世界上最长寿老中医112岁老中医王昌松的养生之道

——文章来源网，仅供分享学习参考世界上最长寿老中医112岁老中医王昌松的养生之道厚德为基清心为上湖南省岳阳市著名老中医王昌松于今年1月1日，因病辞世，享年112岁。王昌松1902年农历7月出生于湖南省岳阳市云溪区文桥镇一中医世家，10岁从父学医，15岁独立行医，于岳阳市第二人民医院退休，退休后继续行医。上世纪50年代就成为屈指可数的“湖南省名老中医”之一，1999年被载入《世界神医》大辞典，被列为世界名中医、中华传统医学专家。因医德高尚、医术高明而享誉遐迩。他曾获“中南区种痘特等模范”、“湖南省名老中医”、“第四届全国十大社会公益之星”、“全国优秀公益人物”、“全国健康老人”、“岳阳市建市30周年感动岳阳人物”、“岳阳市首届道德模范特别奖”、“岳阳市终身名医”等荣誉称号。这位在全国中医界享有声誉的老人，医术精，人品好，医得高，医风正，几十年如一日，心系百姓，从不分地位高低、身份贵贱，王昌松把中医药的简、便、廉、验等优势发挥得淋漓尽致，在解决群众“看病难、看病贵”问题上树起了一面旗帜。诊所内挂着对联：“历三朝变幻风云活国活人德高望重千秋远；享百岁霞觞福寿祝公祝裔柱馥兰香万古长。”此联道出了王老的心声：长寿之道，厚德为基。他每天早晨6点准时起床，8点准时步行至诊所，上午就在坐诊看病中度过。午休过后，他有时呆在家中看、听听戏曲、看看抗战题材的电视剧，有时去逛逛药材市场或图书城……这是他每天的大致日常生活。他悬壶济世90余载。90多年来，王昌松始终视病人为亲人，注重高疗效低费用的原则，扶危济困。他1988年从岳阳市第二人民医院退休后，自费租房义诊，平均每天为20多位病人把脉看病，从没休过节假日；从不收取挂号费用，拒收红包，至少接诊病人15万余人次，免收挂号费80多万元。面对经济困难的病人，他更是分文不取，甚至还资助其生活费及往返路费。他言传身教，不仅让女儿、孙子孙女传承其衣钵，更带徒20余人，弘扬医术医道。湖北监利县农民邹文忠患病前来求医，由于家境贫寒，在以后长达30多年的日子里，每次过来看病，除了看病开方，临走时王昌松都要送他回家路费；36岁的四川人陈名，来岳阳打工，患有“肺结核、乙肝大三阳”，因经济拮据，精神几度崩溃，王昌松又慷慨解囊，给予他长达5年的免费治疗，又让他的妻子在诊所中免费学医，并每月发给她800元工资，以此资助他们生活；91岁高龄的葛正湘因当年战事连年，亲朋失散，劳苦一生，疾病缠身，长年居住在敬老院，王老念其伶仃孤苦，十几年来嘘寒问暖，免费为其治病，并在生活上给予帮助。王昌松老人的家族不仅是医学世家，还是长寿之家。父母都活了99岁，他的老伴也是97岁才去世。“薄滋味、少愠怒”是王老的养生秘诀。他一辈子没和别人红过脸，妻子16岁嫁给他，相处81年，两人从未红过脸、吵过嘴。在饮食王老喜清淡，肉鱼少食，不吃狗肉、羊肉及野味，鸡蛋、豆制品、蔬菜是主要食物。王昌松一百多岁老人生前体形瘦小、鹤发童颜、身板硬朗、精神健旺，让人不敢相信他已如此高寿。这位老人历经三朝风雨，走过的人生路，平凡而伟大；这位老人，年过百岁，心系病者仍不辞辛艰劳；这位老人，洒遍大爱，济救苍生。说到养生经验，老人说要“厚德”、“清心”、“养生”，一个人要以厚德为基，清心为上，养生为要，不受外界的诱惑与干扰，专心行医，为民除疾。望着老人平和的面容，我想“厚德”、“清心”、“养生”这六个字，岂止是他的养生经，也是他漫漫人生浓缩的精华吧。（作者：陈景胜）