二十种祛痰止咳的食物

二十种祛痰止咳的食物 二十种祛痰止咳的食物1 1、梨有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。 2、蒜有化痰止咳之功效。 3、箩卜能化痰消胀气。 4、茼蒿功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。 5、葫芦性味甘、淡、平功效利水通淋。润肺止咳。 6、竹笋有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。 7、柿子有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 8、杏仁有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。 9、百合有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。 10、苹果有补心益气、生蛑箍取?笛沟裙πА?11、甘蔗有滋阴润燥调中和胃润肺止咳之功效。 12、生姜有散寒、止呕、祛之功效。 13、无花果健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。 14、海蜇痰饮咳嗽肝阳上亢海蜇皮漂净30g鲜荸荠120g煮服兼治淋巴结核。 15、罗汗果清肺止咳肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个柿饼15克水煎服食。 16、荸荠能化痰、清热对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克洗净削去皮用沸水烫一下生吃早晚各1次连吃35天。 17、胖大海有清热、润肺、止咳作用。因于外感者胖大海五枚甘草一钱3克炖茶饮服老幼者可加入冰糖少许。” 18、鸭蛋性凉味甘能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺止热嗽百沸汤冲食清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。 19、紫菜性味甘咸而寒能化痰软坚清热。“咳嗽咯吐臭痰包括肺脓疡、支气管扩张等紫菜研细末炼蜜为丸每服6克1日23次饭后服。”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者食之皆宜。 20、豆腐有清热润燥作用。《医林纂要》云“豆腐清热止咳消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张冰糖适量加水煮熟后食用对肺热咳嗽也有治疗效果。xueqiong 止咳化痰的食物 1杏仁杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分苦杏仁含苦杏仁也就是一种氢氰酸具有小毒但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温故一般受寒咳嗽会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大 所含苦杏仁成分很少止咳定喘功效差仅供一般食品使用并不入药。 2白萝卜具有消食积、顺气、化痰、治喘的功用民间常说白萝卜性味偏冷体质虚冷、气管不好的人不宜常吃。其实白萝卜 对肺热型感冒咳嗽有很好的止咳效果此外白萝卜内含有杀菌素对於伤风热邪咽喉肿痛可把白萝卜切成小块加入蜂蜜一小时后箩卜即会流出汁液服下对咳嗽有助益。 3水梨中医认为梨子「生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴」因此许多内热症都可用梨它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽咽乾口燥失音声哑可多吃生梨而对於寒咳症状可用水梨 去心加川贝母一钱共炖煮服用。 4 陈皮橘子的橘皮经盐制晒乾后便是「陈皮」中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效对於偶有感冒咳嗽多痰即使用生橘皮来泡茶加些冰糖对於止咳化痰亦有助益。 而有些人感冒后咳嗽一直难以好转会直接购买成药如「川贝枇杷膏」来服用以期镇咳化痰缓解咳嗽。事实上如果是慢性咳嗽有痰并兼有口咽燥乾时是可以酌量使用以化解症状至於急性感冒的咳嗽是因细菌感染而有黄脓痰液时就不能只用川贝枇杷膏来止咳了。 食疗止咳化痰法- -小儿酌减 1、新鲜白萝卜洗净后连皮切成块状浸入麦芽糖内10-20小时萝卜呈干瘪状后将麦芽糖及汁饮下1-2次后咳嗽即止极为有效。 2、香油50克、羊肝2只一起炒熟后加盐少许服用。 3、香蕉3只去皮切成3厘米长的小块冰糖30克加适量水放容器中置锅中蒸10分钟。每晚服1次连服一周即可治愈。 4、胡萝卜150克、大枣15枚加水两碗煎至1碗每天3次连服3天。 5、白萝卜1个切成5厘米长的小片白胡椒5粒、生姜3片、陈皮5克加水适量煎煮滤渣饮用。 6、取橄榄5个去核取肉加冰糖适量炖半小时后服。 7、嫩豆腐500克、陈皮、桔梗各5克一齐放锅内圆圈 水浓煎待熟后把豆腐吃下。 8、柑桔1个带皮、冰糖15克、生姜2片隔水炖1小时后连果皮服。 9、隔年柚子1只去皮留肉小公鸡1只柚肉装入鸡服内加水适量蒸炖熟吃鸡饮汤。两周1次连服3次。 医生推荐了几种化痰止咳的食疗方法 1.咳嗽痰多时可研磨藕根用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用每次1杯连续3天。 