如何有效治疗鼻炎

鼻炎吃什么药 鼻炎治疗方法 如何有效预防鼻炎 想要有效预防鼻炎，原则上应尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子，生活上也要注意保 暖、忌口的正确观念。下列的重要讯息，希望您能尽量做到，才能减少鼻炎的发生，或是减 轻鼻炎发生的痛苦。 【注意环境卫生】 1.避免落尘和霉菌的滋生 2.最好能够在每星期中，以热水清洗枕头、被褥。 3.打扫时应尽量带上口罩 4.避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。 5.家中应避免饲养宠物。如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。 6.避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。 7.皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。 【注意身体保暖】 1.睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。 2.注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。 3.睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。 4.早晨起床时应即加衣服 5.起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。 6.洗澡或洗发后，尽速擦身体及吹干头发，马上把衣服穿好。 7.冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的 刺激。 【保持心情愉快】 1.情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。 2.若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。 【运动增强体力】 1.避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。 2.请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。 3.应做规律而渐进的运动。如：登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。 4.病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止。 鼻炎吃什么药 鼻炎治疗方法 【避免生冷食品】 1.应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。 2.禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、 香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。 治疗鼻炎的方法与误区 误区 1：把鼻炎当成感冒 过敏性鼻炎的发病现和感冒很相似，都伴随有鼻子发痒、打喷 嚏、流鼻涕、鼻塞 等症状，但只要细细分辨，过敏性鼻炎和感冒还是 可以区分开来的： 第一，感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没 有，且过敏性鼻炎多为早上发病，所以症状一般在 早上表现得最明显。 第二，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则 没有时间限制，通 常病程较长。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后 有暂时性好转现象，这是因为有些感冒 药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。 如果是过了很久感冒仍不见好，鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状依然存在， 那就很可能是患了过敏性鼻炎。 误区 2：只治鼻炎却不预防 10 个人中会有 1～3 人患过敏性鼻炎，可见其发病率是非常高的。 而很多患者在 治疗过程中“只治不防”，比如只关心医生开药来治疗，却疏忽了各种各样的致敏原的存在， 从而导致了过敏性鼻炎的一 再发作。其实，只要患者和医生很好地配合，就可以控制过敏 性鼻炎的症状，使自己能保持正常的生活。 过敏性鼻炎发病与许多因素都有关，比如家族中有人患有过敏性鼻炎，则其本身就 属于过敏体质，就更容易受过敏环境刺激：环境因素，如汽车尾气排放、大气污染、装修污 染、化学制品的使用(洗涤剂等)；一些生活习惯如喜欢养宠物、花草等；另外，吸烟者或压 力过大的人群也容易使本身免疫系统受到破环，这些都容易诱发过敏性鼻炎。过敏性鼻炎患 者应当在治疗的同时，注意远离致敏物和控制环境因素，比如不养宠物、花草，戒烟，定期 给家中除螨，平时适时关窗等都是很好的预防。预防鼻炎的另一个方面是重视发病前的 预防，特别是季节性过敏性鼻炎患者发病时间比较固定，如果做好重大发病情况的记录，在 发病前的 1～2 周开始用药，就可以避免发病。 鼻炎吃什么药 鼻炎治疗方法 《认识误区！把过敏性鼻炎当感冒》 治不治无所谓 在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无 所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当， 还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。 把过敏性鼻炎当感冒 有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是换季穿衣、饮食不当 引发的“顽固性感冒”或“热伤风”，又怕去医院就诊耗费时间和金钱，干脆自行服用感冒 药物，结果导致病程迁延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。 滥用减充血剂 有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，而且应用比较随意，一天累计可达5～1 0次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因， 因此疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数不能超过三次。 过早停药 许多患者只在犯病时用停葑鼻炎丸，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时 坏，甚至愈来愈严重。魏氏建议，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗1～2个月， 有些患者甚至需要治疗半年；而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2～3周用药，季节过后， 不能立即停药，而是继续用药两周左右。 鼻炎,您知道如何轻松控制吗? 免费提供热卖鼻炎产品排行榜 1、盐水洗鼻治好我的鼻炎 我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（100 毫升瓶内放 食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头 上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再 流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使 鼻炎吃什么药 鼻炎治疗方法 鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治 好了。 2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎 一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动 的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸 市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分 泌物，嗅觉也基本恢复正常。 3、大蒜治鼻炎 我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人 用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔 内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者 二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。 4、丝瓜藤治副鼻窦炎 我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是： 找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上， 研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用 细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻 孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。 5、冷水治鼻炎 1975 年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长 时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放 出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连 续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法 10 天，鼻窦炎好了。这 20多年，我用冷水疗法从未 间断，鼻窦炎至今也没有再犯。 6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎 取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔 为准，一日两次，一般鼻炎有 3 至 5 天即可痊愈，无后遗症。 7、慢跑治好了我的鼻窦炎 我今年 49 岁，30 多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿 都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术， 但都没起太大的作用。