夫妻沟通有三种功能

夫妻沟通有三种功能 ,、相互传递信息，让对方知道发生了什么事情，双方共享和面对所发生的事情，而感到夫妻是一体的。 ,、征求、达意见，商量解决处理事情的办法。 ,、夫妻间的沟通还有一个重要功能，就是随时让对方知道你对他的感情，表白你的欣赏、喜爱与专情这样才能去维持和巩固夫妻间感情。感情上的表达，并非靠口头说话，从表情、动作或其他非语言的表达，但是有时候直接称赞自己的配偶，表示爱慕也是很重要的。 最常见的夫妻沟通困难在于彼此认为用不着说对方应该明白，只要能心神领会即可，其实越是自己人越需要常交谈，表明意思，分享感受。 有时两人缺少沟通与两人性格有关，有人生来不喜欢用语言来表达，再加上害羞，没信心坚持自己的意见，特别是两人性格一强一弱，性格弱的一开口就被对方住。久而久之就不愿开口表达意见了。还有的夫妻对方一开口就批评和指责，马上变成带火气的争论，没办法沟通，这常常与夫妻沟通混乱有关。 夫妻关系应该是成人对成人的平等的关系，互相尊重，能理智的讨论问题。 例一: 夫:今天晚饭吃什么, 妻:我想去吃一次肯德基，你不是也说过想尝尝它的味道吗, 这是一次相互以成人意识对成人意识的交往，丈夫的话是探索性的，也体现了对妻子的意见和喜好的尊重。妻子的回答把丈夫的愿望和自己的意图统一了起来，既坦率地表达了自己的观点，也表达了对丈夫的体贴，丈夫过去说过的话妻子是记在心上的，这种交往是成功的，它对双方良好的关系起着积极的作用。 例二: 夫:你知道我的蓝色衬衣在什么地方, 妻:你呀，衣服总是乱扔，什么都不知道。 丈夫的话是探索性的，但妻子并不回答他的疑问，只是指责，以父母意识指向丈夫，是不成功的交往。 如果妻子首先告诉他的衬衣在什么地方，或表示愿意帮他寻找，或我现在正忙着做某件事情，过一会帮他找。说“对不起”一类的，妻子的反应也就同样是以成人意识对成人意识了。 在交往中，要注意说话的艺术。 (,)、在对别人提要求时，首先对对方的感受表示理解，如:我知道你很累，但是你是否把自己的衣服放在固定地方。 (,)、要就事论事，不要把对其他的事情的不满一起说出来，不能说:“你这个人就是一贯如此”“你总是这样” (,)、表达感受的目的在于解决问题，不是想吵架，在表示不满的同时，要提出你对下一步的建议，如:“你回家晚了也不打电话，家里人很不放心，下次最好能事先通知家里一声。”把埋怨变成希望。 (,)、不要提高嗓音，不用讽刺的腔调，更不要拉长了脸，用手指责对方。 (,)、如果你坦诚的讲了自己想说的话，对方生气了，态度很恶劣，你不要把球“踢回去”。别以为忍让就是自己吃了亏，过后他会后悔的，待他冷静下来后，你再平静的与他交谈不晚，“当一个人大吼的时候，另一个人就应该静听，加为当两个人都大吼的时候，就没有沟通可言了。有是只是噪音和震动，你无法赢得争论。十之八九，争论的结果会使双方比以前更相信自己绝对正确。 夫妻之间过多的争论，只会伤害感情，你指责对方，假使你指责的是对的，但是这种指 责，往往伤了对方的心，你还是错了。 最好不要指责，要多赞扬，多建议，把埋怨变成希望。 唠叨为婚姻挖掘坟墓，批评令人心碎。 ?夫妻交谈的语言“四美” 夫妻交谈，人们最向往的是琴瑟和鸣的理想境界。夫妻间那富于审美情趣的语言，像甘露一样滋润着爱情的花蕾，在倾心交流之中，两心相悦，两情相依，快乐一生，恩爱一生，幸福一生。 1(真挚自然的简洁美 真挚自然的交谈，是夫妇相亲相爱的心声，通过感情传播，触及对方每一个感知细胞，爱意绵绵，地久天长。 夫妻交谈的最大特点是随意性强，不像作专题那样把内容限制在一个大致的范畴，也不像写文章那样字斟句酌，只依靠个人对语言这个变幻莫测奇妙无方的艺术进行揣摩比较，理解其精妙，现场发挥。一般而言，夫妻交谈的句子应排除饶舌和繁冗的修辞，比较简单明了，呈现简洁美。例如，年轻的妻子换上新衣之后问丈夫:“好看吗,”回答:“很好看。”寥寥六字，轻快明白，干净利落。