为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!
首页 > 水土不服的成因及治疗研究概况

水土不服的成因及治疗研究概况

2011-08-28 2页 pdf 1MB 42阅读

用户头像

is_147389

暂无简介

举报
水土不服的成因及治疗研究概况 203203 第 1 1 卷 第 9 期 2009 年 9 月 辽 宁 中 医 药 大 学 学 报 JOURNAL OF LIAONING UNIVERSITY OF TCM Vol. 11 No. 9 Sep . ,2009 中医上说 :水土不服,病证名。指初到一个地 区,由于自然环境和生活习惯的改变,暂时未能适应 而出现的各种症状。如 :食欲不振、呕吐腹泻、月经 不调或皮肤痒痛等。历史上关于“水土不服”的记 载很多。如《宋书·索虏传》中云 :“道里来远,或 不服水土,药自可疗”;《三国志·吴志·周...
水土不服的成因及治疗研究概况
203203 第 1 1 卷 第 9 期 2009 年 9 月 辽 宁 中 医 药 大 学 学 报 JOURNAL OF LIAONING UNIVERSITY OF TCM Vol. 11 No. 9 Sep . ,2009 中医上说 :水土不服,病证名。指初到一个地 区,由于自然环境和生活习惯的改变,暂时未能适应 而出现的各种症状。如 :食欲不振、呕吐腹泻、月经 不调或皮肤痒痛等。历史上关于“水土不服”的记 载很多。如《宋书·索虏传》中云 :“道里来远,或 不服水土,药自可疗”;《三国志·吴志·周瑜传》 说“不习水土,必生疾病”;明代《醒世恒言》中更是 提到“大抵此症,起于饮食失调,兼之水土不服,食 积于小腹之中,凝滞不消,遂至生热,升至胸中,便觉 饥饿”。历史资料证明,“水土不服”与这种病症具 有地域性,且主要与饮食条件、和周围环境的变化等 因素有关系。 1 成因研究 1.1 各方学者的对水土不服成因的分析 现代医学对水土不服的研究成果很多,相应的 理论也十分繁杂。刘国应认为 [1],水的硬度是引起 水土不服的重要因素。不过,这种说法显然过于片 面。方磊平 [2] 提出,产生水土不服的原因有很多,包 括地球物理因素、精神心理因素、水土因素和微生物 因素等。摩卡 [3] 也给出自己的一套理论。他指出, 造成“水土不服”的原因主要有水土性质不同,微生 态平衡失调,地球物理因素的影响,精神、心理因素 的影响和过敏反应 5 个方面。笔者比较认同这种说 法,因为它可以较全面较透彻的对影响水土不服的 因素进行分类。 1.2 影响因素 1.2.1 水土性质因素 不同地区和土壤中微量元 素、有机物、酸碱度、清洁度等情况不一样,这影响了 各地的粮食、蔬菜、水果、畜产品等的品质 [3]。人吃 了这些食物以后,会对身体机能产生很大的刺激,有 可能造成身体各系统机能的暂时性紊乱。由于人体 有很强的适应能力,故可以在很短的时间内进行适 应性调节。 1.2.2 微 生 态 平 衡 失 调 现 代 医 学 研 究 证 明, 不 少 水 土 不 服 其 实 是 患 者 染 上 了“菌 群 失 调 症”[4]。 从 微 观 上 看,栖 息 在 机体的 微 生 物 与 宿 主之间所构成的微观生态关系,必将对机体内组 织、器 官、细 胞 等 的 生 态 环 境 有 影响 [5]。如 果 生 水土不服的成因及治疗研究概况 张 玺1,倪士峰1,刘 惠2,骆蓉芳1,吴一飞1,崔延堂1 (1.西北大学生命科学学院中药学系,陕西 西安 710069 ;2.西北大学附属小学,陕西 西安 710069) 摘 要:在广泛进行文献检索的基础上,对水土不服的心理、生理和环境因素等各方面的研究资料进行了概述, 同时阐明各种因素对水土不服的影响。简述了治疗水土不服的民间偏方和科学方法,为开发相关药物提供资料。 