培养幼儿意志力的五种方法

培养幼儿意志力的五种方法坡头二小郑珍珍孩子的意志力是影响幼儿日后成功的一种重要的心理素质，很多父母想了解如何培养幼儿的意志力。下面就介绍五种培养幼儿意志力的方法1、目标导向法家长应该指导和帮助孩子制定短暂和长远的目标，使孩子有努力方向。幼儿心中有了目标，有了“盼头”，他就会为实现目标而去努力，表现出坚毅、顽强和勇气。但目标一定要恰当，应该使孩子明白这目标不经过努力是达不到的，但稍经努力便能达到。太难或太易达到的目标都不能使孩子的意志得到锻炼。另外，目标如果是合理的，那就应当要求孩子坚决执行，直到实现为止，不可迁就，更不能半途而废。2、独立活动法应尽可能让幼儿独立活动，如让孩子自己穿衣，自己收拾玩具，自己完成作业，等等。幼儿在进行这些活动时，要克服外部困难和内部障碍，他正是在克服这些困难过程中，使意志得到锻炼。倘若孩子不能完成这些活动，也不必急忙去帮助，而就该“先等一会儿”，让他自己克服困难去解决。当他战胜了困难，达到了目的，会显示出一种经过努力终于胜利的满足感。在这个过程中，孩子克服困难的勇气和信心也就随之增强。3、克服障碍法坚强的意志是磨练出来的，越是在困难的环境中越能锻炼人的意志力。家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为他们提供克服困难的机会，使他们在生活的道路上有点小小的坡度。倘若把孩子前进道路上的障碍全部清扫干净，他现在可能平平安安，日后他就会逐步失去走坎坷道路的能力。4、自我控制法幼儿的意志品质是在成人严格要求下养成的，也是他们在日常生活中经常自我控制的结果。家长应经常启发孩子加强自我控制。自我鼓励，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志锻炼的好形式。比如，当孩子感到很难开始行动时，可让他自己数“三”，或自己给自己下命令：“大胆些１“不要怕１“再坚持一下１等。5、表扬法赞扬、鼓励可以鼓舞勇气，提高信心，有利于意志的锻炼。对幼儿在活动中表现出来的意志努力和取得的点滴进步，家长要适时、适度地给予肯定和赞许。在让孩子完不成计划时，家长要进行具体分析，切不可说：“我就知道你完不成任务”，“我早就说你没长性”等丧气话。否则，只能使孩子一次次增加挫折感，而最终失去自信心。最后，要提请父母注意的是，人的意志品质与性格特征有着一定的关系。因此家长在培养孩子意志力时，还应该充分考虑孩子的不同心理特点。对性格内向的幼儿应加强果断性和灵活性的锻炼，培养他大胆、勇敢、坚毅的意志的品质。对外向型的幼儿则应加强培养他们的自制力，同时有意识地培养他们的忍耐、沉着、克制的品质。培养孩子的抗挫折能力——自古英雄多磨难坡头二小周小莉有什么办法呢？最好是没有挫折，直入高中、大学，又分配到好工作。老百姓管这叫一帆风顺。但这可能吗？行船的人都知道，一年平均下来，有多少顺风，就有多少逆风。人生不也是这样吗？总体平均下来，有多少成功，就有多少挫折。您想成功吗？那么就别怕挫折。你怕挫折吗？那就不要期待成功。您想想，你时候经历了多少挫折。每天上学学不了多少东西，却写了不少大批判稿。你的爷爷出身不好，便牵连到你，经常被指责，受嘲讽，遭打击。每天吃不饱饭，还得干挺多挺重的活。我常看到你大清早起来，就挑着筐拾粪。那时学校学农劳动又是经常性的。我领着你们早春育苗，晚春插秧，仲夏拔草，秋天收割。收割后，没有车，稻子都是我们从几里外背回打谷场的。