《功能医学》
目录
第一章 功能医学介绍……………………………………………………………1
医疗危机在发生,医疗风暴在开始,医学正在从疾病医学向健康医学转变,这是必然
的趋势!
第一节 医学的未来 ……………………………………………………………………1
未来的医学 ………………………………………………………………………1
明天会更健康 ……………………………………………………………………2
未来的路 …………………………………………………………………………5
第二节 功能医学的由来………………………………………………………………8
功...
目录
第一章 功能医学介绍……………………………………………………………1
医疗危机在发生,医疗风暴在开始,医学正在从疾病医学向健康医学转变,这是必然
的趋势!
第一节 医学的未来 ……………………………………………………………………1
未来的医学 ………………………………………………………………………1
明天会更健康 ……………………………………………………………………2
未来的路 …………………………………………………………………………5
第二节 功能医学的由来………………………………………………………………8
功能医学的诞生 …………………………………………………………………8
功能医学发展历程 ………………………………………………………………9
第三节 什么是功能医学 ……………………………………………………………11
什么是功能医学 ………………………………………………………………11
功能医学的原理 ………………………………………………………………12
功能医学与西医学的区别 ………………………………………………………13
循证营养学 ……………………………………………………………………15
寻找病因的医学…………………………………………………………………16
治疗症状与治疗个人 ……………………………………………………………17
第四节 人类基因与医学的未来 ………………………………………………………19
达尔文又回来了 …………………………………………………………………19
比基因更重要的东西 ……………………………………………………………20
未来会有什么 ……………………………………………………………………21
第二章 环境输入与健康……………………………………………………………27
人类的贪欲已与地球不相容,最后的结果会如何?
第一节 创造我们的不只有上帝 ……………………………………………………27
今天的病………………………………………………………………………27
上帝的另一只手 ………………………………………………………………28
第二节 消失的美丽 ………………………………………………………………31
曾经美丽的她 …………………………………………………………………31
探寻消失的美 …………………………………………………………………31
它们摧毁了美丽 ………………………………………………………………37
美丽再现………………………………………………………………………39
第三节 人类在被金属化 ……………………………………………………………41
土壤污染构成大威胁……………………………………………………………41
自闭症与重金属 ………………………………………………………………42
拯救我们的孩子吧 ……………………………………………………………44
重金属多了,细胞活动就少了 …………………………………………………45
重金属对机体的危害……………………………………………………………46
第四节 最可怕的不是自然界,而是人类自身 ………………………………………47
人类真的能战胜大自然吗………………………………………………………47
四分之一的疾病是由环境造成…………………………………………………48
过早衰老………………………………………………………………………50
自闭症…………………………………………………………………………51
癌症……………………………………………………………………………52
不孕不育 ………………………………………………………………………53
第五节 化学敏感综合症 ……………………………………………………………54
良怎么啦 ………………………………………………………………………54
怎样去帮助良? …………………………………………………………………55
第六节 常见的环境毒素 ……………………………………………………………57
灾难中的觉醒……………………………………………………………………57
浑身是毒 ………………………………………………………………………58
第三章 炎症及免疫平衡……………………………………………………………65
慢性炎症在每个成年人、每天都在发生,它是亚健康、慢性代谢性障碍性疾病、癌症
与衰老的根源。
第一节 慢性炎症……………………………………………………………………65
身体在着火 ……………………………………………………………………65
身体为什么会着火呢?…………………………………………………………66
灭火的方法 ……………………………………………………………………68
第二节 奇怪的症状与医生的无奈 …………………………………………………70
奇怪的症状与医生的无奈 ………………………………………………………70
颈动脉狭窄与胆固醇……………………………………………………………73
第三节 功能医学与自身免疫性疾病 …………………………………………………74
自身免疫性疾病在流行 …………………………………………………………74
功能医学的治疗分析方法 ………………………………………………………74
第四节 注意力缺陷多动症(ADHD)…………………………………………………87
ADHD 的功能医学分析方法:……………………………………………………87
第四章 激素和神经传递素……………………………………………………………102
我们身体的所有活动、物质代谢,我们的睡眠、饮食和生育,我们的性格、精神状态都
受激素和神经递质控制,它们的平衡与和谐是我们身心平安健康的基础。
第一节 我们在与上帝对抗 …………………………………………………………102
炼狱中的苦楚 …………………………………………………………………102
