的核桃和黑芝麻,花生米和大米放入豆浆机。
5.加入清水(上下水位线之间)。
6.按“营养米糊”键。
7.至豆浆机鸣...
核桃黑芝麻糊
简介
核桃黑芝麻糊,是用核桃、黑芝麻、花生仁和大米做出的米糊,作为早餐代替粥,营养丰富,味道浓香。核桃和黑芝麻的搭配能更好的起到润肠通便的作用哦~O(∩_∩)O~
食材
主料
核桃25g
黑芝麻30g
辅料
花生米适量
大米适量
清水适量
绵白糖适量
核桃黑芝麻糊的做法
1.准备大米、花生仁、黑芝麻、核桃。
2.锅烧热,放入核桃和黑芝麻 小火炒香。
3.花生米和大米分别洗净。
4.把炒过的核桃和黑芝麻,花生米和大米放入豆浆机。
5.加入清水(上下水位线之间)。
6.按“营养米糊”键。
7.至豆浆机鸣笛声起,取出黑芝麻糊过滤,加入白糖拌匀即可。
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