量子化通则

小天的祝福请相信我每个人都可以出体几天时间即可。甚至当晚。催眠学的本质是一种暗示过程，详细一点来说，存在主动暗示，被动暗示，浅度暗示，深度暗示，场景、记忆、味觉、视觉、触觉、符号、手势、表情、行动、环境暗示，潜意识接收与执行，显意识相信与执行。自由翼部分主推的是一种简单而且实用的自我暗示方法，将会与自我进行一个发愿与接收的过程，一般来说，自我暗示需要进行强烈的自我深度暗示，让一个观点深入到你的脑子里，这样的话，即使你的显意识忘记了或者暂时没有想起来，也没关系，你的浅意识会帮住你。无论何时，我希望任何一个读到这些东西的人，一定要相信的一点，你的意识能力是无限和无比强大的，世界上只要你想，那么你就能做到，借用2008奥运会一个词，我希望各位都能拥有‘无以伦比’的自信。对于他人催眠的部分这里暂时不在详细阐述，只讲一些简单而且极其实用的自我暗示的方法，内容是小天自己经过几年的更改和实践得出的一个快速的自我催眠，用时大约只有三分钟左右，便可以进行一种深度的意识暗示，你的浅意识会绝对自主的的执行。应用面很广，工作生活学习娱乐等等都会有很大的帮助。这个方法的大概过程就是在浅度意识状态发出愿望，而后催眠自己进入深度意识状态，相信自己能做到，并且让浅意识默默的去执行就行了。具体方法如下：暗示需要的是一个相对比较安静的地点来进行，晚上的时候自己的房间就是很好的一个暗示地点，嘈杂的环境也可以，只是需要一个练习的过程。首先，出声音对自己说，我要出体，自己听到就行。接：1）躺下后，轻轻闭上眼睛，不要用眼睛去看，要用脑子去想，说我要进行催眠。2）放松的过程，全身放松的过程，每个人有每个人自己的方法，适合自己的就行。如果没有具体放松的方法，后续的我会提出一些简单实用的。全身放松法放松能够做什么，能够让你的意识天马行空。我会说一个简单的放松法供初学者使用，自己有更好的，可以用自己的。说明一点，自由翼好像一切说起来都这么的容易，因为意识有关的东西，全部离不开你的主观能动性，就是说，只要你想玩意识，你将离不开深度暗示。催眠会让你找到一个意识平衡点，切记。方法：舒服的姿势躺下，伸懒腰一次，然后闭眼我又说了一句废话），放松从整体做起，然后下肢，上肢，大脑，五脏，整体。当你以一种最舒服的姿势躺下时，这个姿势将会是以在绝对清醒下，在放松过程中不能动的一个姿势，跟呼吸有关，跟催眠有关，见催眠法），把你的意识放成一个小范围的关注，首先这个关注来到了你的脚趾，你在感觉你的脚趾，吸气，呼气同时感觉你的脚趾下沉）。一个部位放松完毕，吸气，呼气你的脚踝在下沉）。类推，脚趾，脚踝，小腿，大腿，手指，小臂，大臂，耳朵，头颅，五脏，整个腹部，整体，打算更细的你要能保证不胡思乱想也可以）。做完，默想：我已经极度放松。OK，放松完成，催眠，，，做你想做的事，大约催眠十分钟后，你甚至不知道你的手是正面放还是反面放了，你也会有一种贴床上的感觉，甚至你已经没了身体感觉。简单吧，实用就行。。3）下面经行的就是催眠的重要过程了，首先，深呼吸三次，鼻吸口出，越深越好后面全部采用浅呼吸）。然后放松你的身体，最好平躺，双手自然放到身体两侧。然后开始倒数15秒钟默想，不可出声以下同），浅呼吸吸气，浅浅的，呼气默数15，重复过程吸气..呼气同时默数14持续数完十五秒后，间隔一秒，第一时间默想：我已经进入了浅度的意识状态，我的状态很好。这是必须的，不得省略和更改）。然后在这个浅度的意识期间，我们要做的就是发愿，同样是默想，内容看自己目的），举例：比如我想出体，那么这个期间我就会说，我想要一次完美的出体体验，我的身体会沉睡，但是我的意识会很清醒，记住所有的事情，并且无所畏惧。默想次数随意，最好不超三遍）。默想完，放空你的所有意识，什么都不要在想，包括你刚才发的愿望。静静的等待五秒，放空意识等待五秒并不难。然后开始进行深度暗示。4）倒数十秒，方法同上。数完同样是第一时间默想：我已经进入了深度的意识状态，我的状态很好。同样是必须的，不得省略和更改）。然后在这个深度的意识状态，将要进行的是一个相信的过程，就是之前潜度意识形态所发的愿望，这个时候是一个绝对执行且不带任何怀疑的执行，甚至它好像已经发生的一样，举例：我将要出体，我的意识很清醒，身体已经睡去，我无所畏惧。然后默默的什么都不想，睡觉就行了。但是如果选择的是要保持意识清醒，那么你就要在这个时候时刻提醒自己，我很清醒，但是我的身体已经睡去。直至出体信号的到来。有的会有经历意识暂缺的过程，然后微醒，也是出体恍惚状态，但是恍惚状态不等于信号状态，用耳朵和后脑来引导。总结:这个方法过程并不复杂，熟练的掌握并且不要连怎么一个过程都要临时去想，很自然的，就完成了这一套动作，熟练后大约三分钟完成。其中的暗示内容自己更改，但是注意一个是发愿一个是相信与接收并且掌握想将如何和已经如何等重要词汇。自由翼的祝福。自由翼―小天在补一点东西，一共三个重点。睡前放空意识，这样去掉干扰。坚持不放空意识十分钟可能睡着，然后经历睡中微醒，此时既恍惚状态，可以看梦屏造梦。也可以引导震动，引导的方法百试不爽，就是用耳朵，还可以维持加大减小或者时间的长短，维持三十分钟一般都不成问的。有更好引导和维持的方法，各位多出点建议啦刚才我试了一遍，从准备开始到信号成功放大到最大，虽然吧，离体没成功，但是可能因为我把震动放大的太大了，竟然也听到了收音机干扰是的滴滴声，全程19分钟，保持了十几分钟引来震动的不败记录啦啦啦以后只震动，不出体了，震动状态造梦试试，估计看梦屏很容易，但愿看的不是闭眼看的现实，蚂蚁在的话，教教我咋着震动的时候，闭眼看，看到的不是现实额看到现实好恐怖，万一看到点恐怖的东西震动状态，迅速起身揍不太可能，施加意识醒来也要有个过程，能切换不？还有，这个时候，全身是不能动的，我没法翻页，感觉不是那种可以翻页的梦屏，我要是有手出来，直接就把自己拉起来了。中午尝试，放松做完暗示，大约两分钟后，成功震动，放大信号五次，中途睁眼两次，马上闭眼放大震动。离体一次，未走十米体。本地出体在出体一次，二次出体直接旋转飞走，施加意识到床上，继续加大信号，一直维持信号现实睁眼，没动，睁着眼也可以震动耳鸣，大约维持一分钟，便在睁眼状态下无法继续维持，动一动，所有信号消失，上网发贴，从没这么仔细的在睁着眼状态下感受过震动。http:tiba.baidu.comp1058754740?pn=1