有一次，你背着沉重的稻子，走着走着，倒在了路边，昏过去了。赤脚医生诊断说：这孩子没病，是饿的。你们经历了那么多的挫折，可一个个非常懂事，非常坚强。醒过来以后，让你休息，你说没事，喝了一碗粥，又去背稻子了。你受指责，受委屈，受爷爷的株连，可从来没在人前流过泪，没叫过屈。你现在不是工作得非常出色吗？比较起来，比你小时候所受的委屈少得多，经受的挫折也少得多，可他流的泪却比你多得多。原因是什么？就是孩子的抗挫折能力太差了。让我想办法，只有一个，你要培养孩子的抗挫折能力。人生道路上既然挫折没办法避免，那就只有增强抗挫折能力了。增强抗挫折能力，是一个古老的话。两千多年前孟夫子就写过：“天之将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能……”孟老夫子的这一名句之所以千古传诵，就是因为它揭示了人才成长的规律：经受过大的挫折磨难的人才会有大的作为。随着历史的进展，到了20世纪80年代，90年代，人们愈加认识到抗挫折能力的重要，以致许多有识之士纷纷提出，一定要下大力气培养下一代抗挫折能力。要让他们经受磨难，让他们承受压力，让他们经受误会。外国有的学校，甚至把学生送入孤岛，老师们离去，让学生学会死里逃生。许多理论家发表了成千上万篇，论证“抗挫折能力”、“磨难教育”、“压力教育”、“淬厉教育”、“死里逃生教育”……的必要性。现代社会，信息广，变化大，多元化，多项选择，机遇多，节奏快。生活的海洋越广阔，风浪就越大；成功的机遇越多，受挫折的次数也越多。显然，培养孩子的抗挫折能力是十分必要的。怎么培养呢？首先，您得引导孩子认识到，抗挫折能力的强弱，决定人一生成就的大些所有为人类做出大贡献的伟大，都经历过无数次挫折，都有很强的抗挫折能力。初中语文课本中《生于忧患，死于安乐》这篇文章，不能只停留在读书的时候会翻译，会默写，最要紧的是从心里接受这样的观念。其次，把中考失利这一挫折当成机遇。当成什么机遇呢？当成磨练自己意志的机遇，当成增长自己能力的机遇。挫折有锻炼一个人，也能断送一个人。有这样两个面对挫折的故事：一家公司招聘职工，一位高才生去考试，发榜后，见没有自己的名字，便跳河自杀。后来发现他考的分数是第一名，抄分的时候抄漏了。高才生跳河被人救起，闻知自己是第一名便去报到，老板却无论如何也不肯要，理由是：“这么一点挫折便要跳河，到公司遇到更大挫折怎么办？”另有一位希腊人到一家公司去应聘清洁工，职员问他：“你会写字吗？”答：“只会写自己的名字。”于是他没被录用。后来，他发愤图强，成了一位大富翁，在自己豪华的会议室举行记者招待会。记者说：“您的经历太动人了，您该写一本自传。”他说：“那是不可能的。如果我会写字，我只能是个清洁工。”这两则故事登在我们班王森同学办的1996年6月20日的班级日报上。我看了以后，很受感动。同样面对不被录取的挫折，结局却截然不同。这说明人具备抗挫折能力是何等重要。于是我请我们班学生每人写一篇作文，题目便是《把挫折当成机遇》。第三，在挫折面前，要满怀必胜的信心。情绪不好时，不妨放开喉咙几声：“我能成功！我能成功！我能成功）面对挫折，决不退缩，决不半途而废，而应该千方百计去寻求新的解决问题的途径。孙峰没有考上重点高中，那就在普通高中奋发努力。全国各省市每年都有许多这样的事例：重点高中的一些学生没有考上大专，而一般高中的学生却考上了本科，有的还考上了国家重点大学。有了好环境固然是好事，没有好环境，只要自己自强不息，不屈不挠地努力，也能取得优异的成绩。