红豆花生黑米粥

红豆花生黑米粥红豆花生黑米粥 简介 这黑米可能是回潮了.有些长虫子了,拿出来晒了下,儿子说想要吃黑米粥,就加了点花生和红豆一起煲.这样煲营养高些呢.很补血的,不是很喜欢吃甜食的我也吃了两碗呢 食材 主料 红豆150g 花生100g 黑米150g   辅料 冰糖适量   红豆花生黑米粥的做法 1.把红豆花生洗好 2.黑米先好 3.锅里放入适量的清水 4.把黑米倒下去 5.把花生和红豆倒下去 6.加入适量的冰糖 7.加盖子煮开后煮20分钟 ...