葛根粉的作用与功效

葛根粉的作用与功效 学习辅助网 www.5730.net 葛根粉的功效与作用: 1、具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受保健体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能降低胆固醇和血粘度，改善微循环。 2、葛根粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。 3、有生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用。 葛根粉对女性的保健作用: 1、调节内分泌效果: 用户反映食用葛根粉后，先后出现了以下变化: (1)原先的黄褐斑减褪、消失。 (2)排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。 (3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。 2、修护肌肤的效果: 98%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。 3、对降血糖、降血压血脂有功效: 据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。 4、丰胸效果: 根据用户反馈，原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。 葛根粉的食用方法: 1、开水冲饮: (1)将适量锡根粉放入碗中; 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net (2)将开水倒入碗中，调节器均成糊状，待数分钟即可食用。 2、葛根粉粥: [原料]葛根粉30克、粳米100克。 [做法]粳 米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水600克，用文火煮至米粥稠即可。 [作用]发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疹止泻，降低血压。适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虚泻泄、夏令口渴多饮等。 ]葛根还有降血压、降血糖作用，高血压、糖尿病患者可长期服用。 [评注 3、葛粉炒肉: [原料]:葛粉25g，精肉200g，味精、辣椒适量，食用油100g，盐适量。 [制法]: (1)用等量的水将葛粉调湿，将肉切成丝。 (2)锅置旺火上，将油烧开，倒入调湿的葛粉，煎成薄片起锅，切成条状。 (3)锅置旺火上，将油烧开，爆炒肉丝，加入切好的葛粉块及味精、盐、辣椒，调匀装盘而成。 [特点]:色香味美 相关功效推荐 葛根粉的副作用 葛根粉怎么吃 葛根的作用与功效 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net