[小学]婴幼儿补充营养零食推荐

[]婴幼儿补充营养零食推荐 其实元宝吃的保健品不算多，我的原则是必要的坚持吃，可有可无的偶尔吃吃。 首先说说鱼油吧，这里的鱼油不是国内说的鱼肝油， 就是DHA。NORDIC我选择的挪威小鱼牌子，新生儿吃滴剂， 8个月以上喝草莓味液体，3岁以上吃胶囊， 元宝现在吃胶囊了。这个品牌的鱼油是真正的深海鳕鱼油，当时搜了很多资料，这个品牌不算第一也算前几了，而且分段细致。其实这个品牌的成人鱼油也非常好。胶囊元宝喜欢咬破了吃，一嘴腥味，还嚼的津津有味。 DHA主要功能是益智补脑，还有保护视 力，现在的孩子啊看电视玩电脑比较多， 太伤眼睛了，管也管不住， 元宝免疫力不算好，感冒咳嗽 支气管炎甩也甩不掉，听说VC可以提高 免疫力， 我选择的childlife家的vc，口感好， 橘子酸甜口感，我自己也喜欢喝。 话说C家的保健品口感都不错～ 这里不得不提一下三架马车了， VC我家是天天5ml，第一防御液和 紫雏菊都是感觉快要感冒时候才吃的， 我觉得还是建立自己的抵抗力最重要。 4岁后我又增加了小熊糖vc紫雏菊加锌这款， 一是小熊糖吃起来方便，口感也好， 二是这里面有少量的紫雏菊和锌， 本身就有预防感冒的效果，虽然不一定起作用，但是当零食吃总比国内的qq糖有营养，事 实口感差不多。 说完免疫力继续说补钙篇，要不要补钙我也没理论依 据，我也没特意查过微量元素。小时候我家有枕秃， 百度说这示缺钙了，然后买过金箍棒，龙牡壮骨等等， 后来长大了枕突没了，个子拔的也高，我就停了补钙的东 西，据说钙补多了容易骨早熟不长个。一直到4岁后发现 元宝睡觉盗汗严重容易惊醒还好动，又找度娘发现可能是缺锌了，于是选择了海淘大热的钙镁锌，三精也吃过，但是元宝更喜欢钙镁锌的橘子酸奶味道。 吃了一瓶钙镁锌发现盗汗没有了，个子还在继续长，我就暂停了一段时间钙镁锌，现在基本上是想起来吃，想不起来就不吃。 元宝喜欢一切肉类食品，蔬菜和水果吃的很少， 维生素不够啊，所以多维也得补，c家的多维没说的， 口感好，不用操心宝宝爱喝不爱喝。这个我也没天天喝， 也是想起来的时候喝一点，还是尽量多吃蔬菜水果比较好。 话说我家天天坚持吃的就是DHA和VC两个～ 昨天之前说过小熊糖，我真心觉得这系列都是 好东西，先说最火的多维。富含几十种人体需要 的维生素和矿物质，而且口感跟qq糖一样， 宝宝很喜欢吃。之前说过钙镁锌，再推荐一款适合 大宝宝的补钙的，小熊糖钙加d，2颗等于一杯 牛奶含钙量了，这个跟多维不一样，是软糖， 2岁之上都可以吃，大人也可以吃 nordic鱼油多少有点腥味，如果嘴挑的宝宝 可以选择小熊糖dha，口感非常棒，一点腥 味都没有，也是软糖，元宝是跟nn鱼油胶囊轮换着吃的。 little colds止咳棒棒糖，蜂蜜口味，微带点薄荷， 同事宝宝很喜欢，元宝不是很喜欢，最后都被我 分给周围人了，可以作为咳嗽期间的润喉糖， 止咳效果谈不上，但确实能缓解嗓子不舒服。 小小的圆圆一颗，一盒10只。 我推荐这款止咳糖，zand，还有接骨木糖浆和锌， 有预防感冒提高免疫力效果，美国很多止咳糖浆 感冒药水里含有接骨木成分的，锌也很重要， 据说适当补锌可以提高智力这款 口感非常棒， 不含蔗糖，但是甜度正合适，没有啥 刺激的味道， 我和元宝都喜欢这款胜过之前的止咳 棒棒糖。 而且我亲自验证过，扁桃体发炎不吃 药， 吃了几包这糖好了。 核桃油，这个不算保健品，但是有补dha的功效，