2.新鲜白萝卜洗净后连皮切成块状浸入麦芽糖内10-12小时萝卜呈干瘪状后将麦芽糖及汁饮下1-2次后咳嗽即止极为有效。 3.嫩豆腐500克陈皮、橘梗各5克一起放锅内加水浓煎待熟后把豆腐吃下。 当然如果咳嗽久日不愈应尽快就医以免延误治疗时机使病情加重。 1.萝卜蜂蜜汤 原料白萝卜1个蜂蜜100克。 制作将萝卜洗净掏空中心放入蜂蜜置碗内加水蒸20分钟。 用法吃萝卜喝汤每日二次。 功效润肺、止咳、化痰适用于小儿肺炎引起的咳嗽。 2.蒜糖蜂蜜饮 原料大蒜20克白糖、蜂蜜各适量。 制作大蒜捣烂用开水浸泡晾凉再炖半小时。 服用取汁调入蜂蜜、白糖服用一日两次。 功效清热润燥、杀菌消炎用于小儿肺炎或久咳不止。 注意以上是提供给小儿的。 1、萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解化痰止咳治风寒咳嗽痰多泡沫伴畏寒身倦酸痛等。 2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半顿服服后出微汗即愈。驱风散寒治伤风咳嗽胃寒刺痛产后受寒腹泻恶阴等。 3、芜荽汤平伤风咳嗽 芫荽香菜30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净加水煮汤取大米汤三汤匙与芜荽饴糖搅拌后蒸10分钟趁热一次服注意避风寒发汗透表治伤风感冒引起的咳嗽。 4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片放入碗内倒入蜂蜜及白胡椒麻黄等共蒸半小时趁热顿服卧床见汗即愈发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。 5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿 熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎令沸次下羊髓又令沸次下蜜地黄生姜汁不住手搅微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。 6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈 鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开去核把贝母末及白糖填入合起放在碗内蒸熟。早晚分食清热化痰散结解表用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。 7、饮马乳清热止嗽 鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸饮时加白糖。据介绍马乳止渴疗热有补血生津润燥止嗽的功效肺结核的咳嗽潮热有良好的辅助治疗作用。 8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软摘去绒毛污物再放入开水碗中继续涨发取上等大米淘洗干净后放入锅内加清水三大碗旺火烧开改用文火熬煮将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。 9、燕窝梨大养肺阴 燕窝5克水浸泡、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心将其他三味同放梨内盖好扎紧放碗中隔水炖熟服食养阴润燥止咳化痰治多年痰咳气短乏力。 10、萝卜胡椒止咳祛痰涎 萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟日饮汤2次下气消痰治咳嗽痰多。 11、豆浆饮润肺宁嗽化痰 黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁煮沸后加糖饮用每日清晨空腹饮1碗健脾宽中润燥掐水清肺止咳、化痰治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。 12、豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝纳入红白糖放入碗内隔水煮30分钟一次吃完连服4次清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。 13、玉米须橘皮治咳嗽 玉米须、橘皮各适量。共 加水煎日服2次止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。 14、萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时吃肉饮汤清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。 15、糖水冲鸡蛋补虚止咳 白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中搅匀白糖加水半碗煮沸趁热冲蛋搅和再倒入已绞取的姜汁调匀每日早晚各服1次补虚损、治久咳不愈。 16、芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中开水冲饮润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。 注芝麻1把、生姜50克、共捣烂煮汁服、亦有上述疗效。 