特别是在高中这个阶段，一名勉强考上重点，排在最后的学生，常常不如到普高去读排在最前面效果好，因为那样更受老师们的重视。第四，在今后的生活中，学习中，你都要发挥的积极性、主动性。别再像以前那样，事无巨细，你都帮他做。凡是孩子自己能做的事，你别替他做。只有这样，孩子才会在克服困难中增长能力。第五，早上或晚间，培养锻炼身体的习惯。体质较弱，又不愿参加体育活动。这也使他难于经受挫折。今后你有意识地多磨练他，每天早晨起来，督促他坚持跑步，几百米，几千米，不要心疼他。你小时候要比他苦上10倍，不也都挺过来了吗？星期天，节假日，同他一起去远足，去爬山，在奔跑攀登中锻炼他抗挫折的能力。你的象棋下得挺好，你还可以和儿子下棋，特别是下残局，不要轻易认输，这才有利于增强孩子抗挫折的能力。第六，日常生活中，你还可以故意制造点难题，创设些困境，启发孙峰面对难题、困境、想出解题和走出困境的办法。第七，引导用跳读、细读相结合的方法，多读一些伟人传记。读得多了，就感觉到人生的过程就是不断战胜困难、战胜挫折的过程。和伟人比起来，我们遇到困难和挫折实在算不了啥。伟人是在大海洋里与大波大浪搏斗，而我们的挫折，真的像在公园里划船时遇到一点小浪。读伟人传记还可以向伟人们学到战胜挫折的方法和技巧。培养孩子的抗挫折能力，当然是趁孩子年龄小时，效果更好，但现在培养总比不培养强得多。措施得力，也还来得及，毕竟是个听话好学的好孩子。谈小学生意志品质的磨练坡头二小董艳所谓意志，就是自觉地确定目的并支配其行动，以实现预定目的的心理过程。这种心理过程是在人的行动中表现出来的。它包括两层含义：一是人的意志是有目的、自觉的。一个人如果没有明确而远大的生活目标，他的行动就会失去方向和动力，稍遇挫折就心灰意冷，一蹶不振；反之，一个人有了明确而远大的目标，它就能够按照目标自觉的去追求，不达目的，决不罢休。二是意志是与克服困难相联系的。能否努力克服学习、工作、生活中的种种困难，是一个人意志是否坚强的标志。一、坚强意志是克服困难的利剑，是事业获得成功的奠基石坚强意志是克服困难的利剑。坚强意志集中表现在克服困难的行动中，古今中外许多生命放出光辉的人物，都能以坚强的意志克服人生道路上的种种困难。如：家境贫寒的安徒生，15岁前穿不起鞋子；安徒生幼年以棺板当床；恶劣环境中的巴斯德赶走老鼠，才在一个破阁楼上弄了间生物实验室；塞万提斯的名著《堂吉诃德》是在楼梯角边一张破桌子上写成的……；他们把这种种困难作为磨砺自己意志的磨刀石，从而使自己的一生迸发出灿烂的光辉。坚强意志是事业取得成功的奠基石。我们每个人都希望在事业上有所成就，为祖国现代化建设做出贡献。然而，“契而不舍，金石可镂；契而舍之，朽木不折。”任何非凡的才能，任何传世的杰作，都不是轻而易举得来的，它要靠坚强意志，要靠艰苦奋斗。著名教育家孔子以其亲身实践证明，良好的意志品质是取得事业成功的内在要素。他经常教诲学生要立志。有一次，孔子站在大河边，看着奔腾而下的滔滔河水，对他的学生说：“其万折也必东，似志。”意思是说，水无论经历多少艰难曲折，必定流向东方，就象人有志一样，永远坚定向前，你们都应该有志气。正因为如此，孔子“十有五而志于学最终成为伟大的教育家。中国古代具有“书圣”的王羲之在回答儿子王献之关于写字秘诀的问题时，意味深长的指着家里十八口缸说：“秘诀就在这十八口缸里，你把这十八口缸里的水写干自然就知道了。”凭着这一“秘诀”，他成了千古流芳的书法家。