白萝卜鸡蛋汤白萝卜鸡蛋汤
简介
民间有“三个萝卜一支参”的说法,由此可见萝卜的营养的价值之高。经常食用白萝卜能促进肠胃蠕动,消积化滞、清热解痰、下气宽中、解毒,还有防癌、抗癌的作用。萝卜的吃饭很多,但我却偏爱白萝卜煮汤。白萝卜切片或丝放水里加葱姜煮,在加点蛋花,撒上胡椒粉。那种清单爽口感觉你会喜欢的。
食材
主料
白萝卜400g
鸡蛋三枚
辅料
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
胡椒粉适量
淀粉适量
白萝卜鸡蛋汤的做法
1.白萝卜一根 洗净
2.切成丝
3.锅中加水 葱姜
4.鸡蛋打入碗中 淀粉加水兑成液体
5.水开后下入萝卜丝
...
白萝卜鸡蛋汤
简介
民间有“三个萝卜一支参”的说法,由此可见萝卜的营养的价值之高。经常食用白萝卜能促进肠胃蠕动,消积化滞、清热解痰、下气宽中、解毒,还有防癌、抗癌的作用。萝卜的吃饭很多,但我却偏爱白萝卜煮汤。白萝卜切片或丝放水里加葱姜煮,在加点蛋花,撒上胡椒粉。那种清单爽口感觉你会喜欢的。
食材
主料
白萝卜400g
鸡蛋三枚
辅料
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
胡椒粉适量
淀粉适量
白萝卜鸡蛋汤的做法
1.白萝卜一根 洗净
2.切成丝
3.锅中加水 葱姜
4.鸡蛋打入碗中 淀粉加水兑成液体
5.水开后下入萝卜丝
6.锅开后倒入蛋液 盐 鸡精
7.倒入水淀粉
8.烧开 撒上胡椒粉 淋上香油即可
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