足球脚内侧运球

足球脚内侧运球 足球——脚内侧运球 地址:南昌井冈山大道1328号 学校:南昌市建新学校 执教:李立松 年级:八年级 人数:40人 教学内容: 1、脚内侧运球; 2、游戏:抢运西瓜 教学目标: 1、增强学生对足球运动的兴趣; 2、提高学生的控球能力; 3、发展学生的灵敏素质; 4、培养学生的团队精神。 教学重点:脚内侧运球 教学难点:控球的能力 结构 教学内容 时间 次数 强度 教与学的组织要求 组织1:要求快、静、齐 ××××× 1、集合成三列横队 ××××× 2、师生问好，宣布本课的内容 小 ××××× ? 组织2: 热 3、热身 身 教师带领学生在欢快的音乐中 , 中进行热身练习 , 8 1次 熟 悉 组织3:学生在整个足球场 球 内散点自主练习 4、熟悉球性 性 教师引导学生自由发挥，用各 种动作熟悉球性。如:各种顶球、中 颠球、拨球、扣球、揉球、传、 接球、抛接球等。 要求:学生自由发挥 一、站成指定二列横队集合 组织1: 二、教师讲解、示范主教材—— 快 脚内侧运球。 小 ×××××××× 乐 ? 动作:运球时，支撑脚向前跨出合 ×××××××× 一步，踏在球的前侧方，膝关节作 稍弯屈，上体前倾并向里转，随1-2 32 着身体的向前移动。 次 激 特点:1、脚与球的接触面大，容情 易控制球; 演 2、有便于改变方向的曲线运练 球; 3、有便于用身体来掩护球; 结构 教学内容 时间 次数 强度 教与学的组织要求 1、无球 的讲解、示范 请出学生做示范，并及时给 予表扬及纠正; 中 2、有球的讲解、示范 请出学生做示范，并及时给 予表扬及纠正 3、组织学生练习——分组 无球练习与有球练习做动 (1)无球练习2,3次，一组练， 作，向前运球2,3步 另一组观察，并指出问题 (2)有球练习2,3次，一组练， 另一组观察，并指出问题 4、教师小结。讲评学生练习情况 要求:左、右脚分开练习 5、教师讲解示范，换位运球的动 组织2:师生同练 作方法 6、请出学生做示范，并及时给予 表扬及纠正 7、组织学生3,4人一组，练习 快 8、小结:教师讲解这一环节的情 乐 况。 合 学生散点集会 若 大 作 干 次 32 激 情 演 9、教师讲解示范，曲线运球的动 要求:左、右脚各运球若干练 作与方法 次。 10、请出学生做示范，并给予及 注意:带动的力量要适当。 时的表扬及纠正 组织3:师生同练 11、组织学生练习，分为2组 12、教师讲解这一练习环节的情 况，学生散点集合 大 要求:左、右脚交替运球 注意:带球力量要适当 结构 教学内容 时间 次数 强度 教与学的组织要求 12、教师讲解并请出学生做示范， 组织4: 一对一拼抢练习的动作、方法。 13、组织学生2人一组分散练习。 14、教师讲解这一练习环节的情大 况。 ? 15、教师讲解、示范游戏——抢 运西瓜的方法及规则，同时以为 奥运献礼为情境。 快 16、请出学生做示范，并及时给 乐 予纠正。 合 17、组织学生练习 要求:可用两脚做任何的控 作 方法:将学生分成人数相等的4 球技术动作。 若 组，各组第一人听到“开始”后， 组织5: 32 干 立即越过起跑线向“瓜地”跑去， 次 激 并绕过途中的障碍物，到“瓜地” 情 后用脚将“瓜”运回本队，并立 演 即站到队尾。第二人等第一人将 练 瓜运回本队后，才能越过起跑线， 按同样的方法进行，依此类推，中 看哪一组的“瓜”运的又快、又 多。 规则:1、必须在来、回途绕过每 一个障碍;2、运“瓜”途中不能 用手触球，否则算失误一次; 18、教师讲评这一练习环节的情 况，学生散点集合。 舞 1、教师发出口号:“让我们为奥 组织6: 动 运加油～” 五 2、师生一起组成五环 环 3、做放松练习——舞动五环 5 小 , 4、布置作业:左、右脚内侧拨球 , 40个 放 5、下课，师生再见 要求:跟着音乐节奏，做舒 松 缓的动作 预计练习密度:60,70?5% 一个足球场 场地 预计心率140,150?5%/分 光碟1张、磁带一盘，标志物若干个。 器材 160从整体课堂教学看，学生对足球的学习较高，男、150140130120女同学能积极参与到活动中，但只在教学中有些学生1101009080只比速度，忘记了正确用脚内侧运球的方法，在教师70反 6050的指导下进行改进，在一节课中，教学中多提醒学生，4030思 2010并做到巡回指导做正确示范，多采激励性语言鼓励学0 51015202530354045生参与到活动中去。