贝多芬，一生遭受了种种的不幸：耳聋、失恋、贫困、孤独……，可就是这样一个身心受到摧残而又有缺陷的人，却发出“我要扼住命运的咽喉，它决不能让我屈服”的呐喊。他以常人无法想象的坚强毅力，谱写了悲壮激昂的《命运交响曲》，快乐优美的《田园交响曲》……，这些不朽的乐章至今仍回荡在世界的每一个角落，激励着全世界各种肤色的人们。张海迪面对强大的病魔，始终没有屈服，以数倍乃至数十倍于常人的毅力，自学了多门外语，翻阅了大量外国文学作品，写下了一篇篇饱含深情的文章，一部部震撼人心的著作，她用汗和血向人们展示了她那不懈的努力，不屈不挠的追求，也激励着我们在四化大业中阔步前进。这些震耳发聩的事实，不都证明了千锤百炼，曲径通幽，有志者事竟成吗？教育家马卡连柯说：“我们的一切胜利，都是我们强大的意志，我们奋不顾身的英勇精神。我们自觉和不屈不挠追求目的的结果”。在进行社会义现代化建设中，无论从事哪一种工作，都应结合实际，培养和锻炼良好的意志品质，这是事业取得成功的必要条件。磨砺意志，做生活的强者坡头二小蒋丽娟青少年时期是培养坚强意志的关键时期当代一些发达国家非常重视青少年意志的培养和训练。如：近年来，随着日本经济的快速发展，生活条件日益优越，青少年磨练意志的机会也相应减少。日本教育家为了弥补这方面的缺憾，有意识地给中小学生提供吃苦的机会，让他们从小就去经历磨难和挫折，以使将来能够在现实生活中立于不败之地。为此日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”，不仅让他们了解农村生活，更重要的是让他们从小经风雨、见世面，培养他们吃苦耐劳的精神以及克服困难的毅力。再如：美国的富翁们百分之七十五以上生活非常俭朴，对子女要求严格，并有意识地让孩子们经受一定的贫穷、饥寒、委曲、挫折和磨难。石油巨子洛克菲勒要求子女“富而不污”、“富而有义”、“富而有志”。显然，在经济发达国家都普遍重视孩子的心理素质教育，注意培养孩子的自信、自立、勇于冒险、百折不挠的品格。那么还处在社会主义初级阶段的中国，在现代化建设的进程中，培养青少年的坚强意志更是当务之急。现在的中学生，他们是非常幸福的一代，生长在和平年代，过着舒适、安逸的生活，但他们又是肩负重担的一代，我国在本世纪中叶实现社会主义现代化建设的宏伟目标，要靠这一代去实现。在实现宏伟目标的前进道路上，必定会遇到许多困难，经受许多挫折。可是，这一代人中却有相当部分人如同温室里的花朵经不得风，淋不得雨，经不起一点点打击：因为一次老师的批评就心灰意冷；一次考试的失利，就垂头丧气。至于中考失败，落榜，更是难以承受……。凡此种种，不能不引起社会、学校和每个家长的重视。作为教师，更应该清醒的认识到：不经风雨不能长成参天大树；不经磨砺不能成为栋梁之才。青少年时期是培养坚强意志的关键时期，从小磨练坚强意志对青少年健全人格的塑造，对其一生的学习、工作、生活都具有极其重大的意义。2、培养学生具有意志的基本品质人们在社会实践中，表现出来的意志品质往往是多方面的、综合统一的，从而推动事业的成功。作为中学生应该培养以下优秀品质：主动性和独立性。意志的主动性和独立性，就是善于自觉的调节、控制自己的行动，使它服从于一定的目的，而不是只靠外力推动，具有这种意志品质的学生，他不去等待别人暗示、指导，也不屈从于周围人的压力。他相信自己所作决定的正确性，同时又善于以自我批评的态度来对待自己的行动。目前中学生的学习、生活常常需要外力的督促和检查，而且有时表现为任性、执拗和过分依靠别人，因此应该培养他们的独立自主能力，切不可为了图省事。