中考体育考试

中考体育考试 篇一:2016中考体育考试项目评分标准 2016年兴安盟中考体育 考试项目测试方法和评分标准 一、800、1000米 (一)测试方法 测试时考生编组人数以当地实际自行确定。站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分道跑。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，超人从考生右侧超人，不得推、拉阻挡他人跑进，不得由他人代跑。考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。每个考生只一次考试机会。考生在听到“跑”的口令后开始起跑。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。考生未跑完全程按零分记分。 (二)评分标准(见附件2)二、立定跳远 (一)测试方法 受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后 垂直距离。每人试跳两次，记录其中成绩最好的一次。以米为单位，保留两位小数。 (二)测试标准(见附件2) 三、足球颠球 (一)测试 1 方法 考生在划定区域做好准备，经监考员表示后方可开始。考生左脚或右脚或左右脚交替颠球。颠球时，允许用除肩部以下的整个手臂以外的身体任意部位进行颠球，并记为颠球次数。球落地，一次颠球完成，每个考生有两次颠球机会，取最高成绩。起头颠球格局不限，颠球次数达到满分自行停止。 (二)评分标准(见附件2) 2016兴安盟年中考体育考试足球颠球评分标准 2016年兴安盟中考体育考试 男女生800、1000米和立定跳远评分表 篇二:中考体育测试方法 中考体育考试细则及评分标准 一、项目1(必测项目) (一)1000米跑(男)、800米跑(女)。 1.场地器材 400米、300米、200米田径场跑道(塑胶跑道)。使用电子测试仪器考试。考生每人佩戴测试号码衣和测试卡，通过无线感应计时。发令旗一面，口哨一个，秒表三个。 2.测试方法 考生最多16人一组进行测试，站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开始计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停止。使用无线感应计时时，必须同步使用两人、两块秒表辅助计时，以确保每组取得测试结 2 果。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。 3.注意事项 (1)考生在起跑线后按顺序站位。 (2)通过终点时，考生必须从感应垫上(设置于终点处跑道上)通过，否则没有成绩。 (3)考生测试完毕后，在终点远离测试仪器的规定位置归还号码衣，不得着号码衣在场地中走动。 (4)若有考生跑不完全程，应及时回收号码衣(不要靠近测试垫)。该生成绩按最低分计算，并让该考生签字确认。 (5)考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。 (6)测试人员应告知考生在跑完后保持站立并缓慢走动，不应立刻坐下，以免发生意外。 (7)发现抢跑者，本组要当即召回重新测试。 二、项目2(考生选测一项) (一)立定跳远。 1.场地器材 电子测试仪器测试。 2.测试方法 考生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。测量起跳线后沿至最近着地点后垂直距离。记录以米为单位，保留两位小数。每人起跳三次，取其中最好成绩。 3.注意事项 (1)考生犯规时，取得的成绩无效。三次起跳均无成绩者，可通过再跳取得成绩(但追加的起跳次数不得超过三次)。 (2)可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加 3 测试。 (二)50米跑。 1.场地器材 电子测试仪器测试。50米直线跑道若干条(塑胶跑道)，跑道线要清晰，一人一道。 2.测试方法 以站立式起跑姿势起跑，考生在自己的跑道上跑进并冲过终点。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。 3.注意事项 (1)考生上道前，工作人员须提示不得抢跑，如有抢跑者本组召回重新测试。 (2)每组编道不得少于2人，考生均应在自己的跑道内跑进，不得串道。 (3)考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。 (一)引体向上(男)。 1.场地器材 测试仪器测试。高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。 2.测试方法 考生两手正握(掌心向前)横杠，两臂与肩同宽，两脚离地成直臂悬垂，身体自然伸直，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。然后身体下降至直臂悬垂，开始下次引体上拉。 3.注意事项 (1)考生应身体静止后开始测试。 (2)向上引体时，身体不得有大的摆动，也不得借助其他附加动作。 (3)两次引体向上的间隔时间超过10秒时终止测试。 (二)一分钟仰卧起坐(女)。 1.场地器材 4 在平坦的地面使用测试仪器测试。 2.测试方法 考生坐于测试台上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手手指交叉贴于头后。考生双脚放入测试台脚的固定处平躺，听到仪器一声长音提示后开始测试。