17、香油炒羊肝治久嗽 羊肝60克、香油30克、盐少许。将羊肝切片锅内放入香油至八成热下羊肝及盐翻炒即成润肺止咳、治久咳不止。 18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核将蜂蜜填入加热蒸熟每日早晚各吃1个连吃数日生津润燥止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。 19、燕窝银耳治干咳盗汗 燕窝10克、银耳15克、冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍再放入热水中浸泡3-4小时然后择去毛绒再放入热水中泡1小时即成用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟、服食补虚损养肺阴退虚热、治干咳、盗汗或肺阴虚等。 20、薯蓣粥健脾益肺 生怀山药30克、白糖少许、将山药轧细筛、调入凉水、边煮边搅、两三沸即成、加少许白糖调味、服食补脾止泻补肾收摄治劳伤咳喘、脾虚泄泻以及一切赢弱虚损之病。 21、蜜枣扒山药治肺虚久咳 山药1000克、蜜枣10个、板油丁100克、白糖350克、桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许1、山药洗净放入锅内加清水淹没山药为度用旺火煮待山药较烂时捞起去皮用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形、拍扁蜜枣一刻两半去核待用2、将大汤碗内涂抹上熟猪油碗底排上蜜枣再排上一层山药夹一层糖、板油丁、逐层放至碗口撒上糖扣上盖盘上笼蒸1小时左右然后取下翻身入盘3、炒锅上火滤入盘内汤汁放清水100克白糖150克和少许桂花汁烧沸用水淀粉勾欠起锅浇上山药上即成补肾润肺、治肺虚久咳、脾虚腹泻、神疲体倦、四肢无力、久食补肾强身。 22、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽 瘦猪肉50克、杏仁10克、北沙参15克。共煎煮汤饮日服2次清肺、化痰、生津治咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等。 23、花生枣蜜汤止咳化痰 花生米、大枣、蜂蜜各30克。用水共煎极烂、饮汤日服2次止嗽化痰、用治咳嗽、痰饮形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短。 24、花生沙参汤治咳嗽少痰 花生米、白果百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁加冰糖每日1剂润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。 25、黄精冰糖止咳平喘 黄精中草药30克、冰糖50克。将黄精洗净用冷水发泡置砂锅内再放入冰糖加水适量将锅置炉上以武火煎煮后用文火煨熬直至黄精烂熟为止每日2次吃黄精饮汤清肺、理脾、益精用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。 26、合雪梨汤滋阴润肺 百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜次日将百合连同清水一起倒入砂锅内再加半碗多清水煮1个半小时待百合已烂时加去皮切作块的雪梨和冰糖再煮30分钟即成。滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用常人食用亦有益肺胃之功。 27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺 银耳15、冰糖25克、鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮水沸后打入鸭蛋每日服2次滋阴清肺、止渴生津、治阴虚肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。 28、竹沥粥功在清热化痰 竹沥30克、粳米100克。先煮粳米作粥临熟入竹沥搅匀任意食用清热、豁痰、镇惊治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄。 29、罗汉果柿饼汤清肺热 罗汉果半个、柿饼3个、冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半。再下冰糖去渣1天分3次饮完清肺热、、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。 30、无花果冰糖水治肺热咳嗽 无花果30克、冰糖适量。 将无花果洗净加水与冰糖共煮每日1次连服3-5天可收显效祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。 31、甘蔗汁治肺虚热咳嗽 甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合再和入两汁睡前服食每日1次润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。 32、奶汤锅子鱼止咳消肿 活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、 奶汤即鸡、鸭肘子和骨头炖的汤各适量。