妻子问得直截了当，丈夫答得简练干脆，其肯定赞赏的心意很明确地表达了出来。 两人之间的交谈提倡句式简洁，并不否定较长句子的作用。一句话之短长，由具体内容和情形而确定。比如对方要求你介绍一个生疏的问题，话长些也无妨，不长不足以准确阐释。 2(温馨亲切的和谐美 夫妻交谈，宜在温馨亲切快乐和谐上下工夫，使之产生鲜润可亲的听觉效果，体现出和谐美。 和谐的语言与生活认识密不可分。可以想象，夫妇一方经常变着花样问同一问题，对方会觉得无聊而厌烦。若对方在答问中以同一腔调和相似的语句应付，自然也是索然无味，哪有和谐之气,交谈中，夫妇双方都应有一个美好的基调，有一个至高的目标——让对方快乐。若弄得对方不快乐，亦是自己的不快乐。在很大程度上，男人需要女人的感激，女人渴望向男人倾吐，从而获得感情支持。这是对双方都有益的事，一方付出了感情的同时，另一方也同样给予相同的快乐。换言之，给对方快乐是自己的义务，一言一行总关情。 如:“等你爸回来一起吃。”——饱含尊敬和惦念。 “你应该对妈妈礼貌一些。”——爱护的诠释。 ------------ Lesson4 家庭沟通不可少(3) ------------ “你想一想，这样是不是错了,”或者说:“你看这样做行不行,”——虽是批评责备的意思，对方听了，在接受教训的同时，能不感受到一种特别的关心和爱护的深情厚谊吗, “这道菜味美色美，你真行，成了烹调的高手。” “这件事真难为你了，你真是我的好老公。”——适度的夸奖，营造了和谐的环境。 “我求你„„好吗,”或“这件事我很生疏，你能帮帮我吗,”或“你看，我都忙晕头了，你能帮我一把吗,”——虽是祈使之语，也平添了一份温柔。 上列例句，都是夫妻交谈的平常之语，但都产生了不平常的情感效果，这是因为戒除了轻佻和极具情绪化的色彩，使情与理各臻其美。 3(婉润默契的含蓄美 语言的含蓄美体现在婉润默契上，感官参与感知，话中有话，话后有意，余韵绵长。在 作文上叫朦胧的艺术，留下一定的想象空间，让对方去咀嚼回味，把话说完了说白了反而太露，平淡无味。 例如，妻子不满丈夫的邋遢习气，幽他一默道:“我先生肯定没有外心。有外心的男人最讲究外部仪表了。” 例如:“早点歇着吧。”配合一双亮晶晶的大眼，一如秋水柔波，半遮半掩着风情无限，对方一听一见就开心，报之以激情。 爱情的语言像水彩画般朦胧，愈不清晰愈有种神秘色彩，就愈有艺术魅力。这话恰好是含蓄的注解。如果适当提供一些暗示，对方又有想象余地，相信对方一定善识你的用意，与你进行触及实质的交流。 4(五味调和的激情美 结婚之后，夫妇任何一方不再是一个单个的自我。两人世界充满了甜蜜，也不可避免地要经历酸甜苦辣的磨难和风雨的洗礼。大家知道味不过五种，却能调出百味。婚姻生活因五味调和而绚丽多彩。一句话可以挫伤对方，也可以开启久已关闭的心房，把眼睛燃烧得像太阳一样明亮。 “我爱你～”“有我，你别怕～”“亲爱的，太感谢你了。”“咱俩合力，那件事能办成。”„„这些字眼如同割锯黑暗的闪电，如同汹涌澎湃的浪潮，充满了激情之美。激情的语言需要情景的铺垫。有心的爱人可以抓住稍纵即逝的场景，毫不犹豫毫不羞怯地抒发自己的感情，用深情的语言去点燃对方爱的火焰，让爱情的火花放射出更夺目的光彩。 ?怎样化解夫妻的争吵, 夫妻吵架是常见的，怎么化解呢, 夫妻间的争吵通常有两种。第一种情况是，双方的意见并没有实质性的分歧，只是因为说话的一方不注意技巧，让对方产生了曲解而引出误会。例如，做丈夫的有点累，妻子问他是否想出去，以下是他们间的对话: 妻子:“晚上你是否想去贝克家串串门,” 丈夫:“行。” 妻子:“我是在问你是否真的想去,” 丈夫:“我不是说过行嘛～” 妻子:“如果你真的不情愿，那我们就守在家里得了～” 丈夫:“你干吗这样说话,” 妻子:“你看，你看，我只不过想听听你的意见，你却偏要和我吵～” 做妻子的本来是想试探一下丈夫的口气，只是问得委婉了点。结果是，丈夫曲解了妻子的话，而妻子则受到了伤害，再也不提出去串门的事了。