每次躺下时两肩胛部位须触及测试台面。起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次仰卧起坐，当考生连续听到两声:嘀、嘀:声后，一分钟测试结束。 3.注意事项 (1)操作人员应将感应器放在能采集到考生成绩的地方。 (2)考生测试时，应穿着适合体型的轻便运动装，不得穿着过于肥大的外套及毛绒服装。 (三)前掷实心球。 1.场地器材 电子测试仪器测试。长度在15米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端设置一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为2公斤。 2.测试方法 考生站在起掷线后，身体面对投掷方向，两脚前后或左右开立，双手举球至头上方后仰，原地用力将球向前方掷出(如两脚前后开立投掷，球出手的同时，后脚可向前跟进一步，但不得触线)。球落地后，用仪器测距并自动记录起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离，记录以米为单位，取一位小数。考生每人有三次投掷机会，记录其最远一次的成绩。 3.注意事项 (1)考生须原地完成投掷，不得助跑、腾空或跳步投掷。 5 (2)测试时脚踩线或身体任何部位触及测试场地内地面等犯规时，此次成绩无效。 (一)篮球技能。 1.场地器材 场地为28米×15米的标准篮球场。测试用球使用《篮球竞赛规则》规定的比赛用球，测试仪器测试。 2.测试方法 考生由篮球场中线与边线的交叉点处出发开始计时，运球上篮(未投中者必须补投一次)抢得篮板球后运球通过合法冲撞免责区，运球至另一侧边线中点绕过标志杆后折返再次运球上篮(未投中者必须补投一次)，投中或补投未中抢到篮板球后运球至起点处停止计时(运球路线见上图)以秒为单位记录测试成绩(过秒进位，不计小数)，每人可测试两次，以最好一次的成绩记分。 3.注意事项 (1)单侧上篮、投篮各一次机会，如两次均未进球者加时4秒;(2)出现带球跑;双手运球;运球上篮不碰篮板篮圈篮网;运球后原地投篮(补篮除外);未通过合法冲撞免责区域等违例现象，此次测试无效; (3)出现严重违例时召回重测(重测只限一次)。 (二)排球技能。 1.场地器材 在平整的墙面距地面高度1.40米处设置标志线(墙的高度应保证有足够的垫球有效区);在地面距墙壁1.50米处设一标志线。测试用球使用《排球竞赛规则》规定的比赛用球，测试场地宽度按照排球场地宽度(6米)设置。 2.测试方法 6 (40秒完成) 考生将球向上抛起，双臂将球垫至墙面垫球有效区时开始计时，连续对墙垫球(未垫入有效区的球不予计数)。测试结束，考生离开场地。以完成的有效次数记录测试成绩，每人可测试两次，以最好的一次成绩记分。 3.注意事项 (1)考生不得踩踏或超过标志线。 (2)测试过程中，当球落地时，考生自行将球捡起，继续垫球(计时不停止)。 (三)足球技能。 1.场地器材 红外智能仪器测试。在平整开阔的场地上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，标志物距两侧边线各5米;测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。 2.测试方法 足球测试起点、终点分别设置在放置有五个标志物所形成直线的垂直线处，考生听到仪器提示语音后，从起点线后开始用脚运球(左右脚不限)，依次S形绕过标志物，考生和球同步通过终点红外测试杆(以扫描考生躯干为准)完成测试。以秒为单位记录成绩，每人可测试两次，以最好的一次成绩记分。 3.注意事项 (1)出现漏绕标志物或球出规定测试区域，应返回原处(犯规处)继续运球(此时不停表)。 (2)考生和球须同步通过终点红外测试杆，如考生过而球没过， 7 此次测试犯规。需重新测 男生项目考试成绩评分标准 女生项目考试成绩评分标准 篇三:中考体育考试内容 中考体育考试内容 ? 男生 前滚翻分腿起(3分)--前滚翻(2分)--头手倒立(3分)--前滚翻成蹲立，直立(2分)。 评价标准 ? 男生 9.0-10分:滚翻圆滑，轻巧，分腿起时直膝分腿;头手倒立一次完成，身体伸展，动作稳定，停止不动2秒钟，前滚圆滑轻柔，起立无附加支撑。整套动作连贯协调，方向正确。 7.5-8.9分:滚翻圆滑，分腿起时微屈膝未超过30度;头手倒立一次完成，停止不动1秒钟;前滚较圆滑。整套动作连贯，方向基本正确。 6.0-7.4分:完成滚翻动作，分腿起时稍屈膝未超过45度;头手倒立有经直体稍停过程;前滚经背部弧形落地。 基本要求 每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不得重做。 场地器材 体操垫3张，每张垫子长小于2M，宽不小于1M，并纵 8 向相连摆放。 4.4.4 单杠考试 测试内容 ? 男生 跳上成支撑(1分)--一腿向前摆越成骑撑(3分)--前腿向后摆越成支撑(3分)--后摆下(3分)? 女生 跳上成支撑(1分)--一腿向前摆越成骑撑(3分)--前腿向后摆越成支撑(3分)--前翻下(3分) 评价标准 9.0-10分:支撑时直臂顶肩，推杠移重心同时直膝完成单腿摆越，骑撑动作稳定;后摆下预摆协调，弹杠后摆有力腿过杠面，推杠展体后落地平稳。女生前翻下慢而轻，落地近杠。 7.5-8.9分:支撑时直臂顶肩，单腿摆越时微屈膝，后摆下弹杠后摆经展体，落地平稳。女生前翻下落地较轻。 6.0-7.4分:支撑时直臂，单腿摆越摆越时重心移动和摆腿不协调，先摆越后换手;后摆下有腹离杠和推杠过程。