经常蒸桑拿有什么坏处啊经常蒸桑拿有什么坏处啊
洗桑拿浴的好处 桑拿浴是一种特殊的洗澡方法,兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连
几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。对皮肤来说,由于蒸气浴过程中皮肤血
管明显扩张,大量出汗,血液循环得到改善,汗液排泄有助于体内废物的排除,
使皮肤里各种组织获得更多的营养,对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙
痒症等都有不同程度的治疗作用。
桑拿的坏处
桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所
以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成
为男子不育...
经常蒸桑拿有什么坏处啊
洗桑拿浴的好处 桑拿浴是一种特殊的洗澡
,兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连
几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。对皮肤来说,由于蒸气浴过程中皮肤血
管明显扩张,大量出汗,血液循环得到改善,汗液排泄有助于体内废物的排除,
使皮肤里各种组织获得更多的营养,对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙
痒症等都有不同程度的治疗作用。
桑拿的坏处
桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所
以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成
为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,
这和当地人爱洗桑拿不无关系。 睾丸的温度一般要比人体温度低3-4?,这样才能产出正常的精子,精子对温度
的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发育,而桑拿浴的温度却要
比体温高出许多,不利于精子生长,或造成精子活力下降过多导致不育。临床统
计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。上海万豪
医院郑主任提醒说,对于未婚未育的男士,除了桑拿不宜多洗之外,其它能够使
睾丸温度升高的因素都要尽量避免,如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧
身牛仔裤等。
当然,也不是说就绝对不能洗桑拿,偶尔为之也不妨。如果已经生育,大
可放心享受。桑拿对人体还是有一定保健作用:它能够加快血液循环,使全身各
部位肌肉得到完全放松,达到消除疲劳焕发精神的目的。同时,由于身体反复冷
热干蒸冲洗,血管得到不断收缩与扩张,能达到增强血管弹性、预防血管硬化的
效果。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。
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