第8课 相信自己一定行1

《相信自己一定行》心理健康教案淮阴区北京路王华云教学目标：1．让学生了解自信心对自己的重要性2．让学生学会培养自信心的方法，并在生活中能够加以运用。3．让学生通过活动了解自己的优点，培养学生积极向上的人生态度。教学重点难点：发现自己的优点，培养自己自信心。教学准备：。三张白纸。教学时间：1课时。教学过程：一、心情话吧游戏导入：同学们今天我们先来做个小游戏。你自己猜一猜一分钟不停地拍手，你能拍多少个？请把你猜的数字写在一张纸上。好！计时开始！时间到，请停止。请把你数的数字写到你刚刚猜的数字后面。对比一下，你发现了什么？在整个拍手过程中，你的感受是什么？1.阅读《小马的故事》，了解小马的经历。2.分享交流。思考：⑴小马为什么会有这样的变化？⑵你有什么感受？3.教师总结。（我们每个人都有自己看不到的优点，当我们遇到小小的失败的时候，往往会对自己失去信心，但只要我们换一个角度去观察自己，会发现自己的身上有许多的闪光点。）二、心海导航1.阅读体验。（这是一个真实的实验，它使我们了解到每个人都蕴藏着巨大的潜能。）2.分享感悟：思考：⑴你从这则材料中读到了什么？⑵为什么这些被随意抽中的学生，后来的成绩有了那么大的提高？3.教师总结。（我们每个人都蕴藏着巨大的潜能，让我们从今天开始，将“我不行”三个字从生命中忽略，将“我比想象中的自己强大”放在心中最醒目的位置。）三、活动在线（一）小游戏：我能行，我试试。1．活动步骤：⑴准备一个纸箱——“不自信收纳箱”。⑵请每个同学把自己觉得做不到、不自信的事情写在纸条上。⑶讨论，交流⑷请同学上台（每10人为一组），把写着自己不自信事情的纸条撕掉，扔进纸箱，先大声说“再见，我不行！”“再见，不自信！”接着再大声说“我能行，我试试！”2．学生谈游戏后的感受。3．师总结。让我们和从前的不自信说再见，迎接那个最好的自己。（二）优点大轰炸。我真的很不错。1．活动规则。⑴每个人至少说出自己的优点、长处或者自己最值得自豪的事这三个方面的一面。⑵同桌相互介绍自己，把自己的优点讲给同桌听。⑶老师手中有一个幸运球，请大家挨个往下传，当音乐停止时，球在哪个同学的手上，就请这个同学起立，告诉我们他的优点、长处或者自己最值得自豪的事。他说完后，我们大家齐声喊：“我们相信你”并送给他热烈的掌声。2．活动过程。学生谈感受。3．师总结（同学们，我们每个人身上都有优点，当我们用赞赏的眼光去看待他，去寻找他身上的优点。并真诚地赞美他、表扬他，其实那时我们也是很快乐的。让我们牢记下面几句话：我们要学会自己喜欢自己，自己相信自己，自己为自己喝彩；用赞赏的眼光去看别人，别人会更美；用赞赏的眼光去看世界，世界会更美！）。在同学们的支持下，我们每个人一定变得更自信。四、加油站1．同学们总结能够培养自信的方法。2．师总结并出示培养自信的6个方法五、亲子分享1．通过这一课的学习，你都学到了什么？2．和爸爸妈妈分享自己的看法并了解爸妈的看法并写下了哦！