国内青少年网络游戏成瘾的研究综述

2009.8（上旬刊） 摘 要 在我国，网络游戏成瘾多见于青少年，因此青少年网 络游戏成瘾引起了国内外诸多学者的关注。本文首先总结了目前 青少年网络游戏成瘾的诊断方法与工具；然后讨论了网络游戏成瘾 对青少年学习、攻击性倾向和心理健康水平三个方面的影响；对网 络游戏成瘾的成因，从生理、心理和其他方面进行了总结，目的在于 为国内这一领域的研究提供更多理论支持。 关键词 健康心理学 网络成瘾 网络游戏成瘾 2008年 11月 8日制定的《网络成瘾临床诊断标准》将网络成 瘾（Internet Addiction，IA）定义为个体反复过度使用网络导致的一 种精神行为障碍，现为对网络的再度使用产生强烈的欲望，停止 或减少网络使用时出现戒断反应，同时可伴有精神及躯体症状。根 据中科院的调查结果发现，游戏成瘾占网络成瘾总数的 90%。网络 游戏成瘾指网络用户不可抑制地长时间过分沉迷于网络游戏，无法 自拔，以至于给使用者带来生理、心理及其他方面影响的一种成瘾 行为。在我国多见于青少年，因此青少年成为了网络游戏成瘾主要 研究对象。 1 网络游戏成瘾的诊断 网络游戏成瘾是网络成瘾的一部分，对其主要从心理测量和临 床两个方面诊断。目前对网络成瘾的诊断的研究较多，主要从心理 测量和临床两个方面进行评定和诊断。Young开创了对网络成瘾的 诊断的历史，她首先根据病理性赌博的诊断标准，修订出 8个标准 的第一份网络成瘾诊断，后来 Young根据这个标准编制了一个 20道题目的网络成瘾测验[1]。此后有一系列的研究都采用这个标准 界定，国内的量表的编制也多参考 Young的诊断标准。 1.1 诊断的量表工具 国内在网络游戏成瘾的诊断上做了颇多研究，虽然制定量表不 同，但是诊断标准基本一致。陈淑惠编制了中文网络成瘾量表，包 括耐受性、强迫性上网行为、网络戒断症状和网络成瘾相关问题等 维度[2]。有学者编制出大学生网络成瘾类型问卷，主要反映的是网 络游戏、网络人际关系以及网络信息这三种大学生主要使用的网 络使用功能的成瘾情况[2]。崔丽娟用安戈夫方法，制定出网络游戏 成瘾的界定量表，共有 10个项目，界定分数为 7 [3]。刘惠军等编制了 大学生电脑游戏成瘾问卷，包含 24个项目，可聚合为时间管理、情 绪体验、生活冲突、牺牲社交和戒断困难五个因子[2]。李欢欢和王嘉 琦通过因素编制了编制网络游戏认知———成瘾量表(Internet game cognition- addition scale，IGCAS)，量表分为两个维度：游戏非适 应性认知和游戏成瘾行为，能较好地区分游戏成瘾的认知模式和行 为表现两大特征，并在非适应性认知方式和成瘾行为可能带来的不 同功能损害后果方面得到一些有意义的启示[4]。 1.2 临床诊断标准 北京军区总医院成瘾医学科历经近 4年时间，通过对 1300余 例网络成瘾患者的临床观察和研究，对网络成瘾进行了命名、定义 并制定了临床诊断标准。根据《网络成瘾临床诊断标准》[5]，如果个 人平均每天用于非工作学习目的连续上网超过 6小时，且符合以下 症状标准超过 3个月，即为网络成瘾。（1）对网络的使用有强烈的 渴求或冲动感。（2）减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激 动、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应。上述戒断中通过使用其 他类似电子媒介(如电视、掌上游戏机等)来缓解。同时，以下 5条至 少符合 1条：①为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入程 度；②使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均 未成功；③固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道 网络使用的危害仍难以停止；④因使用网络而减少或放弃了其他兴 趣、娱乐或社交活动；⑤将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良 情绪的途径。