当归服用方法当归服用方法
来源:中药材
当归是一种很好的补血活血药,阴血不足的人可以服用,但是当归补血滋腻,服用多了容易生湿生痰,建议服用时配合健脾燥湿消导药,比如陈皮、山楂、茯苓等,消除它的副作用。长期服用肯定是容易生痰湿的,舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻,如果出现这些情况,就不要再服,就要调理脾胃了。 当归粉怎么服用, 刚刚看了一些别人的提问还有选择的回答。很多都说不要常吃。但是凤凰卫士有个节目是,电脑前的上班族最需要那种补药的关怀。那个节目别人说建议常吃。我是糊涂的了。到底怎么回事,还说可以男女都吃。而且要怎么服用,怕上...
当归服用方法
来源:中药材
当归是一种很好的补血活血药,阴血不足的人可以服用,但是当归补血滋腻,服用多了容易生湿生痰,建议服用时配合健脾燥湿消导药,比如陈皮、山楂、茯苓等,消除它的副作用。长期服用肯定是容易生痰湿的,舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻,如果出现这些情况,就不要再服,就要调理脾胃了。 当归粉怎么服用, 刚刚看了一些别人的提问还有选择的回答。很多都说不要常吃。但是凤凰卫士有个节目是,电脑前的上班族最需要那种补药的关怀。那个节目别人说建议常吃。我是糊涂的了。到底怎么回事,还说可以男女都吃。而且要怎么服用,怕上火那上面说用山楂粉对着在冲 可是我拿温开水冲了以后怎么跟喝木头渣子似的,怎么回事, 我是山楂粉当归粉个一勺子(平时小饭店给的那种汤食差不多大小)然后用热水冲过后喝的。那些粉状的东西都沉淀了我没喝 那东西喝还是不喝,是不是能长期服用,我真的不想被误导。说法太多了。麻烦真心帮我的朋友去看百度看一下 (你最需要那种补药的关怀这个帖子,谢谢你们) 回复: 当归是一种很好的补血活血药,阴血不足的人可以服用,但是当归补血滋腻,服用多了容易生湿生痰,建议服用时配合健脾燥湿消导药,比如陈皮、山楂、茯苓等,消除它的副作用。长期服用肯定是容易生痰湿的,舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻,如果出现这些情况,就不要再服,就要调理脾胃了。 中药味道都不好,可以做成胶囊剂。最好不要做成片剂什么的,因为要做成片剂等口感好的剂型,就得用很多与治疗作用无关的辅料,吃多了辅料有什么好处呢, 你这回答跟我
为的不一样啊肯定是要把粉冲服的,
任何药物都有适应症,当归的适应症就是血虚证,如果你存在面色苍白、头晕、脱发、健忘、记忆力减退等等血虚
现,而且是血寒血虚的那种,就适合吃。因为当归是温性的,大多数补血药如熟地、首乌、大枣、阿胶、当归都是不好消化吸收的,长期吃肯定影响脾胃。你看那个帖子了吗,别说长期电脑前的应该坚持长期吃当归的啊~还有视频的,我知道冲服,是不是血虚不知道,头晕,健忘 记忆力有点,还有就是老感觉浑身没劲首先,不要消耗太多的气血,不要熬夜、过度用脑,有出血性疾病及时治疗。血虚也会导致气虚,乏力。坚持长期吃当归不如养成良好的生活作息习惯,受益终生。
养生方1 补血美颜粥
功效:
活血行气,健脾滋润,女性常食能调经补血、洁肤、润肤、驻颜美容。
材料:
当归 6克
川芎 3克
红花 2克
黄芪 4克
粳米(珍珠米) 100 克
鸡汤 适量
准备方法:
1)米洗净,泡水备用。
2)当归、川芎、黄芪剪碎后装入干净的小布袋,入锅,加鸡汤熬成药汁。
3)粳米放入药汁煮粥,待粥浓稠,撒葱花、滴酱青等调味服食。
养生方2 除黑眼圈当归咖喱饭
功效:
促进血液循环及新陈代谢,作为中老年人的保健药膳最为适合。血虚的患者可经常食用,可消除血虚所致的黑眼圈。
材料:
当归 15克
牛肉,猪肉 50克
马铃薯 半个
盐 少许
咖喱粉 少许
准备方法:
1)当归泡水煎煮一小时。
2)去除当归渣后,放入牛肉,猪肉、马铃薯、盐和咖喱粉,
慢火煮成浓汤。用餐时淋在白饭上。
养生方3 抗老当归羊肉羹
功效:
抗老、防癌、除斑。各种血虚及病后气血不足的病人均宜。
材料:
羊肉 500克
当归 25克
黄芪 25克
党参 25克
葱 少许
姜 少许
酱青 少许
味精 少许
准备方法:
1)羊肉洗净,放入锅中。
2)当归、黄芪、党参剪碎后装入干净的小布袋,放入锅内,加适量水,文火煨炖至烂熟。
3)可加葱、姜、酱青、味精等调味,吃肉、喝汤。
养生方4 美胸当归鲤鱼汤
功效:
调养气血、丰满乳房,用于少女乳房发育不全,或促进乳房健美。
材料:
鲤鱼 1条
当归 15克
白芷 15克
黄芪 15克
枸杞 10 克
大枣 5个
姜 1块
盐 少许
味精 少许
,黄芪可用人参代替。
准备方法:
1)鲤鱼清洗干净,放入锅中,加适量水。
2)药材洗净,大枣去核,放入鱼锅。可先把中药放入布袋。
3)煮至鲤鱼熟,加盐、姜、味精等调味,喝汤,吃鲤鱼肉。微辣更美味。
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