高胰岛素血症与胰岛素抵抗 ……………………………………………………104
胰岛素过高的危险 ……………………………………………………………106
怎样控制体内胰岛素……………………………………………………………106
第二节 女人,若激素平衡则一生平安………………………………………………109
内分泌激素的相互作用…………………………………………………………109
内分泌系统和女性周期…………………………………………………………109
有效治疗 ………………………………………………………………………111
再造健康活力…………………………………………………………………112
追寻女性身体异常的源头………………………………………………………113
如何达到女性激素平衡健康……………………………………………………115
第三节 如何打造美女 ……………………………………………………………119
今天的女性……………………………………………………………………119
一 雌激素――女人的美丽激素 ………………………………………………120
二 孕激素――天然的抗抑郁剂 ………………………………………………125
三 当今女性激素失衡的主要问题………………………………………………125
四 如何恢复女性的健康和美丽…………………………………………………126
第四节 女性激素功能医学运用举例…………………………………………………128
一 热潮红,无性欲和低雌激素代谢……………………………………………128
二 骨质疏松……………………………………………………………………129
第五节 压力为什么会致死…………………………………………………………131
他们为什么会猝死?……………………………………………………………131
什么是肾上腺疲劳(压力性疲劳)?……………………………………………132
肾上腺疲劳的症状和体征………………………………………………………133
压力如何影响身体………………………………………………………………136
为什么现代医学不能诊断肾上腺疲劳?…………………………………………139
妇女和肾上腺 …………………………………………………………………140
肾上腺疲劳治疗
……………………………………………………………141
第六节 甲状腺疾病为何突然高起……………………………………………………149
第五章 胃肠道健康…………………………………………………………………151
我们需要重新认识胃肠道,在我们身体健康与疾病问题上,胃肠道经常是最初始的根
源,大部分疾病都可以见到胃肠道的影子,虽然有时你只是皮肤的问题。
第一节 你有胃肠道问题吗……………………………………………………………151
我们胃肠道不再顺畅了 …………………………………………………………151
健康的肠胃道……………………………………………………………………152
肠胃道为什么会出问题 …………………………………………………………152
怎样达到肠道健康………………………………………………………………153
第二节 牛皮癣的功能医学诊治方法 …………………………………………………155
第三节 健康的胃肠道 ………………………………………………………………157
一 胃肠道的屏障作用…………………………………………………………157
胃肠屏障 ………………………………………………………………………157
肠漏症…………………………………………………………………………159
二 肠道免疫……………………………………………………………………160
食物过敏与食物不耐受…………………………………………………………161
三 胃酸………………………………………………………………………165
四 消化道健康了,身体就舒服了………………………………………………167
第四节 幽门螺杆菌…………………………………………………………………172
第五节 肠道菌群……………………………………………………………………174
一 膝关节炎和 IBS与肠道微生物………………………………………………174
二 癌症与肠道益生菌 …………………………………………………………175
三 肠道菌群-“没被认识的重要器官” …………………………………………176
第六章 体内解毒系统 ……………………………………………………………185
人类的疾病是人体慢性中毒所导致的,毒素是一切疾病的主要原因和根源。人体内部
滞积的各种毒素,会造成人体慢性中毒。这一因素是人类罹患各种疾病和早衰的首要因素。
第一节 我们都中毒了………………………………………………………………185
我们每个人都中毒了……………………………………………………………185
多少毒素是为多? ……………………………………………………………188
如何解毒?……………………………………………………………………189
第二节 体内解毒功能机制…………………………………………………………191
体内毒素 ………………………………………………………………………191
毒素是一切疾病的主要原因和根源 ……………………………………………192
毒素积聚过多对人体的危害……………………………………………………193
毒素可连续影响四代 …………………………………………………………194
体内排毒系统…………………………………………………………………195
如何增强人体排毒能力 ………………………………………………………196
第三节 自身免疫性疾病:停止你的身体攻击………………………………………197
自身免疫性疾病………………………………………………………………197
如何治愈自身免疫性疾病………………………………………………………198
第七章 能量,线粒体及氧化反应…………………………………………………………201
如今,体内氧化反应总是超过还原反应,从而导致细胞、基因、蛋白、脂质被氧化,
这就是我们过早衰老的根源。如果体内氧化还原反应达到平衡与和谐,就可留住活力与青
春,疾病也会远离你。
第一节 我们身体的发动机……………………………………………………………201
我们的能量工厂…………………………………………………………………201
什么在损害我们的能量加工厂呢?………………………………………………203
重组我们的能量工厂 ……………………………………………………………205
