时间管理测试题

时间管理测 知识是浩瀚的海洋 发奋识遍天下字，立志读尽人间书 0=与我的情况几乎完全相符 1=基本相符 2=有时相符 3=几乎从不相符 1. 我经常看表或手机，如果不知道时间，就会不知道自己该干些什么。 2. 我的同学、老师、实习公司老板，甚至是那个送快递的小伙子……他们总是有事找我，让我不得不停下自己手头上的工作去应付他们。 3. 社团、学生会会议总是开不完，很耗时间，而且通常得不出任何实质性的结论。 4. 跟很多人一样，我也有这种毛病-"拖"。一旦碰到那些耗时耗力又困难的工作，我就会采取拖延战术，不到最后一刻不动手。 比如学校论文，不到deadline将近不去及时完成。 5. 我总是没有明确的时间安排，不知道自己该先做什么后做什么。只要工作一多，我就会同时周旋在好几件事情之间，不知不觉地被琐事弄得忙乱不堪，根本集中不了精力去处理那些最重要的事情。 6. 我的时间根本由不得自己安排。要不就是要干的事情太多，即使做了安排也完成不了;要不就是有意想不到的事情突然发生，让我必须放下手头的工作去处理这些突发事件。结果，没有一件任务是提前完成的，所有事情都是在最后关头才得到相应的处理。 7. 除了学习和工作，我几乎没有精力顾及其他事情了。 8. 沟通是我的一大问题。有时我会得不到自己想要的信息，有时彼此之间会出现误解，有时甚至还会发生争执…… 。 9. 我总是不懂得拒绝别人的请求。其实我也很忙，连自己分内的活都干不完，但只要别人来求我，我还是会硬着头皮答应他们。 10. 我缺乏的是明确的目标。我经常会觉得自己干的事情毫无意义，根本不知道每天忙忙碌碌是为了什么，对于大学以及日后的生活感到很迷茫。我在学习、工作时从不让自己定时休息或放松一下。 11. 我的自律能力很差。每次制订完，我都不能坚持按照计划行事，不能按时完成工作。 12. 我的手机总是不停地响，这对我来说是个很大的困扰。而且，在大多数情况下，我都觉得自己没必要在闲谈上浪费那么多时间，比如和同学煲电话粥等。 13. 我持续处于紧张状态，总是感到时间的压力。 14. 我总是会催周围的人加快速度。 15. 同学都已经休息了，我却总是还有很多工作没有做完。 16. 档案夹、记事本、报纸、杂志、文件，还有零散的各种纸张……我的书桌上永远一片混乱，我每天都要用很多时间来找东西。我最缺乏的就是清晰的条理性。 17. 为了按时完成自己负责的工作(比如社团，学生会中的活动负责项目等)，我经常会变得疲于奔命。 ------精品word文档 值得下载------ -------------------------------------------------------------------------------- 知识是浩瀚的海洋 发奋识遍天下字，立志读尽人间书 18. 我和同学，朋友，亲戚几乎没有联系。 19. 我感觉我经常在浪费大量时间。 20. 我感觉我经常为别人处理紧急事情，但这些事情和我关系不大。 结论: 0~25分:很可惜，你根本没有时间规划的概念，完全生活在别人的控制之中。因此，为了重新掌握生活中的主动权，获得事业上的成功，时间管理对你来说就显得尤为重要了。 26~45分:尽管你已经尝试着规划时间，将时间安排得尽可能更有意义，但是，你仍然缺乏坚持不懈的毅力，因此不能长期地掌控自己的时间。 46~55分:你对时间的管理已经很不错了，但仍有进步的空间。继续加油～ 56~60分:如果你如实回答了以上问题的话，那我真是要恭喜你～你简直就是大家的榜样。请你向身边的人传授经验，与他们一同分享自己管理时间的心得。 Tips for time management: 1. 对时间的实际去处进行记录: 至少应该至少进行两次为期3,4周的时间使用记录，记录完后应该对时间的实际使用情况进行 分析和修改。目前也有很多工具可以记录你的时间，大家可以去挑选自己喜欢的工具，我挑选 的是一个比较简单的工具，不需要自己录入什么，它每天开机后自动运行并记录使用应用程序 情况和空闲时间。 2. 对时间进行管理，削减没有成效的时间需求:找出没有效益、浪费时间的活动，并且尽可能 摆脱这样的活动 1. 识别和排除根本就不必做的事情:就是纯粹浪费时间、不会有任何结果的事。 一些持续的制约因素会导致时间的无效使用和浪费。职位越高，组织对他的时间需求就 越大。非管理者的处境也不见得比管理者好，他们的时间同样被各种需求所占用(比如 ------精品word文档 值得下载------ -------------------------------------------------------------------------------- 知识是浩瀚的海洋 发奋识遍天下字，立志读尽人间书 会议，需要协助调试程序等)。如果一项活动无益于我们的组织、个人，那么我们应该 说“不”，像有些可以不参加的会议，可以不玩的游戏，可以不看的电影 2. 日程表中哪些可以别人代劳:这个在GTD中也有体现，就是委派。 3. 不要浪费别人的时间:需要他人时，看看是否一定需要别人参加，例如是否需要别人参 加这个会议等 3. 对时间进行整合，把可供自己支配的时间合并成可能大块的连续时间 0. 每个人必须能够支配大块时间才能发挥效能，要是只有零碎的小块时间可供支配，那 么即使时间总量很多也将无济于事。一个任务需要连续3天才能完成，如果你每天安排 1小时，做24天出来的东西肯定很差。如果需要1个小时以上和下属沟通发展和绩效， 只花15分钟也是达不到效果的。 1. 规定重要事情的最后完成期限，以免无限期拖延 2. 越是瞄准重大的贡献，就越需要大块的连续时间。比如做OpenExpressApp，如果不 是有大块时间可以来做，说不定现在还只是几个文档而已。 ------精品word文档 值得下载------ --------------------------------------------------------------------------------