关键词:水土不服 ;心理 ;生理 ;环境因素 中图分类号:R228 文献标识码:A 文章编号:1673-842X (2009)09- 0203- 02 The Causes and the Treatment of Acclimatized ZHANG Xi1,NI Shi-feng1,LIU Hui2,LUO Rong-fang1,WU Yi-fei1,CUI Yan-tang1 (1.Department of Traditional Chinese Medicine,the College of Life Sciences,Northwest University,Xi'an 710069,Shaanxi,China;2.Primary School Affiliated to Northwest University,Xi'an 710069,Shaanxi,China) Abstract :In the extensive literature search on the basis of the acclimatized to the psychological, physical and environmental factors and other research data are summarized at the same time to clarify a variety of factors acclimatized. Acclimatized on the treatment of non-earth and the scientific method,laying the foundation for the development of drug-related. Key words :acclimatized;psychological;physiological;environmental factors 收稿日期:2009-02-08 基金项目:西北大学人才启动基金资助项目(okyqdf102) 作者简介:张玺(1987-),男,河南洛阳人,2006 级本科在校学生,研究方向 :中药化学、中药资源学。 通讯作者:倪士峰(1974-),男,江苏沛县人,副研究员,博士后,研究方向 :中药化学、中药资源学、中医养生学。E-mail:nsfstone@126.com。 [ 8 ] 金斗阵 . 益气养阴、活血通阳法治疗冠心病心绞痛的临床研究 [ J ] . 新疆中医药,2007,25 ( 3 ) :12-14. [ 9 ] 薛强 . 宣痹祛痰方治疗冠心病心绞痛合并肥胖症 30 例 [ J ] . 陕 西中医学院学报,2007,30 ( 3 ) :23-24. [ 10 ] 孟兆君 . 益气活血通脉饮治疗心绞痛 64 例临床研究 [ J ] . 中 西医结合心脑血管病杂志,2007,5 ( 5 ) :387-388. [ 11 ] 韩永斌 . 补肾活血通痹汤为主治疗老年型不稳定心绞痛临 床观察 [ J ] . 湖北中医杂志,2007,29 ( 2 ) :31. [ 12 ] 刘建勤 . 黄芪注射液治疗冠心病心绞痛的临床研究 [ J ] . 时 珍国医国药,2007,18 ( 9 ) :2259. [ 13 ] 李秋菊 . 脑心通配合西药治疗冠心病心绞痛 90 例疗效观察 [ J ] . 云南中医中药杂志,2007,28 ( 5 ) :16. [ 14 ] 黄碧仙 . 益气活血方联合西药治疗老年冠心病稳定型心绞 痛 35 例 [ J ] . 福建中医药,2007,38 ( 1 ) :25. [ 15 ] 张子震 . 血付逐瘀胶囊治疗冠心病心绞痛 38 例 [ J ] . 北京中 医,2007,26 ( 2 ) :100-102. [ 16 ] 傅晓东 . 益心舒胶囊治疗冠心病新交通 150 例临床观察 [ J ] . 