如何食疗丰胸_最新版

如何食疗丰胸如何食疗丰胸如何食疗丰胸如何食疗丰胸 最新版最新版最新版最新版 作者：佚名 来源：网络 分享：塑峰堂丰胸网 教程传播请注明来源教程传播请注明来源教程传播请注明来源教程传播请注明来源 http://mm.sufengtang.com 塑峰堂专业丰胸网收集整理 版权属原作者 Copyright © sufengtang.com, All Rights Reserved 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 2页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 如何食疗丰胸如何食疗丰胸如何食疗丰胸如何食疗丰胸 最新版最新版最新版最新版 女人要拥有丰满坚挺的性感双峰，从一二十岁的青春期，就该注意 饮食，才能有最好的发育；然后，到了三四十岁中年以后，除了持 续运动保养，还需要注意饮食，才能长保胸部美丽健康。 酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃 一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷 尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 3页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果 更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰 胸蔬果。 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 4页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质 的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部 分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰 胸食品。 维他命 A 食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素 分泌，帮助乳房发育。 维他命 B 群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于 激素的合成。 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 5页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。 食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加 味四物汤”调补气血。也可以食用当归？炖母鸡来补血壮体，帮助 胸部发育。 中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮 山、蒲公英。 上述这些食物，用在青春期可以帮助乳房发育，用在成熟期则 可帮助丰胸，妈妈和女儿都可以试试看。 来自清宫的御用丰胸妙方 这是一份来自远古时代流传至今的丰胸妙方，简单营养又有饱 足感。让你丰胸且不发胖，是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点， 保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地 up，up…… 这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成，古代称它为“玉 女补奶酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再加上一杯黄芪红 枣茶，你的胸围卓然挺拔指日可待。 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 6页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克 做法： 1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加 少许水使其成形； 2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)； 3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。 材料：黄芪3-5片，红枣3粒 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 7页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 做法：用200毫升沸水冲泡，温热时饮用。 效果： 黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣-能生津调节内分泌，促进第二性征发育(女人丰胸、男人 壮阳) 花生-含有丰富蛋白质及油脂 这可是丰胸的最佳食方，你不试试就太可惜了！“丰胸”姐妹的 17种食物 你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良， 还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双 峰有无数问题让你困扰，对吗？ 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 8页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 其实用不着太焦虑，下面介绍的17种食物将帮你重新拥有丰盈 的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进， 你就一定会迎来罩杯升级的惊喜！ 山药+青笋+鸡肝 营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具 有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生 素 A 和维生素 B 族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 9页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用， 可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。 原料：山药、青笋、鸡肝 调料：盐、味精、高汤、淀粉 做法： 1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。 2、全部原料分别用沸水焯一下。 3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾 芡后即成。 木瓜+红枣+莲子 营养师私房话：木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素 A 含 量极其丰富，而缺乏维生素 A 会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味 甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。 木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 10页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身 体的作用。 叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女 性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热 量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。 原料：木瓜、红枣、莲子 调料：蜂蜜、冰糖 做法： 1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。 2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。 核桃+松仁+粟米 营养师私房话：核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维 生素 E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生 素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助 32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 11页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺 激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素 E，也是专家推崇的健 胸食品。 叮咛：炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻 酸。食用这道汤羹的时候不可过量，建议每天吃三四勺即可。否则 有可能热量过多引起肥胖。 原料：核桃、松仁、粟米 调料：冰糖、高汤、色拉油 做法： 1、核桃仁、松仁用油炸熟。 黄豆+青豆+鸡翅 营养师私房话：黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅 富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”？“异黄酮类”物质， 能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且， 它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢！此外，人们只知道猪脚 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 12页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 是美容佳品，却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含 量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。 叮咛：黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。鸡翅应选 用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。 原料：黄豆、青豆、鸡翅 调料：盐、味精、料酒、高汤 做法：黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净，用沸水焯一下，待 用。 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 营养师私房话：酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，其中发酵产 生的酶类、活性物质和 B 族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋当中含 有丰富的蛋白质、B 族维生素和维生素 A、E等。枸杞子则是滋补肝 肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料，维生素 A含量特别丰富。 除去美胸效果，这些食物还能促进营养吸收，让女性的脸色更加滋 润动人。 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 13页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 叮咛：鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋，但若有特殊情况，也可以 使用鸡蛋。蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利。 因此决不可弃去蛋黄部分。 原料：枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋 调料：冰糖、淀粉 做法： 1、鹌鹑蛋煮熟、去皮，枸杞子用温水泡胀，待用。 花生+黑芝麻 营养师私房话：花生与黑芝麻以富含维生素 E著称，能促使卵 巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促 进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚， 是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的 B族维生素含量十分丰富， 可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美 胸功效。 原料：花生、黑芝麻 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 14页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 调料：炼乳、色拉油 做法： 1、花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。 2、用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。 3、将酒酿放入砂锅，加适量冰糖，下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮 开，勾芡后即成。 4、将全部原料放入砂锅，加适量高汤小火炖熟，用盐、味精、 料酒调味后，即成。 5、取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松 仁，即可. 128128128128 *43434343*6919691969196919这不仅仅是一个群号数字，更是姐妹们交流心得，体验成功的地方！ 如果您有丰胸方面的问题可以在我们的留言板咨询 24小时内免费答疑解惑 【荐】塑峰堂丰胸网专家已免费帮助32128321283212832128 位姐妹成功丰胸！ 第 15页 共 16页 塑峰堂专业丰胸网--- -您身边的丰胸专家 http://mm.sufengtang.com 精品文章推展阅读：精品文章推展阅读：精品文章推展阅读：精品文章推展阅读： � 一则真实的丰胸经历分享 � “太平公主”不得不看的丰胸小偏方 � 轻松大起来 4 款丰胸美食 � 七招 DIY 教你强效丰胸法 点此下载点此下载点此下载点此下载更多免费电子书下载更多免费电子书下载更多免费电子书下载更多免费电子书下载>>>>>>>>>>>> http://mm.sufengtang.com 提示：按住 Ctrl 键，单击即可进入 本作品无限下载与阅读，若有注明除外。 版权说明：本作品由塑峰堂专业丰胸网收集整理，源于网络，版权属原作者所有。作品本 身权代作者本人的观点为，与塑峰堂立场无关。阅读者如发现作品内容确有与法律抵触 之处，可以告诉我们删除。 http://mm. sufengtang.com ©sufengtagn.com, 2010 塑峰堂专业丰胸网收集整理制作