大学生爱情观

nullnull 大学生爱情观概述 教师：洪毅 邮箱：oscb@jnu.edu.cnnull 爱犹如佛家禅语 不能说 不能说 一说就错 爱情是什么 无法说清但又不能不说 ————台湾作家三毛 null主 要 内 容 一、什么是爱情 二、爱情理论 三、大学生爱情的产生和恋爱的类型、阶段 四、大学生的择偶观 五、如何培养爱的能力 六、大学生恋爱心理的调适第一节 什么是爱情第一节 什么是爱情null爱情是人际之间吸引的最强烈形式，是指心理成熟到一定程度的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感。 爱情是一对男女基于一定的社会基础和共同的生活理想，在各自内心形成的互相倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈纯真专一的感情。 爱情是男女之间的依恋、爱慕的感情。指一对男女基于共同的生活理想，并渴望对方成为自己终身伴侣的强烈、稳定、专一的感情。第二节 爱情理论第二节 爱情理论null爱情由激情、亲密和承诺三大要素组成，也叫爱情三角理论。 激情是一种强烈的情感表现形式，具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。 亲密是两人的心理相互碰撞后的感觉，包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。 承诺是指个人内心及口头阐述对爱的预期，是爱情中最理性的成分。null 激情是爱情的发动机，没有激情，爱情就缺少了生存发展的原动力。没有了激情爱情也就缺少了很多浪漫美好的东西，一段感情之所以能够轰轰烈烈也是因为有激情。 亲密是爱情的加油站，没有亲密，爱情就容易枯竭。亲密包括很多方面，言语上的沟通、肌肤上的接触，这些都是。 承诺是爱情的安全气囊，失去了安全爱情就会出现危机，随时都有崩溃的可能。null思考： 三个要素来看，找到和享受爱情容易吗？null七种不同类型的爱情： 喜欢式爱情 迷恋式爱情 空洞式爱情 浪漫式爱情 伴侣式爱情 愚蠢式爱情 完美式爱情 null第一种是喜欢式爱情，只有亲密，没有激情和承诺。如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。null第二种是迷恋式爱情，只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩情感。 也正是因为激情超越了其他的感情，所以才显得轰轰烈烈，让人更加难以忘却。 null第三种是空洞式爱情，只有承诺，缺乏亲密和激情，如纯粹为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮期中。null第四种是浪漫式爱情，只有激情和亲密，没有承诺，这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。也就是我们经常说的：只在乎曾经拥有，不在乎天长地久。 null第五种是伴侣式爱情，只有亲密和承诺，没有激情。跟空洞式“爱情”差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗？这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。 null 第六种是愚蠢式爱情，只有激情和承诺，没有亲密。没有亲密的激情顶多是生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。 null第七种是完美式爱情。包含激情、亲密和承诺。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。这种完美式的爱情也是大家所真正想要追求的。 null我们在现实生活中碰到的类爱情和非爱情的情形实在是太多，以致把具备三要素的爱情基本当作是一种超载现实的理想状态。 建立一段稳定、持续的爱情需要恋爱双方耗尽毕生的精力去真培育、呵护，那是一项贯穿整个人生的浩大工程。 有些人甚至穷其一生也没有得到这种完美的爱情。 null然而，具备这三个要素并不意味着爱情就成为现实，爱情需要更多的努力来调节这三者的关系。从这三个构成要素来看，要找到并享受真正的爱情不是一朝一夕的事。