燕窝与鸡蛋、豆腐及银耳的主要营养成分对比.doc

燕窝与鸡蛋、豆腐及银耳的主要营养成分对比.doc 燕与蛋窝窝窝窝、豆腐及耳的主要成分比窝窝窝窝窝窝窝窝窝窝窝 从上图可以看到,燕图脂肪含量;0.35,最低～是图耳;1.4,的1/4、豆腐;4.8,的1/14、图蛋;6.4,的1/18～但燕图的必需基酸图和;氨18.64,最高～是图耳;2.22,的8.3倍、豆腐;3.47,的5.4倍、图蛋;4.61,的4倍。必需基酸必图食物中图得～人不能合成。根据图图室图燕图的初氨从体 步图定～大多究者都已图图可图燕图主要包含水溶性蛋白图、脂肪、,图必需基酸以及图、等元数研氨碘 素物图。和图蛋、豆腐以及图耳比图起～燕图所含的蛋白图、,图必需基酸以及其他元素的含量图来氨确 都要高出不少。 图耳～图图耳科植物图耳的子图～又白木耳、雪耳、图耳子等。性平～味甘、淡、无毒。具有图体称 肺生津、滋图图胃、益安神、强心健图等作用。图耳夏秋季生于图图腐木上～以子图入图～目前气叶体国 内椴青来丰胶多图木、栓皮图、麻图、图图、米图等一百多图图木人工栽培而。图耳中含有富的图～多图图生素和基酸。图代皇家图族都图耳看作是延年益之品、图生不老良图。氨将寿 燕图～雨燕科图禽图物金图燕图图卵孵育小金图燕以唾液分泌物所筑的图巢～多图于图南图地～印度尼区西图～泰～越南～老图～图甸～图西图～中等。据《本草求》的图图～燕图入肺生～入图滋水国来国国真气～入胃图中～其图不致燥～乃于图除图之图用品。性味看,燕图性平味甘～图图图看,燕图图肺、属虚从来从来 脾、胃、图、心图～成看,燕图富含蛋白图、图图、脂肪、图图、水分、图、 、图、硫等。从份来磷《中图大典》图图,天然燕图含水分辞10%-40,～含氮(miytohrn)物图57.40,～脂肪(fat)微量～无提出氮物22.00,～图图(fiber)1.40,～灰分(ash)8.70,。美科家究明,国学研1000克干燕图含有内499克蛋白图～429毫克图和人所需的基酸、水化合物～最图珍图的是～燕图中含有体氨碳2图原图活性蛋胶 白～能加速图胞分化～促图表皮生图。也就是图～燕图里含有美容基因～可图衰老皮图图胞。根据《本启 草图目》～燕图入肺主、入图滋水、入胃图脾、图而不燥。燕图的功能包括图图图燥、益图中、健脾图肺气气、治图、咳痰喘等。大病后用燕图图身最图适宜～孕图也可食用。虚 表面看～似乎燕图图耳的图图成相差不多～功效也有不少相似之图。但图图上根据图图室图燕图、来与份 图耳、图蛋、豆腐图图成的图比图图～图四图食物中燕图的水分含量最低、蛋白图含量最高、脂肪含量最低份、必图基酸图和含量最高～完全符合图代图图家提出的最图比例。成人的基酸有多图～其中氨学构体氨很8图是人不能合成的～必需由食物中提供～叫做必需基酸;色酸、图酸、蛋酸、图酸、图体氨胺胺胺胺 胺胺异胺苯胺氨酸、亮酸、亮酸和丙酸,。燕图中所含有的基酸～完全包括了图8图必需基酸。而氨图例中图耳的必图基酸图和中只包含氨6图～因图图耳缺乏亮酸和亮酸异氨氨两～图蛋的图图成分含量量以图 蛋白图含量最高的土图蛋图例。 此外～燕图中图图有效成唾液酸～在人图图或图中神图系的图育图程中扮演着重要角色～常服可份枢达 到增强免疫力～图图力及图能力之功效。目前燕图是人图唯一能食物中图取大量唾液酸的管道。所学从 以图～燕图中的图图物图是任何其物图都无法代替的。它