怀孕初期呕吐怎么办
孕妇在早孕期间经常出现挑食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等称为早孕反应。一般孕40天左右开始,孕12周以内自行消退,对生活、工作影响不大,不需特殊处理。偶尔有少数孕妇反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,以致影响身体健康,甚至威胁生命,称为妊娠剧吐。确切病因不明,可能与血中绒毛膜促性腺激素急剧上升有关。由于饥饿和呕吐可引起失水和电解质紊乱以及脂肪代谢的中间产物酮体聚集,形成代谢性酸中毒,病情会进一步加重。因此,在孕妇出现严重恶心呕吐、不能进食的情况下,一定到医院就诊,根据情况医生会给予补充液体及相应治疗。妊娠剧吐通常对胎儿没有什么影响。
缓解早期怀孕想呕的建议:
经常补充单糖.体内的胎儿,一天24小时不断地从你的血液中吸取葡萄糖.假使你不注意补充葡萄糖,当心血糖浓度骤降.
避免油炸食物.油炸食物似乎经常使孕妇更易恶心,这类食物较不易消化,将在胃内逗留较久.
多喝清澈的液体.建议孕妇经常补充少量的清澈液体,例如清淡的肉汤(高汤),开水,果汁,及某些药草茶(植物茶).开特利是极佳的饮料,因为它有助于维持体内的电解质.
随身携带杏仁果.生的杏仁果对孕妇很有帮助.把它当作零嘴吃,可符合少量多餐的要求.杏仁果含有脂肪,蛋白质,且有丰富的维生素B.它们既方便携带,也美味可口.
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