心理健康课记忆小窍门

心理健康课《记忆小窍门》教学（高段）教学目标：（一）认知目标：　　通过对学生记忆力的测试，让学生认识到自己的记忆力所在的位置，能够在学习中寻找记忆的规律，并且应用它。（二）态度与情感目标：　　愿意快乐地学习，培养自己的记忆能力。（三）行为目标：　　努力做到快乐地学习，不断地寻找记忆的规律。教学重点：　　认识自己记忆能力，并且在学习生活中不断地培养自己的记忆。教学难点：　　学习记忆的规律，在学习中应用它。教学方法：　　１、情境体验法。　　２、游戏法。　　３、行为改变法。　　４、实践操作法。　　５、量力而行法教学过程：一、导入（感知）　　同学们，你们想不想了解自己的记忆如何？请看下面三行数字，每行１２个，你可任选一行，在一分钟内读完，并把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。出示数字材料：638534275948924712752841762959246719834923911246586287932598283245167351　　记忆结果评价：如果把每一行中的１２个数字正确的写下来，记忆力是惊人的；如果能写下８个数字以上，记忆力可得优；如果能写下４个数字，记忆力只能算一般：如果写下的数字在４个以下，则记忆力很不理想。　　小结：通过刚才的测试，我们都知道了自己的记忆能力所在的位置，我想大家一定愿意让自己的记忆力成为惊人的，那么让我们一起来努力实现它。二、心灵对对碰（感知）１、一个人聪明与否，与记忆力是否有关系？２、在学习生活中，你觉得最难记住的是什么？３、与周围的同学讨论一下，记忆是否有规律？４、平时生活中最容易记忆的是什么，为什么？小结：看来我们对自己感兴趣的事最容易记住，那么我们就应该把学习的内容变成自己感兴趣的事，这样我们才能最快的记住它。三、活动万花筒（体验）活动一：词语记忆比赛，同学们请用一分钟记住以下词组，然后请大家默写下来。太阳　母亲　夜晚　儿子　河流　星星　稻米　湖泊　祖父　耳朵　眼睛　父亲　手臂　玫瑰　棉花　雪　　头　　树　　嘴１、全班同学同时默写，另请４位同学到黑板上默写。２、请默写较好的同学谈谈记住的方法。活动二：用形象的故事将记忆的内容串起来（限时５分钟）５７　马　２３　狗　１９９７　枪　大楼　草地　电脑　树　学校　朋友　玩具　生活小结：通过刚才的记忆比赛，我们从中学习了一些好的方法，让我们来看看一休聪明谷里还告诉了我们哪些好方法吧！四、一休聪明谷（方法）＊记忆的规律有：１、中间的内容较难记住。　　　　　　　　２、遗忘的规律是先快后慢。　　　　　　　　３、理解的内容容易记住。＊记忆的方法：１、谐音记忆法。例如：马克思的生日是１８１８年５月５日（一巴掌一巴掌打得呜呜哭）２、联想记忆法：例如将几个词语串成故事。３、重复记忆法：反复多次记忆同一内容，才能真正记住。重复是记忆之母。４、比较记忆法：宽wide——窄narrow　　　　　　　　长long——短short　　　　　　　　新new——旧old你还有哪些好方法，请下来。＊记忆需要注意的几个问：１、学习新内容，要及时反复复习才能真正记住。２、把握自己每天最佳的记忆时间。（如睡前，早晨，上午9：00，下午3：00，晚上7：00，具体时间因人而异。）3、除掌握记忆的规律和方法外，你的自信心、目的性、记忆的原因，兴趣和情绪等因素对记忆也有重要的影响。小结：通过这些方法的学习，我们一定对自己的记忆力有了进一步的了解，也一定想让自己的记忆力特别强，现在我们再来试试吧！五、毛毛实践园（应用）用适合自己的方法快速记忆，看谁记得又快又准（时间均为2分钟）１、苹果　梨　芒果　西瓜　桃　杏　香蕉　　葡萄　石榴　柚子　橘子　山楂　大枣２、学生　汽车　裤子　沙发　老师　椅子　袜子　　家长　飞机　衬衫　柜子　摩托　围巾３、运用谐音记忆法华丽下面数字编。００５４４５２１３８３６２６４３３８３３６５１７６　六、心语冰淇淋（内化）背诵——记忆的根本　　理解——记忆的基础趣味——记忆的媒介　　应用——记忆的动力卡片——记忆的仓库　　争论——记忆的益友重复——记忆的窍门　　联想——记忆的捷径简化——记忆的助手　　练习——记忆的成果勤奋——记忆的阶梯　　观察——记忆的伙伴七、总结：相信通过这节课的学习，大家会把我们学到的记忆的好方法应用到你平时的学习中去，并且在平时的学习中不断地总结记忆的方法，让自己成为一个更聪明的人。