越俎代庖。自制性。自制性就是能掌握和支配自己行动的能力。这是在意志行动中善于在必要时抑制自己的情绪，表现出应有的忍耐性。善于自制的人在胜利和成功时，不骄傲，不自满；在遇到挫折和失败时，不动摇，不气馁，能以更大的毅力去克服困难。善于自制的人，能自觉约束自己的言行。不该做的事坚决不做，该做的事一定做好。我们要教育学生，善于控制自己的情感，不应有轻率的行动。果断性。果断性就是指善于及时的采取决断的能力，果断性是迅速而又经过深思熟虑的选择目的和确定方法所表现出来的意志品质。中学生由于知识经验不足，行动容易受外界暗示和左右，往往对任何事情都不加思考，单凭盲目冲动作出决定或者当需要作出决定时，“前怕狼后怕虎”。我们应逐步培养他们辨别是非当机立断的能力，防止他们行动冒失和优柔寡断。坚持性。坚持性包括充沛的精力和坚韧的毅力。一个人并不常常具有这两种品质，有些人开始时精力充沛的干着一件事，可是很快就疲倦了，他只有短时克服困难的能力，缺乏毅力，不能顽强持久的克服困难。真正有坚强意志的人能顽强的、持久的克服一切障碍，为达到既定目的而斗争不懈。要培养学生凡事有始有终，防止他们遇到困难而半途而废。要使学生知道，坚持不懈是迈向成功的保证，有了恒心和毅力，铁杵也能磨成绣花针，滴水也能穿石。坚强意志来源于自觉的磨练坡头二小张静静坚强意志不是自发产生的，要在社会实践和教育培养下经过自觉磨练形成。中学生意志品质的培养磨练，可以从以下几方面着手：1)、要培养为实现目标而不怕困难、坚持不懈的精神。我们为了实现远大的志向，必然要制定一定的目标和计划。在实现目标、完成计划的行动中，自始至终都会遇到这样那样、或大或小的困难。如果遇到困难就畏缩、害怕和逃避，我们为之努力的事情就会半途而废、前功尽弃。我们应该把困难当作培养坚强意志的磨刀石，迎着困难上，在同困难作斗争的过程中，培养为实现目标而坚韧不拔、百折不挠的精神，磨练持之以恒、不懈努力、坚持到底的意志。2)、从小事做起，在实践中锻炼意志品质。天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。诚然，轰轰烈烈的斗争和艰苦劳动、险恶的环境能磨练人的意志，但是平凡的生活也能磨炼人的意志。凡在事业上有所成就的人，无不注意在小事中锻炼自己的意志品质。科学家李四光的每一步跨度几乎都是85厘米，这是他早在年轻时就养成的习惯。这样他就可以克服野外没有标尺又需要测量距离的困难。走路跨步，可谓小事，但李四光却连如此小事都不放过，正是从这一步步开始，李四光处处锤炼着自己的意志品质。钱三强夫人、著名核物理学家何泽慧，在“文革”中被下放到干校敲钟，她的钟声准确到人们可以用来校正自己的手表。正是这种对小事的一丝不苟，善始善终的坚韧意志，对她从事科研工作起了重要的作用。青少年应该注重从生活的一切方面锻炼意志，如遵守学习与生活制度，及时独立完成作业，做事有始有终，坚持锻炼身体，待人始终如一等等。“冰冻三尺，非一日之寒”，坚强意志就是在无数小事中锻炼培养起来的。3)、在成功荣誉面前经受考验坚强意志，既要在艰难困苦中经受磨练，又要在成功和荣誉面前接受考验，要训练学生不畏成功所陶醉，不畏荣誉所倾倒，而把成功当作新起点，兢兢业业，向更高目标奋进。4)、有针对性地进行意志品质的训练学生意志品质的发展是因人而异的，教师在训练时应根据学生的意志特点，确定不同的锻炼内容和锻炼重点，哪方面薄弱，就在哪方面下功夫。