1985 年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨 或傍晚坚持慢跑 40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就 鼻炎吃什么药 鼻炎治疗方法 彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行 了。 8、滴香油治过敏性鼻炎 我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。 去年偶得一方：滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五 滴左右，滴入鼻内。 注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之 以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。 9、自治过敏性鼻炎 过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。 方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将 水呼出，如此反复进行，持续 1一 3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧 约 20 次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。 10、按摩眼框可治鼻炎 我 30多岁时得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说： “眼疼鼻子害”，于是我就 用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有 些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间，真的解除了我的痛苦。40 多年 过去了，从未复发过。我曾把此法告诉过别人，效果也都很好。 做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每 天不少于两次，坚持一段时间即可生效。 11.巧用葱白治鼻炎 鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃 药不但对身体有害而且疗效不甚理想。我也曾是个鼻炎患者，数年来饱受其苦，一直在进行 治疗，吃了很多药，疗效并不好，为此一直很苦恼。 几年前我偶得一民间土方，方便易行且无副作用，用这个方子终于治好了我的鼻炎。现在我 将它提供给广大鼻炎患者，大家不妨一试。 治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是：新鲜生葱，洗净，取葱 白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然 后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性， 当效力消失后再换新棉团。 每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空 鼻炎吃什么药 鼻炎治疗方法 就做，治疗同时可做其它事，一点儿也不影响正常的生活，方便得很。 就我自己的实践来说，这个土方对急性鼻炎疗效最好。我患急性鼻炎近半年，用这个土方只 治了一个星期就有明显好转。之后，每逢感冒就用这个作为辅助治疗，后来鼻炎就彻底痊愈 了。 我不断介绍给所遇到的鼻炎患者朋友，屡见奇效，急性鼻炎好得最快，长年的慢性鼻炎患者 坚持治疗也会症状减轻逐渐好转。现在我把这个经验介绍给大家，希望广大鼻炎患者用了此 方也能早日摆脱鼻炎的困扰。 12、蒜醋功效大鼻炎治得快 将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用 小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时。能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。 另外，美国药理学家指出，大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用是独特辛辣味的大蒜素。 据研究，蒜头中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干，浸醋后在渗出蒜酶的作用下，蒜氨 酸分解，生成有挥发性的无色油状液体即为大蒜辣素。日本学者研究发现大蒜中富含天然抗 癌的微量元素硒和锗，有较强的抗癌效应。 13、冷水喷鼻治过敏鼻炎 从上世纪 70 年代初起，我就患严重的过敏性慢性鼻炎，每天早晨约 5 时左右，就开始鼻塞 流鼻涕，平时如果发生鼻塞，就预感到天气要变化，天气变化就突然会患感冒咳嗽鼻塞、流 鼻炎吃什么药 鼻炎治疗方法 鼻涕，搞得我十分难受影响到工作和生活。当时我曾采取多种治疗方法，滴过黄麻素、鼻眼 净、迎香穴理疗、吃过鼻炎药物，也只起暂时缓解作用。有的医生还认为我的鼻道弯曲需要 手术矫正，但我下不了决心；也有人说：慢性鼻炎时间太长会发生恶性病变。怎么办？感到 胆战心惊束手无策，听天由命又不甘心。为了缓解痛苦，每天早晨鼻塞时，我就用两手大拇 指，按摩鼻两翼迎香穴位，起床刷牙洗脸时，我就用手心接水喷鼻，刚开始感到刺激有点疼 痛，时间久了，不但不痛而且能促使鼻通，如果天气变冷稍有鼻塞，就滴一点点鼻眼净，真 奇妙！就这样，我坚持几年，鼻不塞了，寒流南下天气变化，我也基本上没有感冒流鼻涕， 早上也不再发生鼻塞流鼻涕了。最近七八年再没有用过鼻眼净，没有吃过治鼻炎药了。坚持 用冷水喷鼻治好了我的过敏性慢性鼻炎，这是千真万确的实事。 14.唾液治好了我的过敏性鼻炎 我患过敏性鼻炎已十余年。曾多次去医院求治，扎过耳针，吃过药，均无效。一次我在连续 发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒，我用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感），数次以 后，鼻腔开始结痴，结痴后过敏性症状即消失。随着结痴的自行脱落，多年末治愈的过敏性 鼻炎便神奇般地好了。 15.绿苔治鼻炎 伏天是治鼻炎大好时机大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、草木多的阴坡，都长绿苔。用小铲 把它们刮下来，放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用。用单层纱布卷绿苔，比 自己鼻孔稍细，塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔，第二天晚上再塞另一个鼻孔，坚持到 用完绿苔为止。可基本治好鼻炎，第二年再补补课。我患鼻炎多年，跑遍了大小医院，仍没 治好，夜间憋得睡不着，天津市蓟县南庄户村张晓雨告诉我以上的偏方，当时我将信将疑地 试了试。没想到第一年就基本好了，第二年我补补课，使鼻炎彻底痊愈。我又传了很多人， 都起作用。 16.白萝卜煮水治鼻塞 小时候经常鼻塞且伴有头痛，后来外婆教我一法：取白萝卜 3一 4只放人锅中加清水煮，沸 后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。以后，本人常将萝卜切片泡于杯中， 用鼻吸蒸气，此病再无重犯。 17.冷热水交替按摩治疗过敏性鼻炎 鼻炎偏方最佳治疗方法:除了药物和手术外，民间有不少治鼻炎的小偏方，这些偏方如果对症， 还是能够起到一定治疗作用的。下面我们就来介绍一些治疗鼻炎的偏方。 A 食疗 将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、 边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。 点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可 鼻炎吃什么药 鼻炎治疗方法 以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。 B 熏洗 辛夷 15克，双花 15克，公英 10克，地丁 10 克，防风 10 克，虫退 5克，黄芩 10克，丹皮 8克，菊花 8 克，白藓皮 10 克，白附子 8克，桂枝 8 克。将以上药物水煎取 500毫升药液， 趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可 用药液冲洗鼻腔。每日熏洗 3次，连用 3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食 辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。 点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意。 C 按摩 “搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是： 1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓 200 下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。 2、 用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动 200 下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小 凹陷处。 3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位 200下，再用右手的大拇指 和食指上下揉动左手的“合谷”穴位 200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。 点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需 要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅 可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。 D 塞药 有许多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个。 1、用细纱布卷好新鲜苔藓， 塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。 2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白 酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。 点评：用药物塞鼻子，对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，但是塞个东西在鼻 孔里，终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。