许多人以为他们正在谈恋爱，但他们不知道那并不是爱情，充其量只是还没成熟的类爱情或非爱情。 爱情需要能力实现。所以爱情是需要经营的，得到激情并不难，但是想让激情平稳的过渡到亲密、承诺甚至让这种感觉相伴一生就是一种艺术了。null小测试：您择偶考虑因素的排序是什么？ 品德、能力、才华、性格、兴趣、健康、相貌、聪明、学历、顾家。第三节 大学生爱情的产生 和恋爱的类型、阶段第三节 大学生爱情的产生 和恋爱的类型、阶段null（一）初恋 处在这一阶段的男女生，因为心理生理发展以及外界环境的影响，很难分清楚此时自己的感情究竟是喜欢还是爱，是爱情还是友情。null（二）单恋——一厢情愿 落花有意，流水无情 单恋也是我们经常说的单相思，当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱她（他），且对方不接受你的感情时，叫做单恋。 单恋多是一场感情误会，单恋者固然能体验到一种深刻的快乐，但更多体验到的是情感的压抑，因为他们无法正常的向自己所钟爱的异性倾诉柔情，更不能感受到对方爱意的温馨。null（三）三角(多角)恋——危险游戏 真正的爱情具有强烈的排他性。多角恋属于道德上犯错。古代允许，现代不允许。三角恋爱是指一个人同时与两个异性发展恋爱关系。三角恋爱在一部分大学生中时有发生。或者说现在的大学生认为这是一种很正常的情况 所谓“普遍发展，培养重点”，是一种极不道德的恋爱行为。null（四）网恋——虚拟爱情 网络的发展，给爱情提供了更加肥沃的土壤，使人的爱情也比以前有了更多的选择。不求天长地久，只求曾经拥有； 网恋可以倾诉自己真正的感情，勇敢的表达爱情。但是网络上的爱情正式虚拟的，所以你可以伪装，别人也可你，常常是雾里看花，分不清真伪null（五）失恋——爱成往事 一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。 你只是失去了一个不爱自己的人，而他却失去了一个爱他的人，损失的人应该是他而不是你。null根据恋爱中对爱情的追求，进一步把爱情分为健康和不健康的两大类。 健康的爱情表现在： （1）不痴情过分，不咄咄逼人，不显示自己的爱情占有欲，能够充分尊重对方； （2）将爱情给予对方比向对方索取爱情更使自己感到欢欣，并以对方的幸福为自己的满足； （3）是彼此独立的个性结合。null不健康的爱情表现在： （1）过高地评价对方，将对方的人格理想化 （2）过于痴情，一味地要求对方表露爱的情怀，这种爱情常有病态的夸张； （3）缺乏体贴恋爱之心，只表现自己强烈的占有欲； （4）偏重于外表的追求。第四节 大学生的择偶观第四节 大学生的择偶观null所谓择偶观是指一个人对选择配偶的总的看法或价值取向。包括他对爱情的看法、对配偶在家庭的作用与地位的看法、择偶的动机、对配偶条件的要求等认知内容。null1、同类匹配理论 认为个体总是倾向选择年龄、种族、籍贯、教育、信仰、价值观、角色认同相似的对象。可谓趣味相投，同声相应。一般认为，这种恋爱对象或配偶生活和谐，冲突较少。 2、资源交换理论 认为个体倾向选择能提供自己某种需要的资源（如经济、关爱等）的对象。可谓互通有无，取长补短。null3、择偶梯度理论 认为男性倾向选择社会地位比自己较低的女性，而女性则更偏爱选择受教育程度、职业阶层和薪金收入高于自己的对象。 4、门当户对理论 认为个体倾向于选择家庭背景、教育程度、经济水平与自己家庭相当的对象。 5、郎才女貌理论 男性更偏爱选择容貌较好、温柔贤惠的女子；而女性则更重视对方的学历、职业和才能、经济实力。null思考：您现在的择偶观是否有变化呢？您偏向哪种排序呢？ 品德、能力、才华、性格、兴趣、健康、相貌、聪明、学历、顾家。第五节 如何培养爱的能力第五节 如何培养爱的能力null如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 每个人都可以问问自己，你确实见过多少真正有能力爱的人呢？ null什么是爱的能力 爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。 具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到给人带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。null爱的主动性特征 爱是一种主动的活动，而不是一种被动的情感，它是分担而不是迷恋。