[精华]胃冷能吃什么生果

[精华]胃冷能吃什么生果 胃寒能吃什么水果, 西瓜、哈密瓜、荔枝、龙眼、山竹……各种美味的水果很诱惑人。可是胃寒患者都不敢吃水果，因为吃了水果后，胃会感觉很不舒服。不是反酸水就是觉得胃凉。那究竟为什么吃了水果之后就会出现这些症状呢,又怎么知道自己是不是胃寒呢, 胃寒的症状主要现为胃部寒凉感、胃部疼痛、得温痛减、食欲不振、四肢冰冷、呕吐清涎、口淡喜热饮。胃寒的症状出现时，患者如果不予理睬，或久治不愈，容易造成患者胃部的器质性变化。 胃寒患者吃水果后不舒服，是因为很大一部分水果所含有糖分偏高，有的性质偏凉。那么胃寒吃什么水果好呢,相信这也是大家所关心的事情。 1. 苹果 苹果性平，吃苹果可缓解胃酸，很多人冬天的时候，一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，常泛胃酸，非常难受。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”， 极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。 荔枝 2. 荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。 3.葡萄 葡萄能调节肠胃，葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。 4.石榴 石榴性温，还有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。 5.菠萝 菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功效。 虽然说胃寒患者可以吃着几种水果，但吃的时候都要有个度，这样才能保护好自己的胃～ 另外，胃寒患者可以多吃些温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。 除了吃些温性食物来调理胃以外，日常也可以吃一些海洋生物保健品，例如活谓素。它的原料几丁聚糖和卡拉胶都是从海洋生物中提取，对人体的亲和性好，容易被人吸收，长期服用，对我们的胃保健作用且无毒副作用。