此外还有个排除标准，排除网络过度使用、神经症、心 境障碍、精神分裂症、品行障碍、人格障碍及注意力缺陷或多动障碍 等。《网络成瘾临床诊断标准》将在临床诊断中推广使用，我国将成 为第一个出台网络成瘾诊断标准的国家。 2 网络游戏对成瘾青少年的影响 适当的网络游戏能使青少年舒缓压力、放松情绪、满足愿望，但 是网络游戏成瘾的青少年，过度沉浸在网络游戏中，严重影响了青 少年的身心健康。国内学者主要从网络游戏对青少年成瘾者的学 习情况、攻击性倾向以及青少年的健康水平等方面做了研究。 2.1 对青少年学习的影响 青少年花大量时间在幻想的角色扮演游戏中，势必影响到投入 到学习中的时间，再加上玩游戏需要精力高度集中，长期使大脑高 度运转，极易疲劳，导致精力不集中，会渐渐缺乏对学习的兴趣，学 习成绩会也会受到影响。据统计，在考试不及格的大学生中，因沉 迷于网络而导致成绩急剧下降的几乎占 80%，网络成瘾已经成为 摧残大学生的罪魁祸首[6]，可见网络游戏成瘾现象与学习之间有着 密切的联系。王滨、于海滨和杨爽对网络成瘾者和学习倦怠的关系 做了研究，结果显示：网络游戏成瘾者得分均大于其他类型的网络 成瘾者与非网络成瘾者[7]。 2.2 对青少年攻击性倾向的影响 网络游戏多带有暴力、色情等成人化内容，青少年期的人格没 有定型，对青少年正确的人生观、价值观的形成无疑有着很大的影 响。有研究显示青少年较多使用网络游戏，经常性地、反复地接触 攻击性的网络游戏内容，会形成或者增强其攻击性相关的自我图 式，而非网络成瘾者则没有把攻击性相关概念纳入到自我图式中； 形成或者增强了他们对攻击性的积极[8]，并且两类群体在敌意 维度上、自我攻击性信念上存在显著性差异，网络游戏成瘾者比非 网络游戏成瘾者对攻击性更抱有积极的态度。攻击性倾向的提高， 会增加青少年犯罪的几率，特别是玩网络游戏还需要经济投入，这 也诱发了不少青少年为了玩游戏而实施偷盗、抢劫等犯罪行为。 国内青少年网络游戏成瘾的研究综述 孔 芳 刘美婷 姜小燕 （曲阜师范大学心理科学研究中心 山东·曲阜 273165） 中图分类号：G449.7 文献标识码：A 文章编号：1672- 7894（2009）22- 005- 02 科教前沿 5 2009.8（上旬刊） 2.3 对青少年心理健康的影响 对心理健康的研究表明：网络游戏成瘾与心理健康水平存在相 关关系[9]。有关研究显示网络成瘾者的心理健康状况较差，精神质、 神经质、掩饰倾向明显，缺乏社会支持，面对压力时多采用不成熟的 应对方式。具体表现为：两者在躯体化因子上存在显著差异；网络 信息成瘾者与非成瘾者在强迫、人际关系敏感和妄想等因子上存在 显著差异；网络人际关系成瘾者与非成瘾者在人际关系敏感、抑郁 和精神病性等因子上存在显著差异。由此可见，网络成瘾会降低成 瘾者的心理健康水平，对于青少年的成瘾行为应予以积极的干预， 以免对青少年造成更多的伤害。 3 青少年网络游戏成瘾的成因分析 3.1 生理因素 对网络成瘾者的研究已经发现，长时间上网会导致大脑神经细 胞多巴胺水平增高。多巴胺可以使个体产生高度兴奋，但是之后的 颓废感和沮丧感更为严重，多巴胺水平的升高就会对青少年带来一 系列生理变化。加上青少年神经系统和心理机能还不成熟，就比较 容易发生精神系统的损害，如果这种变化持续产生，生理因素和网 络游戏成瘾之间就建立一种连接，使这种行为强化，青少年就会花 更多的时间沉浸在网络游戏中。 网络成瘾者的家族中有很高的精神障碍发病率，网络成瘾与冲 动控制障碍相似并与两极性相联系。有学者根据以往的观测结果 表明：由于在现象学、家族精神病史以及治疗反应上具有相似性，冲 动控制障碍和双向精神障碍之间可能存在一定的关系，需要各方学 者进一步的验证[2]。 3.2 心理因素 （1）人格因素。