在最一般意义上，爱的主动性特征可以做这样的描述：爱主要是给予而不是接。null爱别人之前先学会爱自己 真正的爱就像弗洛姆讲的意味着“关心、尊重、责任、认识，它不是为某个人所爱之意义上的一种情感，而是为所爱的人的成长和幸福的一种积极主动的奋斗，它根植于自身的爱的能力”。爱的能力的构成排序爱的能力的构成排序女生的需要：体贴、忠诚、理解、关心、安慰、尊重 男生的需要：鼓励、赞美、信任、接受、认可、感激null爱的能力的构成 （一）理解异性的能力 女生需要得到： 1．关心；2．理解；3．尊重；4．忠诚；5．体贴；6．安慰 男生需要得到： 1.信任；2．接受； 3．感激；4．赞美；5.认可；6．鼓励null(二)表达爱的能力 当你爱上一个人时，能否用恰当的方式和语言向对方表达出来呢?表达爱需要勇气，需要信心。即使得不到回报，你让对方知道被一个人爱着，也是一种境界。被别人爱着的确是一件很幸福的事情，至少可以提高自我价值感，自信心。null(三)接受爱的能力 当期待的爱来到了身边，能否勇敢地接受也是爱的能力的表现。有的大学生在别人向自己示爱后，内心挺高兴，但又不敢接受别人的爱，或者对爱缺乏心理准备，或者觉得自己不配、不值得被爱，因此而失去发展爱的机会。null（四)拒绝爱的能力 有爱的能力的人不是对爱来者不拒，或者将认为不是自己的爱就简单地拒之千里。当然也有不少大学生当别人向自己示爱时有些优柔寡断，既怕伤害对方，又怕对方误会。 要注意体现尊重。null(五)鉴别爱的能力 鉴别爱是指能较好地分清什么是好感、喜欢和爱情。 (六)解决爱的冲突的能力 爱的冲突一方面来自日常生活中的不一致，或不协调；另一方面可能来自于性格的差异。相爱的人不是寻求两人的一致，而是看两人如何协调、合作。爱需要包容、理解、体谅，需要用建设性的方式去解决冲突。沟通是非常有效的方式。null(七)失恋的心理承受力 失恋可以讲是人生中一个很大的挫折，考验的是人的耐受挫折的能力。失恋使人产生痛苦的感觉是很自然的事，每个人都会有，只是程度有别而已。失去爱会使人感到一种重要关系的丧失，一种身份的丧失，需要一定的时间去面对和适应、调整。null（八）爱情保险能力 管理、控制、包容、体谅 上面这些信条和希望，道理上似乎都是应该的，但实际上不可能都能做到，爱情的美丽不是停留在想象中的，你想实现任何一项，都必须付出个人成长的代价。 选择恋人不是一种交易活动，而是一种互动的生命交流——一个人与另一人透过沟通、适应、冲突、了解去建立一个爱的关系。从友谊、约会、恋爱到婚姻，双方都要面对和协调不断而来的改变，包括自己的、对方的，以及环境社会方面的改变。第六节 大学生恋爱心理的调适第六节 大学生恋爱心理的调适 （一）树立正确的恋爱观 1.端正恋爱态度 深刻地认识到爱不仅是一种权利，更是一种责任和义务，必须以高度负责的态度对待恋爱。 2.摆正爱情的位置 首先要摆正爱情在人生中的位置。爱情在人生中占有重要地位，没有爱情的人生是不完美的，但爱情不是人生的根本宗旨，更不是人生的全部。 “生命诚可贵，爱情价更高；若为自由故，二者皆可抛”null3.树立恋爱道德观念 要真诚、坦白、互相尊重。一经建立恋爱关系，就要专一，要尊重对方的人格和感情。 爱情是甜蜜的，爱情也是娇嫩的，需要精心地培养，任何一方有权利与另一方享受充分的爱情，同时也承担着维护和发展另一方爱情的义务。null（二）提高恋爱挫折承受能力 1、学习对挫折的“问题定向性应付”，即通过增强理智感、原因、寻找解决问题的方法和途径来应付挫折。 2、学习对挫折的“情绪定向性应付”，即通过适当的情绪调节和转移，来解轻痛苦。 null（三）矫正恋爱中的不良行为 1、亲昵过度 恋爱中的男女生都存在这样的心理：一日不见，如隔三秋。但同时，距离产生美，每个人都需要自己的独立空间和时间。过度亲昵，容易使对方产生烦躁、不安全的感觉，从而过早的使爱情走向终点。 2、三(多)角恋爱 三(多)角恋爱是一场危险的游戏，处于这段感情的每个人最终都会或多或少受到伤害，甚至引发严重的后果。在感情出现犹豫和动摇的时候，要保持冷静，及时的做出决断，以免更多的伤害发生。 null3、婚前性行为 当代大学生的思想较之前已经相当的开放，但是针对婚前性行为还应慎重考虑，特别是女孩子，容易在这个过程中受到心理及生理上的双重伤害。 在慎重对待这个问题的同时，全面的学习避孕及性行为方面的相关常识，全面的保护自己。null谢谢大家， 祝各位心身健康！