绿豆芽炒韭菜

绿豆芽炒韭菜 简介 当天发好的绿豆芽非常新鲜，和韭菜一起炒制，特别的清脆爽口，咸鲜美味，虽然没摘掉豆芽根须，但一点都不影响口感。此菜营养丰富，其中膳食纤维含量特别高，可以预防便秘和消化道癌等，同时还是一种低热能的减肥食品。这道菜做法非常简单，极易操作。 食材 主料 绿豆芽150g 韭菜100g 辅料 油适量 盐适量 鲜酱油少许   绿豆芽炒韭菜的做法 1.绿豆芽洗净，韭菜洗净后切寸段 自制绿豆芽：http://www.haodou.com/recipe/820113 2.起油锅，开中大火 3.油热后下入绿豆芽翻炒片刻 4.倒入少许鲜酱油炒匀 5.放入韭菜和盐，快速翻炒后即可起锅 6.盛出即可享用！