青少年阶段是人格心理形成的重要阶段，青少 年对新异刺激兴趣高，对单调乏味的事物兴趣低，而学习生活具有 单一性，青少年就会选择另外的途径寻求弥补，有研究显示，性格内 向、社会适应性低的大学生更易网络游戏成瘾。个体的依附形态、 网络使用时间、生活压力、和抑郁倾向，对网络成瘾都有直接的影 响，成瘾者对网络的态度可以解释成瘾的很多方面，如在态度量表 中表现出较高焦虑水平的学生更倾向于出现较多的家庭学校和健 康问题。研究结果还不能确定人格因素和网络成瘾之间的作用是 如何产生的，对此问题还需进一步的研究。 （2）心理需求因素。马斯洛提出的需要层次理论，把人的需要 生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需 要。需要层次理论认为们产生哪种行为，此行为就可以满足内部需 要的满足，而网络游戏恰恰可以满足青少年在现实中缺乏的心理需 求。有研究显示：网络游戏吸引青少年的主要原因是它主要满足了 青少年人际交往与归属、现实情感补偿、自我实现、认知和理解 4方 面的心理需求，这和需要层次理论中的归属和爱的需要和自我实现 的需要相对应。青少年在这种心理需求的驱使下，存在一种强烈的 内驱力，就会产生对网络游戏的迷恋[10]。 （3）认知因素。贝克在认知疗法中指出，行为或情绪的障碍不 是激发事件或不良刺激的直接后果，而是通过了认知加工，在歪曲 或错误的思维影响下促成的，不良行为和情绪的产生应该从认知上 寻找原因。很多网络游戏成瘾者在认知上存在偏差，和非成瘾者相 比较，他们更倾向于对现实生活也感到不满意，对生活多报以消极 的态度，认为网络是自己施展才华的唯一的地方，网络游戏的升级 和装备却可以给网络游戏成瘾者带来强烈的虚拟满足感，因此产 生网络游戏成瘾。有相关研究指出网络成瘾者多采用一种“全或无” 的思考方式，这是一种不适应性的认知歪曲，加剧了个体对网络的 依赖。青少年网络成瘾形成的认知基础是非适应性认知，非适应性 认知强化了他们认知的核心理念“网络是无所不能的”，并产生了错 误的中间信念和自动思维，在元认知监控不足的情况下表现出了上 网行为的失控[11]。因此可以确定，认知和网络成瘾之间存在很大的 关系，但认知因素如何具体的影响了网络游戏成瘾者还需要进一步 的研究。 3.3 其他因素 青少年网络游戏成瘾除了受到青少年生理和心理因素的影响 之外，还受家庭、学校、社会人际关系和社会支持等各方面综合的影 响。据对网络成瘾的调查发现：60.4%的学生认为网络成瘾的主要 外部原因是社会环境；49.4%认为是人际关系，23.1%认为是家庭生 活，17.1%和 17.5%的学校教育和其他。 家庭是青少年成长和社会化的第一步，对青少年的影响是非常 重要的，家庭关系差的大学生更容易产生网络成瘾[12]。家庭氛围、父 母的教养方式也是影响青少年网络行为的关键因素，家庭氛围越 差，青少年更容易在虚拟世界中寻求情感补偿；民主型的家庭中的 孩子在现实生活中的满意度较高，不易产生网络成瘾。很多沉迷于 网络游戏的青少年现实生活的满意度比较低，在学校被老师忽视， 人际关系不良，往往采用消极的应对方式，增加了网络游戏成瘾的 几率。人际关系与网络成瘾之间存在恶性循环，要使网络游戏成瘾 得到有效的控制，从人际关系着手，打破这一恶性循环，是有效的干 预方式。 国内诸多学者也展开了对青少年网络游戏成瘾的预防与干预， 但是还主要是借鉴于网络成瘾的预防与干预，比如采用药物治 疗、团体咨询、认知行为疗法等方法。本文针对目前关于网络游戏 成瘾的研究做的总结，就是希望能够对此类问题的研究为其他研究 者有所帮助，能够有效地防治青少年网络成瘾，提高青少年的心理 健康水平。 参考文献 [1] Young K.S.Caught in the net: How to recognize the signs of internet addiction and a winning strategy for recovery, New York:Wiley,1998. 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