上海中医药杂志,2007,41 ( 1 ) :25-27. [ 17 ] 杨雪英 . 复方丹参滴丸治疗冠心病心绞痛 61 例 [ J ] . 中原医 刊,2007,34 ( 1 ) :78. [ 18 ] 范群丽 . 刘福明 . 中西医结合治疗冠心病心绞痛 60 例临床观 察 [ J ] . 江苏中医药,2007,39 ( 8 ) :33-34. [ 19 ] 付蓉 . 中西医结合治疗冠心病心绞痛 61 例临床观察 [ J ] . 四 川中医,2006,24 ( 1 ) :63-64. 204204 辽 宁 中 医 药 大 学 学 报 1 1 卷 活 环 境 发 生 较 大 变 化,同 上 饮食 结 构 也会跟 着 改变,这样必然要破坏肠道菌群原有的生态平衡 [6]。 这样,人体内的部分正常菌群在种类、数量、作用力 等方面都会发生变化,有些平时与机体共生的细菌 会变友为敌,使人致病。同时那些正常为机体提供 营养物质,帮助或促进食物消化吸收的细菌也会受 到抑制而减少。这些一系列的人体内不适应的变 化,就是“水土不服”的本质所在 [4]。 1.2.3 地球物理因素 (1)气候因素 :人类要适应 环境,只有保持与气候变化之间的动态平衡,才能正 常地从事各种活动。人类对大气变化具有一定的遗 传适应性,自身具备与天气气候周期性变化的生理 机能,人体各生理功能是在一定的程度上与气候变 化相适应的,超过这一限度,人体就会表现不适,甚 至出现伤亡现象 [7]。 (2)海拔因素 :如果把生活在平原地区的年轻 人,用飞机直接送至高山地区,他们的各项生理机能 就会发生剧烈变化。如头昏脑胀,恶心呕吐,严重者 则可能引起肺气肿或心脏病。但若分时段逐步进入 高山地区,情况就不会这么糟糕。这主要是因为平 原气候与高山气候相差较大,需要相对较长的时间 才能适应。高原地区氧气含量少、太阳辐射强、温度 低、干燥等环境因素十分明显。初上高原的人,或多 或少都会受到急性高原反应的影响 [8]。这也是水土 不服的表现。 (3)时差因素 :经常坐飞机长途飞行的人,必定 会对时差对身体产生的影响有深刻体会。时差症状 表现为睡眠觉醒障碍、注意力不集中、工作效率降低 等精神、工作能力的降低 ;便秘及腹泻、食欲不振等 胃肠道症状 ;倦怠及疲惫感、眼疲劳等 [9]。初到一地 不能很快适应当地的时差,这个问就是水土不服 的一种直观表现。 1.2.4 精神 心理因素 早在两千多年前,我国古代 思想家和医学家已明确认识到,身心是统一体,两 者互相影响,而心又占主导方面。事实表明,对外 界环境因素的刺激,人的身与心是作为一个整体反 应的 [10]。新到一地易产生恐惧心理,而这能引起 交感神经兴奋,心率加快,外周血管收缩,机体耗 氧增加。精神过度紧张可引起过度呼吸,使体内 CO2 排除过多。当超过机体的代偿功能时,即导 致血液 pH 值增高,发生呼吸性碱中毒。呼吸性碱 中毒首先引起脑血管收缩,脑血流量减少,使脑 缺氧加重 [8]。 1.2.5 过敏因素 久居城市的人到了农村,也许有 的人会在腿、背、腰、臂等部位生起了多个水疙瘩,有 些痒,然后会越来越大,里面化了脓,变得透明,好像 碰上就会破似的。还有的人唇边会布满密密的小红 疙瘩,然后化脓破开,让人不忍卒睹 [11]。这种状况从 本质上说是对当地水中的某种物质过敏引起的。还 有很多人到大连、青岛等城市旅游时,往往都会食用 很多海鲜类食品。吃海鲜引起过敏的现象屡见不鲜。 根据进食与出现过敏症状间隔时间的长短,一般分 为速发型过敏和迟发型过敏两类。速发型就是指过 敏症状出现在食用过敏源食物后的 2h 内,过敏症状 一般比较严重 ;迟发型指食用过敏源食物后,过敏 症状发生在几个小时或几天之后,相对来说症状比 较轻 [8]。 2 治疗研究 2.1 多喝酸奶 酸奶里含有大量的乳酸杆菌,有助于人体消化 和吸收。