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产后痔瘩的自然疗法
文. 豆 子 指导专家. 寇玉明 编辑. 袁 征
产后痔疮是产科急症之一 �这是因为妊
娠后随着子宫的增大 腹压增加 , 特别是妊
娠后期 , 下腔静脉充血扩张 尤其是分娩时
宫缩逐渐加强 , 产妇屏气用力极易发生痔嵌
顿 �痔嵌顿后 , 内痔脱出肛门外不能自行复
位而充血水肿 脱出的内痔也刺激肛门周围
的末梢神经 , 使之肿胀疼痛 , 严重者可发生
缺血坏死 �采用具有清热利湿 !活血化痕收
敛的中草药组方 , 熏洗痔核 改善局部组织
的血液循环 , 加上合理的食疗补养 对产后
痔疮往往能起到满意的疗效. 不仅消除临床
症状 而且远期疗效也有保障 �
女性痔疮是生理变化造成 因此不宜
手术切除 , 在这一时期更不宜用口服及外
用药物 口服药物影响胎 !婴儿智力 , 外
用药膏 !贴剂中通常含有察香 !牛黄 !珍
珠等药物成分 , 具有刺激 ! 催生下胎和退
奶的作用 , 并且传统药物并没有解决女性
生理原因而产生的痔疮 �痔疮早期可以采
用保守治疗 �
饮食及生活习惯是关键
多吃蔬菜水果 , 尤其是去火的
西瓜 !苦瓜等 , 做腹部运动. 早上起
床后喝一大杯凉白开水 , 再去洗漱 !
吃东西 平时多喝水 , 多喝蜂蜜水�
不吃辛辣麻辣 �大便时 , 不要太用
力 , 便后用热水坐浴清洁肛门 �这样
能让痔疮得到缓解 �待过了哺乳期再
用药治疗 , 最好先去医院确诊 . 病情
严重就要手术治疗 �建议自己收缩肛
门即提肛运动 , 可以有效地改善症
状 �
1 .饮食起居调养法�生活规律 .
每天定时排便 保持大便通畅 经常
清洗肛门 并要保持干燥 �饮食以清
淡为主 避免辛辣刺激性食物 , 多吃
蔬菜水果 如西瓜 ! 香蕉 . 番茄等都
有润肠的作用 �在夏季尤其应该多饮
盐开水 , 避免汗液排泄过多�
7 8 ∀中国保健营养
2. 药物调理法�可以用朴硝 !花椒
以, 0 1的比例加开水冲泡熏洗 �
也可每日大便后坚持用温水洗浴 . 外
敷九华膏 !五倍子散或黄连膏等 �
3 .运动调养法 �适当的运动可以减
低静脉压 , 加强心脑血管系统的机能 , 消
除便秘 , 增强肌肉的力量 �这对痔疮的防
治很有效 �
中医食疗方
中药熏洗方
, .材料
倍子25克 !
白矾20克 !芒硝15克 !五
花椒 , 5克 !
叶30克 ! 白芷 , 5克 !
克 �
车前子15克 !艾
银花, 5克 !升麻6
熏洗方法: 将以上药物装入纱布袋 ,
放入搪瓷盆中. 加水 3 000毫升. 文火煎
煮至沸, 0~ 20分钟 �趁热气盛时. 坐在盆
上熏洗患处 . 当药液不烫时. 再行坐浴
或以纱布蘸药液熏洗患处, 0~20分钟 , 每
日, 剂 , 早晚各熏洗 , 次 每次熏洗完毕
后 侧卧位 用痔疮膏涂于嵌顿的痔核
上 用手轻轻按摩 , 使嵌顿在肛门外的痔
核全部进入肛门, 必要时用纱布卷压迫 !
胶布固定 以免脱出 �连续熏洗. 直至症
状消失 �
痔核脱出时 应用温水清洗干净 用
手轻轻回纳 . 并用会阴垫托起会阴以免再
次脱出 �排便时要放松 保持大便通畅 ,
避免干结 �要坚持做收缩肛门的运动 避
免过久站立与下蹲 , 应该相信痔疮是可以
治愈的�
2 . 一般轻度痔疮不一定都要去医院
治疗 , 可以用花椒加淡盐水熬水坐浴 �因
为盐水能收敛消毒 , 花椒能改变局部血液
循环. 有祛风止痛的作用 �
1 . laJ 胶五味子糊: 取阿胶 , 0 克 ! 五
味子10克 !大米粒30克 加水煮成糊状
食之 有补气养血作用�
2 . 参豆汤: 取红参 , 0克 !黄豆20
克. 红糖适量 , 水煎服.益气养血 �
3 .参茂炖鸡 : 取黄茂30克 !人参30
克 !山药25克 !红枣20枚 !鸡1只 , 加水
炖煮后 分数次食用 �连服3~5剂 有补
气血作用 �
产后痔疮严重时会使局部水肿 !疼
痛. 大便时出血. 有的产妇害怕疼痛而憋
着 , 引起便秘 使痔疮更加恶化 , 形成恶
性循环 , 感到十分痛苦�
预防产后痔疮的发生 , 首先要防止便
秘. 要避免过度的疲劳�
产后痔疮的护理
, . 勤喝水 ! 早活动�由于产后失血 ,
肠道津液水分不足. 以致造成便秘 而勤
喝水 !早活动 , 可增加肠道水分 增强肠
道蠕动 , 预防便秘 �
2 . 少食辛辣 !精细食物 多吃粗纤
维食物 �一些妇女产后怕受寒 不论吃什
么都加胡椒 这样很容易发生痔疮 �同
样 , 多食鸡蛋等精细食物 可引起大便
干结而量少. 使粪便在肠道中停留时间较
长 , 不但能引起痔疮. 而且对人体健康也
不利 �因此 , 产妇的食物一定要搭配芹
菜 !白菜等纤维素较多的食物. 这样消化
后的残渣较多. 大便时易排出�
3. 勤换内裤 !勤洗浴�不但保持肛
门清洁.避免恶露刺激 还能促进该部的
血液循环. 消除水肿 预防外痔 �
4 .早排便. 早用开塞露 �产后 应尽
快恢复产前的排便习惯 �一般3日内一定
要排一次大便 以防便秘 , 产后妇女不
论是否大便干燥 , 第一次排便一定要用
开塞露润滑粪便 以免撕伤肛管皮肤而
发生肛裂�
一般生产后3一4个月 , 孕妇痔疮的很
多诱因都已结束 , 痔疮也会慢慢自行恢
复 �如果女性发现自己的痔疮症状一直没
有好转 建议到专业的肛肠专科医院彻底
治疗 � 闹