第二节 谷胱甘肽:抗氧化剂之母 …………………………………………………208
它是什么? ……………………………………………………………………208
什么是谷胱甘肽…………………………………………………………………209
谷胱甘肽在预防慢性疾病发生的重要性…………………………………………209
九种方法来优化谷胱甘肽水平 …………………………………………………210
第三节 抗氧化与健康 ………………………………………………………………212
抗氧化与自由基…………………………………………………………………212
氧化压力 ………………………………………………………………………212
抗氧化物与自由基、细胞之关系…………………………………………………215
哪些人是“氧化压力”的高危险群呢?……………………………………………215
氧化压力分析……………………………………………………………………215
抗氧化物质 ……………………………………………………………………217
抗氧化效果的评价方法…………………………………………………………221
第四节 糖尿病是不能治愈的疾病吗…………………………………………………223
第八章 心理与生理…………………………………………………………………233
社会的繁荣与复杂,讯息的过载,交流的频繁,冲突增多,促使了人类心理的波动幅
度加大,频率更快,难以适应人类身体自身,心理问题增多,进而导致更多疾病发生或加
重。
第一节 脑能治病……………………………………………………………………233
世上最强有力的药物就是大脑 …………………………………………………233
怎样用脑来治病? ……………………………………………………………234
第二节 传统医学为什么没能治愈他们………………………………………………239
一 广泛性焦虑症………………………………………………………………239
二 两位治愈了纤维肌疼的病人…………………………………………………240
三 口疮 ………………………………………………………………………245
四 慢性疲劳 ………………………………………………………………………246
第九章 癌症只是慢性疾病…………………………………………………………255
肿瘤是我们这个社会的一大特征,它正与现代科技一同在发展繁荣。现代医学治疗肿
瘤使用的是“杀”,人类真能杀死肿瘤吗?
第一节 癌症是恶魔还是人生礼物? ………………………………………………255
癌症是什么……………………………………………………………………255
癌症的病因学…………………………………………………………………256
癌症的影响……………………………………………………………………260
无法控制的肿瘤………………………………………………………………260
第二节 癌症的功能医学治疗 ……………………………………………………262
第三节 功能医学与肿瘤生物营养疗法……………………………………………270
第十章 不老的密码………………………………………………………………275
虽然现在我们还不能突破衰老的路程,但是我们可以让您人生走得更长,更健康,更
有活力。
第一节 幸福,可以更完美…………………………………………………………275
第二节 衰老的秘密 ………………………………………………………………279
什么是衰老?…………………………………………………………………279
衰老的特征……………………………………………………………………280
衰老的学说……………………………………………………………………281
细胞为什么会衰老 ……………………………………………………………282
第三节 不老密码…………………………………………………………………284
著名的试验……………………………………………………………………284
不老的密码――基因表达………………………………………………………284
启动年轻基因,关闭衰老基因…………………………………………………285
第四节 如何健康活到 120岁………………………………………………………287
衰老的进程……………………………………………………………………287
功能医学与抗衰老 ……………………………………………………………289
第五节 功能医学如何抗衰老 ………………………………………………………292
第十一章 功能医学与健康管理……………………………………………………306
健康管理的核心是健康的评估,健康管理的前提是疾病的预测,健康管理的成功是走
向健康。
第一节 来自美国白宫的健康管理工具………………………………………………306
功能医学健康管理……………………………………………………………306
功能医学的健康评估方法 ……………………………………………………307
健康管理举例…………………………………………………………………308
第二节 特殊人群的健康管理………………………………………………………312
一 身心健康评估 ……………………………………………………………………312
功能医学主要的检测评估项目 ………………………………………………………313
二 术后患者的健康管理 ……………………………………………………315
三 慢性疾病患者的健康管理 …………………………………………………317
四 孕妇………………………………………………………………………317
五 婴幼儿……………………………………………………………………318
六 放疗化疗期患者 …………………………………………………………318
七 高考学生…………………………………………………………………318
八 产后妇女 ………………………………………………………………318
九 更年期妇女 ………………………………………………………………319
十 家庭健康管理… …………………………………………………………319
十一 运动员健康管理…………………………………………………………319
致谢 ………………………………………………………………………………321321321321
关于子木博士………………………………………………………………………322322322322
参考文献 …………………………………………………………………………323
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