比如，胆子小的学生培养他的勇敢精神；优柔寡断的学生培养他果断品质；不守纪律的学生逐步发展他的自制力；身体病弱的学生督促他参加体育锻炼、增强体质……，这种有针对性的训练，往往能收到较好的效果。“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。的确，青少年在成长的道路上总会遇到种种不如意，总会横亘着一些障碍，但世上没有过不去的坎，没有趟不过的河，只要我们以执著的追求，顽强的意志，吃苦耐劳的精神，坚持不懈的奋斗，就有希望达到光辉的顶点。磨练意志的摇篮坡头二小杜秋红如今的学生，多数吃不起苦，娇生惯养。集体主义、组织纪律观念、团结互助精神淡漠，身体素质下降，心理素质脆弱，劳动意识差，缺乏吃苦耐劳精神，独立生活能力弱等缺陷，已成为少年儿童身上存在的普遍弱点。如何更加有效的使这些家庭里的“小太阳”、“小皇帝”、“小公主”们强健起来，勇敢起来，智慧起来，使他们真正成为希望的一人代，这是我们少年军校能否真正为成素质教育基地，能否赢得社会再肯定的关键。针对这一特点，我们少年军校经常开展一些军事训练活动。在每年的九月聘请武警支队的战士担任教官，对学生进行基本的军事训练，教官们不厌其烦手把手地教，学员们一丝不苟一个动作一个动作地学，有时在太阳底下一站就是几个小时，学员们汗流浃背，腰酸背疼，苦不堪言，但他们还是强忍着、坚持着。有时适逢小雨，但是按照预定计划，学员们都能一个个准时到达训练场地，几乎无人缺席。训练的时候，教官非常认真，一个动作，一个小节，都要严格按照军队的要求进行，有时一个动作反反复复要训练几十次，甚至上百次，但是没有一个学员说声苦、叫声累。天热，擦擦汗，喝口水；下雨，搓搓手、甩甩头，直到为止。这种刻苦训练的精神，连教官们也称赞他们是“正宗的小军人”，学员们全部通过由教官对他们进行的过关考试，最后在军训结束的表演中均取得了优秀的成绩。学员在日记中这样写道：“军训磨练了我们的意志，提高了我们的素养。我的精神变好了，平时站得比人家挺拔，疾病也不再光临了。军训就像医生开的良药，治好了我精神方面的‘病症’。”“难道军训只给了我们‘苦’吗？不！它锻炼了我们坚强的意志，培养了我们吃苦耐劳的品质，并使我进一步领悟到‘军人’是一个多么伟大的名字！我们现在苦一点、累一点，养成了好作风、好习惯，小则对自己对家人有利，大则对国家对社会有益。这样，我们活着才有意义。”“在军训中，我明白了一个道理：做事要不怕苦，不怕累，顽强拼搏，坚持到底，才能得到最后的成功。”家长们也十分赞同、支持少年军校的活动，他们把自己的想法写给学校。“我认为它不仅仅是一种强身健体的活动，更是一种锤炼意志、陶冶性情的方式。我真心希望孩子们能从日晒雨淋的操练中得到人生的真正历练，变得更加坚韧、团结、向上。希望学校能继续通过这种有意义的活动，使这些未来的花朵能传承中华民族的优良作风，更好地面对、迎接新世纪的挑战。”“少年军校的活动，一方面培养了孩子团结一致、整体协作的集体主义精神，增强了其集体荣誉感，另一方面培养了孩子吃苦耐劳的精神，磨练了意志。这样有利于学生素质的全面提高，对其今后的进一步发展，必将产生重要的作用。希望少年军校能继续办下去，让这朵素质教育之花长开不衰。”“军训使我的孩子有了很大改变，一是体质增强了，二是性格变坚强了，三是克服了怕苦怕累的思想，四是加快了孩子的做事节奏。”除了进行严格的常规训练，我校还时常对少年军校的学员进行国防知识和军事知识的传授，了解近代革命史及武器常识、军事知识等。