也许，在这个丈夫看来，妻子的话听上去似乎不存在商量的余地，要么去，要么就不去。事实上，只要她改变一下问话的方式，结果恐怕就不一样了。譬如，她可以这样问:“今天晚上你有什么安排,”要是他回答说:“我不知道。”“你是乐意呆在家里还是想和我一起出去玩玩,”如果他选择了后者，她就可以问:“到别人家串串门，或者到外面去走走，你看怎样,”只要她这样说了，那么她丈夫就会弄清她的真实意图，也就不至于吵起来了。 夫妇间争吵的第二种情况是真正意义上的吵，即吵架。吵的原因会是多种多样的，如带小孩、花钱、干家务、度假，或者是性生活等，都可能成为吵架的根子。然而，只要处理得当，讲究策略，言归于好是完全可能的。以下这些建议不妨供你参考。 一、简短。话要说到点子上。尽量不说使人产生抵触或是敌意情绪的话。 二、明确。不向对方说“我希望你讲究点整洁”这样模棱两可的话，你可改说:“我希望你毛巾用后晾一下。” 三、不侮辱、非难或是指责。最好不要相互找茬子，有了问题可以摆出来说:“出麻烦 了，我们想想办法吧。” 四、不扣帽子。不要随意把“马虎”“自私”这样的帽子加给对方。弄不好，它会惹怒或是伤害你的配偶。 五、要留余地。虽然对方从不按你所说的去做不大可能，然而总想他言必听、计必从是根本办不到的。因此，话不要说得太绝。 六、口气要随和。不要抱怨说:“你为何不帮我洗洗碗,”而可以说:“要是你帮我洗洗碗我会很高兴的。” 七、不要探究对方的动机。妄加推断往往导致错误的结果，说不定还会冒犯对方。 作为听者，你应当: 一、不要计较对你的指责。受到伤害或是发火时，对方很可能会用夸大甚至是责怪的语气跟你说话。这时，你应当集中精力找出他生气的根源，而不去在乎那些指责你的话。 二、弄清抱怨的原因。配偶向你抱怨多半是有原因的，而你却不一定都清楚。为此，你应当搞清楚到底是什么让他(她)在埋怨你。 三、从自身找原因。如果配偶的抱怨是对的，那你就应当检查一下自己是否错了。例如，你可以说:“我知道回来晚了点，让你不高兴了。” 四、把动机摆明白。认为对方没有正确理解你的动机时，不要把责任推给他或是发火，而要再一次讲明你的意思。 五、不要害怕说对不起。爱一个人也就意味着伤害他时该表示歉意。 除了以上这些，日常生活中夫妻还应当: 一、变抱怨为请求。一般来说，只要你把自己的抱怨以请求的形式表达出来，对方将更为乐意与你合作。例如，如果你想抱怨说:“你好久没跟我聊一聊了。”你不妨改说成:“你是否想抽空跟我聊聊天或是哪天晚上去外面吃顿饭,”同样是发牢骚，结果却不一定相同。 二、寻求帮助时，口气不要尖刻。例如，妻子很藐视地对丈夫说:“如果每天早上你能从百忙之中抽空倒倒垃圾，那就谢天谢地了。”这种带刺的话只能让你反感。 三、尽量使用“我„„”这样的句式，而不说“你„„”。比起“你总是让我心烦”这样的话，“我有点心烦”，责怪对方的意味就不那么强烈了。 四、付诸行动。吵了架，夫妻关系中令人愉快的方方面面往往会被人忽视。为此你可以抽时间多做些令对方感到高兴的事情。 要使婚姻美满幸福，夫妇双方应学会接受双方的“差别”。尽管谁都会保持自己的个性，然而相处久了，双方的兴趣和爱好也就会渐渐变得协调一致。 ------------ Lesson4 家庭沟通不可少(4) ------------ ?靠沟通走进孩子的心灵 走进孩子的心灵，不是靠怀疑、监视，而是靠沟通。 与成人沟通，是今天的孩子，尤其是独生子女特殊的精神需求。他们从小生长在“成人世界”里，是家庭的“个体户”，他们渴望被尊重，被信任，被理解，更渴望与父母沟通，与父母建立伙伴关系。但父母往往不理解孩子的心，他们很奇怪:“你想要的我都给你了，你还要什么,”久而久之，孩子渴望沟通的大门关闭了，有的甚至永远也打不开了。 要想走进孩子的心灵，就要靠沟通。良好的沟通能使我们在家庭中建立良好的人际关系，反之，不良的沟通则会破坏这种关系。 