宝宝积食怎么办？

宝宝积食怎么办？ 宝宝积食怎么办, 一、如何判断宝宝是不是积食了, 1.宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙。所谓食不好，睡不安。 2.宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 3.宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。 4.可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。 二、宝宝积食如何应对, 1.饮食调节 如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。 这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。 此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。 2.药物消食 一旦患儿的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。 专家建议: 1.大便干者:适合肥儿丸、烂积丸等，帮助消积、化滞。 2.内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等):适合健儿清解液、小儿清热宁等，帮助消积、清热。 3.咳嗽者:适用小儿消积止咳口服液等。 4.呕吐者:适合藿香正气等。 3.推拿消食 家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。 1.退六俯:沿患儿左上肢尺侧，从肘关节向腕关节推，每分钟推150,200次。 2.泻大肠:沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150,200次。 3.清天河水:沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150,200次。 除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。 智通家庭服务中心建议，愿幸福安康～