女生前翻下独立完成。 基本要求 每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不得重做。 场地器材 低单杠，高1.10M-1.30M，具体高度由学生自定。杠下和 9 两侧放置体操垫，确保落地安全。 4.4.5 双杠考试 测试内容: ? 男生 跳上成分腿坐(1.5分)--分腿坐前进一次(3分)--两手换成体前握杠，后摆并腿进杠，前摆，后摆(2.5分)--前摆下(3分)。 ? 女生 跳上成分腿坐(1.5分)--分腿坐前进一次(3分)--屈膝弹杠，前摆并腿进杠，后摆(2.5分)--前摆下(3分)。 评价标准: 9.0-10分:跳起支撑紧接直膝分腿落杠轻巧;前进时直腿，经展髋滑杠顺畅;进杠过渡圆滑，前后摆动一次、顶肩直臂高而稳;前摆下时直腿有挺身过程，落地平稳。整套动作熟练、协调。女生屈膝弹杠有力，并腿直膝进杠，动作协调。 7.5-8.9分:跳起紧接举腿过杠分腿坐;前进时两腿基本伸直，滑杠无停顿;前后摆动直腿直臂，前摆下经展体落地较稳。整套动作较协调。女生屈膝弹杠有力，并腿进杠。 6.0-7.4分:跳起后两腿同时举起分腿坐;前进时两腿滑杠无明显停顿或先后;进杠后有多次摆动，前摆下时屈髋，落地不够稳。女生经弹杠后两腿同时进杠。 基本要求: 10 每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不得重做。 场地器材: 低双杠，高1.10 M-1.30 M，具体高度和宽度由学生自定。杠下放置体操垫，确保落地安全。 4.4.6 支撑跳跃考试 4.4.7 篮球考试 场地器材 场地为28米×15米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。 图表3《篮球考试方法示意图》 测试方法 由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右(左)侧边线中点区域(1米为半径的弧)踩线后，返回并运球上篮(未投中者必须补投一次)，抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点，然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次)，投中或抢到篮板球停表并记录成绩(运球路线见上图)。每人测试一次，以秒为单位记录测试成绩，过秒进位，不计小数。如:22.15秒为23秒。登记时，均报出成绩。 基本要求 受测者只有一次机会;未投进篮，每次加4秒;出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投 11 篮(补篮除外)等违例现象，每次加5秒;如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒(重测只限一次)。 4.4.8 排球考试 场地器材 在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。 图表4《排球考试方式示意图》 测试方法 考生站在地上标志线外，自己将球向上抛起(开始计时)，连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上，方能计数，反之不予计数。在垫球过程中，球落地由考生自行捡球并继续进行垫球，直至时间结束。测试时当场报出成绩。 基本要求 每位考生仅限一次测试机会，时间为40秒。 4.4.9 足球考试 场地器材 在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。 图表5《足球考试方式示意图》 12 测试方法 受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，同时开表，依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人测试一次，以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如:7.11秒为7.2秒。登记时，均报出成绩。 基本要求 每位考生仅有一次测试机会，需依次S形绕过标志物;出现漏绕标志物、故意手球、球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为，取消成绩。 4.4.10 游泳考试 测试场地 必须在长25米或50米的游泳池内进行测试;根据参加考试的人数应分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。 测试方法 出发--从起点处，在水中手扶池壁开始;转身--在途中折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁;结束--手触池壁即到达终点。 基本要求 考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动服方能参加考试;考生可采用任何一种泳姿(允许交替运用)游完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮 13 力、耐力的器具(如手蹼、脚蹼等)，可戴护目镜;考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进;违反规则或基本要求者，不得参加考试或不计成绩。 相关热词搜索:中考 考试 体育 中考体育考试标准2017 中考体育考试标准2016 14