一次一位50多岁的男士流着泪找到一位沟通专家说:“给我一点儿时间，我要带我儿子 来见您。”原来，就在前一天晚上，他为儿子半夜回家第一次动手打了儿子，扫帚都打断了，但儿子宁可忍受疼痛，始终不肯说出自己去了什么地方。 他们约好下午,点半到,点与他儿子见面。 ,点半，他一家人都来了，每个人都是眼泪汪汪的。夫妇二人把儿子领到专家的房间就出去了。 这是一个胖胖的男孩，正上初二。他一脸稚气，用手托着脸坐在他对面的沙发上，那神态很像我的儿子。 “昨晚到哪里去了，让你爸爸那么着急,”他直截了当地小声问。 “去网吧了。”男孩道出真情，“昨天是周六，我和一个男同学约好,点半在路口见面，一起去玩，可他失约了，没有来，我一个人呆着没劲，就去网吧了。” “网吧的环境不太适合中学生，那里有些东西对你们影响不好„„”他担心地说。 “我对别的不感兴趣。我主要是玩游戏攻关，攻下关来好跟同学去吹牛。”男孩的坦白让专家对他很同情。是啊，哪个男孩不想在同学面前表现出自己很行呢～ “可是，我玩着玩着忘了时间，一共玩了五个小时，一看表已经是深夜,点了。”男孩讲述着头天晚上的事情，我静静地听。“我很害怕，硬着头皮往家走，走到家门口，我不敢进去，跑到河边站了很久，最后还是回去了。” “回家以后怎么样呢,” “我爸在外面找我找了好几个小时，也是刚刚回到家。他又急又气，问我干什么去了。我说去同学家了。我爸就拿起扫帚狠狠地打了我„„” “那是爸爸第一次打你吗,” “是的。” “听你爸说，扫帚都打断了，一定很疼吧,打什么地方了,”我关切地问，好像挨打的是我自己的儿子。 “打大腿和屁股中间。疼倒是没有什么，只是我第一次看到我爸这么着急，我很难过„„”男孩说着，用手捂着脸，呜呜地哭了起来。我连忙递给他一条毛巾，他也被这个孩子深深打动——自己挨了打没在乎，在乎的是让爸爸着急了。多么善良的孩子～ “你能体会爸爸的心就好。你爸爸都50多岁了，你才上初中，你爸爸快40岁了才有你，能不爱你吗～你跟他讲实话了吗,” “没有。”孩子哭得更伤心了。 “待会儿马上把实情告诉爸爸妈妈，请求他们的原谅。你要爱他们，就不要让他们再为你操心呀～你家里有钱买电脑吗,”为了让他不再哭，我转了个话题。 “二手电脑3000元一台，我家才攒了1000多元。”男孩回答。 “慢慢攒，攒够了钱买一台，自己在家里玩会安全得多。”他很同情这个爱玩电脑的孩子。 “我会节省钱的。我以后不会让父母操心了。您相信我吗,”男孩用渴望的眼光望着他。 “你是个善良诚实的孩子，我当然相信你。我想，你爸爸妈妈也会相信你的。一会儿就把实情告诉他们，好吗,”他拍拍他的肩，给他鼓励。 “好。”男孩点着头。这时，时针已经指向,点，他的爸爸妈妈走了进来。 “你有一个好儿子。”专家对男孩的父亲说。 这位父亲深深地鞠了一躬，泪水不停地往下流。“如果今天没有见到你，真不知道这件事怎么收场，不知道应该怎样再跟儿子相处。” “没什么。以后家庭中不管出现什么问题，父母、孩子都坐下来谈一谈，做父母的要用心听孩子说，而孩子呢，也要实话实说。” 当父亲听了买电脑的建议，便说马上去买。专家制止了他:“事到如今，只能等攒够了 钱再买，教育也要有个过程。” 一家三口高高兴兴地离开了。 这个故事中，如果孩子死活不肯说出实情，爸爸又非要问清楚不可，僵持下去，后果不堪设想。所以说，学会沟通，对父母和孩子来说，实在是太重要了～ ?倾听——与孩子沟通的诀窍 家长与孩子沟通的艺术，主要表现在耐心倾听、发现、童心未泯、说话算数等几个方面。家长与孩子的沟通，实际上也是两个生命的碰撞。 许多聪明的家长就是注意了倾听(即使自己不感兴趣的话题也要耐着性子听)，才知道了孩子一串串心里话，使沟通变得很容易。 倾听，不但要努力听进去，而且要思考，注重发现孩子谈话中的闪光点。比如，发现孩子能够第一次正确运用成语，要给予赞赏;孩子第一次引用了一句名言，要表示出高兴;当孩子慷慨陈词、有理有据地争辩时，就应该夸张地称赞:“你就像个雄辩家。”这样，孩子不