考试焦虑问卷

问卷编号：0037 心语心理测评系统 ——《考试焦虑问卷（TAS）》 一切从心开始 问卷编号：0037 指导语：下列37个句子描述人们对参加考试的感受,请你阅读每一个句子,然后根据你的实际情况(感受),选择合适的,答案没有对错、好坏之分,只求按实际情况填写.可尽量快些作答,但切勿遗漏. 编号 指标 是／否 1. 当一次重大考试就要来临时,我总是在想别人比我聪明得多。 A、是 B、否 2. 如果我将要做一次智能测试,在做之前我会非常焦虑。 A、是 B、否 3. 如果我知道将会有一次智能测试,在此之前我感到很自信,很轻松。 A、是 B、否 4. 参加重大考试时,我会出很多汗。 A、是 B、否 5. 考试期间,我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。 A、是 B、否 6. 当一次突然袭击式的考试来到时,我感到很怕。 A、是 B、否 7. 考试期间我经常想到会失败。 A、是 B、否 8. 重大考试后,我经常感到紧张,以致胃不舒服。 A、是 B、否 9. 我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。 A、是 B、否 10. 在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。 A、是 B、否 11. 在重大考试期间,我有时感到心跳很快。 A、是 B、否 12. 考试完毕后我总是觉得可以比实际上做得更好。 A、是 B、否 13. 考试完毕后我总是感到很抑郁。 A、是 B、否 14. 每次期末考试之前,我总有一种紧张不安的感觉。 A、是 B、否 15. 考试时,我的情绪反应不会干扰我考试。 A、是 B、否 16. 考试期间,我经常很紧张,以致本来知道的东西也忘了。 A、是 B、否 17. 复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。 A、是 B、否 18. 对某一门考试,我越努力复习越感到困惑。 A、是 B、否 19. 某门考试一结束,我试图停止有关担忧,但做不到。 A、是 B、否 20. 考试期间,我有时会想我是否能完成大学学业。 A、是 B、否 21 我宁愿写一篇论文,而不是参加一次考试,作为某门课程的成绩。 A、是 B、否 22 我真希望考试不要那么烦人。 A、是 B、否 23 我相信,如果我单独参加考试而且没有时间限制的话,我会考得更好。 A、是 B、否 24 想着我在考试中能得多少分影响了我的复习和考试。 A、是 B、否 25 如果考试能废除的话,我想我能学得更多。 A、是 B、否 26 我对考试抱这样的态度:"虽然我现在不懂,但我并不担心"。 A、是 B、否 27 我真不明白为什么有些人对考试那么紧张。 A、是 B、否 28 我很差劲的想法会干扰我在考试中的表现。 A、是 B、否 29 我复习期末考试并不比复习平时考试更卖力。 A、是 B、否 30 尽管我对某门考试复习很好,但我仍然感到焦虑。 A、是 B、否 31 在重大考试之前,我吃不香。 A、是 B、否 32 在重大考试前,我发现我的手臂会颤抖。 A、是 B、否 33 在考试前,我很少有"临时抱佛脚"的需要。 A、是 B、否 34 校方应该认识到有些学生对考试较为焦虑,而这会影响他们的考试成绩。 A、是 B、否 35 我认为,考试期间似乎不应该搞得那么紧张。 A、是 B、否 36 一接触到发下的试卷,我就觉得很不自在。 A、是 B、否 37 我讨厌老师喜欢搞"突然袭击"式考试的课程。 A、是 B、否 问卷编号：0037 编号 姓名 性别 年龄 学历 单位 题号 答 案 题号 答 案 题号 答 案 题号 答 案 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 备注：请勿在问卷上涂画，请在答题卡上答题。 答题完成后请将答题卡发送至 service@shortime.cn或传真至：027—87176370，我们会在1——3个工作日之内为您提交专业的测评结果！