另外,乳酸杆菌可以促使人体肠道内的有 益菌群的生成,以缓解腹泻、呕吐的症状。但要注意 不宜饮用冷藏后的酸奶,以免加重腹泻症状 [3]。除 酸奶外,橙汁、可乐等酸性饮料也有助于抑制大肠杆 菌的数量。 2.2 放松思想 保持身心愉悦 当今社会随着国民生活水平的明显提高,人 们越来越关注自己的生活质量,科学进餐、适时 进补、适度锻炼的观念普遍被接受。但在日常生 活中,人们相互之间却很少交流有关如何培养和 提高自身心理素质、增强心理健康的问题,表明 有相当一部分人还没有真正意识到心理因素在 调节人体正常生理功能活动中的重要作用 [12]。其 实,在日常生活中,我们应当保持乐观的心态,及 时排解内心的孤独、郁闷或思乡情绪,广泛交友, 消除紧张心理,主动去适应新环境,以获得较佳 的心境。 2.3 饮用茶叶蜂蜜水 当出现荨麻疹症状较轻时,可多饮茶叶蜂蜜 水。取 1 小撮茶叶加 2 匙蜂蜜,冲水连饮,即可得 到含量丰富的微量元素,以补充水分,利血利尿, 有利于致敏物质的排出,从而减少荨麻疹的发生。 严重水土不服的,可备些苯海拉明、扑尔敏、菲那 根之类的脱敏药物,同时多吃些富含维生素 C 的水 果 [13]。 2.4 多吃与原居住地口味相近的食物 因饮食习惯改变而引起食欲不佳,可视情况尽 可能多地吃些以前经常吃的主食、菜肴相同或相似 的食物,不要拒食、偏食,并适量吃些当地的主要特 色食物或风味食品,以逐步适应。另外,如果肠道反 应比较严重,食欲不振,并伴有恶心、呕吐者,可适当 地服用一些抗感染及助消化药,如黄连素、酵母片、 山楂丸等。 2.5 按摩法 如出现头晕、恶心、便秘或腹泻等水土不服 症状,而当时身边又缺医少药的话,可以尝试用 按摩手法来解决。由于这些不适症状多是由于 消化功能紊乱引起的,所以按摩部位也多选取背 部、腹部 [14]。◆ 参考文献 [ 1 ] 刘国应 . 水土不服的奥秘 [ J ] . 求医问药,2006,12 :47. [ 2 ] 方磊平 . 怎样消除水土不服 [ J ] . 家庭中医药,2002,8 :59. [ 3 ] 摩卡,徐贵成 . 水土不服攻克计 [ J ] . 中国保健营养,2008,7 : 112-113. [ 4 ] 红风 .“水土不服”是咋回事 [ J ] . 中国保健营养,2001,7 :50. [ 5 ] 张卓然 . 医学微生物和免疫学(第 4 版)[ M ] . 北京 :北京人民 卫生出版社,2002 :141-143. [ 6 ] 张欣 . 挑起“水土不服”的盖头来 [ J ] . 健康生活,2001,12 :30. [ 7 ] 周后福 . 气候变化对人体健康影响的综合指标探讨 [ J ] . 气候 与环境研究,1999,4 ( 1 ) :121-126. [ 8 ] 赵廷强 . 急性高原反应的原因及预防 [ J ] . 甘肃科技纵横, 2008,2 :178. [ 9 ] 佐佐木三男 . 海外旅行与时差错乱 [ J ] . 曲成业,译 . 日本医学 介绍,2000,2 :70-71. [ 10 ] 周冰 . 体质健康中的生理因素和心理因素的关系 [ J ] . 内蒙 古民族大学学报 ( 自然科学版 ),2006,21 ( 1 ) :111-113. [ 11 ] 张德瑞 . 与“水土不服”过过招 [ J ] . 中国医药指南,2007,2 : 107. [ 12 ] 王桂琴 . 为何会水土不服 [ J ] . 中国职工教育,2001,6 :42. [ 13 ] 玉东 . 旅途中如何应对“水土不服”[ J ] . 新农村,2002,12 : 26. [ 14 ] 姚丽 . 水土不服试试按摩法 [ J ] . 家庭护士,2003,5 :24.
/
本文档为【水土不服的成因及治疗研究概况】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索