还开展了“六个一”工程，要求学员看一本军人的书，写一封给解放军的慰问信，讲一个军人的故事，看一部军事电影，会唱一手军旅歌曲，参加一次军事活动，把国防教育根植于每一位学员的心田。同时，为了弘扬严以律己、遵纪守法、勇于奉献、全心全意为人民服务的军人作风，学校设立了少年军校红领巾监督岗，让他们军人的形象在课余时间遍布于校园的各个角落，让他们的一举一动成为全校学生的表率，以此带动全校的精神文明建设，形成向军人学习的良好氛围。利用课余时间，请老红军及有关的同志来校作讲座。学员们听得非常认真，不时地用笔把有关的内容记下来。我们还充分利用我校德育教育基地的优势，带领学员参观军营，观看爱国主义教育影片，祭扫革命烈士墓等。教育每个学员要爱党、爱国、爱人民，要继续保持和发扬革命优良传统等。在红色的三月，少年军校开展了学雷锋主题月活动。活动历时一个月，分三个阶段进行。第一阶段以学习雷锋事迹，树立道德榜样为主题，走进雷锋的精神世界。第二阶段以争做现代小雷锋为主题，践行雷锋精神。第三阶段以表彰学雷锋先进集体和个人为主题，让雷锋精神永驻校园。通过开展具有教育特色的学雷锋主题活动，旨在引导全校师生以雷锋为榜样，建设了高尚的精神家园，提升了个体道德素养，做品德高尚的人。让每一名军校学员在“学做合一”的过程中体验感悟雷锋精神，播下爱的种子。体育课对对小学生意志力的培养坡头二小郑祥林人在进行各种认识与实践活动时，总会遇到一定的困难，要克服困难，就需要做出意志努力。意志渗透在认识与实践活动中，对认识与实践活动起调节作用。没有意志努力，认识与实践活动不可能深入持久。可见，意志力在人的心理过程中有着极其重要的作用。实施素质教育是当前教育的主旋律,体育课不但要通过锻炼增强学生的体质,更重要的是通过锻炼培养学生健康的心理。体育课对培养学生的意志品质起到了重要的作用,只要坚持对学生进行有意识的培养,我们学生的意志品质就会朝着良好的方向发展。体育课对小学生意志力的培养，我个人认为主要有三个方面。一、静止性练习静止性练习看上去什么也不做，很简单。其实不是这样的，静止性练习是最难的，就拿立正来说吧。要求两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。这样一来我们的身体就不能有一点动作，不管你的身体有什么舒服或不舒服，都不能有任何的动作。对于成人来说坚持都很难，那么对于现在的独生子女来说就更难啦，身上痒了不能动，别人说你、骂你甚至打你也不能动，他们在家里哪受过这样的委屈呀。正是这些的困难，需要他们克服,需要他们做出意志的努力，正是这种努力可以让他们的意志力得到很大的提高。二、耐力性的练习耐力性的练习主要有速度耐力和力量耐力。不管是什么耐力的训练，那都是对一个人极限的挑战，需要克服很多的困难和做很大的意志努力才能做到。现在的孩子很少有吃过这样苦的，就拿极点来说吧。由于现在的孩子体质比较差，极点出现的时候会出现头晕、恶心、胸闷等特别难受，他们如果能坚持下来，对他们的意志力会提高很大。三、克服心理障碍的练习克服心里障碍的练习主要是一些，有一定危险性的练习项目，在做这些项目的练习时，孩子们都有害怕的心里，不敢做。这时除了老师的积极引导和有效的保护与帮助外，还需要孩子们做出一定的意志努力来克服心里障碍，这些项目的练习对孩子们意志力的提高会有很大的帮助。所以我们体育老师一定要抓住体育课这个良好的时机，对孩子们进行意志力的培养。