将鲤鱼去鳞开膛、除去内脏、漂洗干净、切成瓦块形状与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几下加入料酒、盐等调料然后加入 奶汤待沸再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等炖约3分钟盛入火锅内上桌上桌后将锅下的白酒点燃烧开佐以姜、醋汁食用止咳消肿、滋补强身、适于咳嗽、气喘、胸部胀满之患者服食。 33、久食花生米止咳化痰 花生米60炒或煮熟、每日吃、不间断、痊愈后停用。润肺、化痰、老年慢性支气管炎。 注有虚火实热症者勿食。 34、荞面蛋清治咳嗽不安 荞麦面、鸡蛋清各适量、用鸡蛋清和荞麦面成团。每日几次用力涂擦胸部清热下气、用治胸满腹胀、咳嗽不安。 35、百合蜜治肺热烦咳 新百合200克、蜂蜜适量用蜜拦百合蒸软时时含1片吞液服食清肺宁神、用治肺脏壅热、烦闷咳嗽。 36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛 糯米糖、松明火焦即用多脂老松、劈成细条点燃成焦灰各适量。松明火烧得愈焦愈好连焦带糖尽量食之连吃3-4天即愈润肺止咳、化痰平喘、治久咳不愈、痰多气促等。 37、剑花汤化痰止气痛 剑花2个煮汤或当茶饮行气止痛、止咳化痰用治咳嗽、痰多等 注剑花是仙人掌类攀缘植物霸王花的花多产于南方每年5-10月间开乳白色大花朵每朵花长一柞多采下切开晒干是一种极好的干菜煮汤香甜可口。 38、秋梨膏止咳化痰 秋梨20个、红枣1000克、鲜藕1500克、鲜姜300克、冰糖400克、蜂蜜400克、蜂蜜适量先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁加热熬膏下冰糖溶化后再以蜜收之。可早晚随意服用清肺降火、止咳化痰、润燥生津、除烦解渴、消散酒毒、祛病养身用治虚劳咳嗽、口干津亏、虚烦口渴熬凭卸镜取?39、燕窝参汤益肺止咳 燕窝5克、西洋参5克先将燕窝用清水浸透摘去羽毛杂物洗净晾去水气同西洋参一起放进烛盅内注入八成满的开水加盖隔水炖3小时以上饮用养阴润燥、降火益气用治肺胃阴虚而致的干咳、咳血、潮热、盗汗等、对心血管病咳喘患者更宜。 40、糖渍橘皮止咳化痰 橘皮、白糖各适量鲜梧皮或泡软的干搞皮适量洗净切成丝放入铝锅加大约桶皮重量一半的白糖添水没过桶皮为度大火煮沸后再改用小火煮至余液将干时将桶皮盛出放在盘内待冷再撤入大约桶皮重量一半的白糖拌匀食用润肺、燥湿、化痰、生津治咳嗽多痰等。 41、蜜饯柚肉平喘化痰 鲜抽肉500克、蜂蜜250克、白酒适量。将抽肉去核切块放在瓶罐中倒入白酒封严浸闷一夜再倒入铝锅中煮至余液将干时加入蜂蜜拌匀即成待冷装瓶备用润肺、止咳、化痰治咳嗽痰盛或老年咳喘等。 42、蜜饯双仁补肾益肺 甜杏仁250克核桃仁250克蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色勿焦放在铝锅中加水煮1小时再下核桃仁收汁将干锅时加入蜂蜜拌匀再沸即成每服3克日服2次润肺补肾经常食用可治肺肾两虚性久咳、久喘等。 43、猪油蜜膏补虚润肺 猪油100克、蜂蜜100克。将上述两味分别用小火煎煮至沸停火晾温共混合调匀即成每次1汤匙日服2次润肺止咳、补虚、治肺燥咳嗽。 44、大蒜泥镇咳止嗽 紫皮大蒜1头.蒜去皮捣成烂泥每晚睡前洗足后敷于两足底涌泉穴处足底必须先涂上凡士林上面盖一层纱布足心有较强刺激感时可揭去如足底无不适感可连敷3-5次解毒、镇咳用治风寒咳嗽、燥咳以及小儿百日咳。 45、蚕豆花冰糖水治咯血 蚕豆花9克、冰糖适量共加水煎日服2或3次具有收敛作用治咯血。 46、蕹菜白 萝卜汁治硌血 蕹菜瓮菜空心菜全棵带根2棵、白萝卜1个、蜂蜜适量、蕹菜与白萝卜洗净共捣烂绞汁一杯用蜂蜜调服治肺热引起的咯血。 47、蜂蜜百部汤治痰中带血 蜂蜜20克、百部25克、白发20克、瓜萎25克。先将上三味水煎去渣取汁再调入蜂蜜搅匀每日1剂分2次服润肺止咳、清热止血用治痰中带血及肺结核久咳。 48、酸石榴治肺结核咳喘 酸石榴甜者无效3克、将石榴子取出、捣碎、绞取其汁液每晚昨前服下或口嚼石榴子咽液石榴子汁有小毒不可过量饮用清热敛肺用治肺结核喘咳、夜不能寐、以及老年慢性支气管炎。 49、白萝卜子治痰饮凝结 白萝卜子菜蔽子生熟各15克、生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗送服生赫石细末半小时后再用此方1次消积化痰用治痰饮凝结症据介绍一青年素多痰饮受外感后痰涎凝结于上脘阻膈饮食不下用此方后即觉上脘顿开可进饮食。 注据介绍单用菜菔子煎汤化停痰宿饮大有功效将菜菔子研末开水冲服多饮热水以指探吐痰浊宿饮亦能吐出与煎汤功效相同。 50、蒸贝母甲鱼滋阴补肺 川贝母5克、甲鱼1只约500克、鸡清汤1公斤、葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。将甲鱼宰杀去头及内脏切块备用将甲鱼块放蒸盆内加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜、上笼蒸1小时许趁热服食滋阴清热、润肺止咳、退热除蒸治阴虚咳喘、低热、盗汗等。 51、芥菜姜汤祛痰止咳 鲜芥菜80克、鲜姜10克、盐少许。将芥菜洗净后切成小块生姜切片加清水四碗煎至两碗以食盐调味 每日分2次服连用3日见效宣肺止咳、疏风散寒、治风寒咳嗽、伴头痛鼻塞、四肢酸痛等。 52、大蒜可治咳 取大蒜十几瓣捣成泥状放入杯中加冰糖适量用开水冲泡温服当茶饮每日1次咳嗽严重者每日2次止方具有快速化痰的特效但胃病患者忌用