地震安全逃生救援技术手册

地震安全逃生救援技术手册 地震安全逃生手册 本章旨在帮助你和家人学会未雨绸缪，以便在大地震时逃生。 事先进行准备，可以减少地震带来的冲击。做一些适当的应急储备，并告诉你的家人在灾难中和灾难之后该做些什么。 当灾难发生时，你很可能在72小时之内得不到任何救助。因此，至少要学会如何撑过这72个小时。 地震中地面的运动一般不会造成直接伤亡。大多数伤亡是由建筑物的坍塌以及次生灾害造成。 第一节 日常准备从细从精 物资储备 为突发状况准备趁手的应急物品。 1. 水 每人每天至少需储备3.8升的水，并按此一次备够72小时之用。一般情况下，一个活跃的正常人，光饮用水每天就需要消耗1.9升。为了保证足够的量，应考虑以下因素: (1) 个体需求量因年龄、体质、活动量、饮食、气候等而有差异; (2) 儿童、哺乳期妇女、病人需水量更大; (3) 高温天气会使需水量成倍增加; (4) 医疗紧急情况会需要更多的水。 建议你购买一些瓶装水。要注意保质期。 如果你准备用自己的容器装水，你应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的、专门储存食品的盛水容器。在装水之前，要用餐具专用洗涤剂和水清洗容器，并用水冲净，以免洗涤剂残留。容器内的水必须定期更换。除了水之外，还需要一些净化用的药片，比如哈拉宗(Halazone)、高碘甘氨酸(Globaline)，但在使用这些药片之前，一定要先看看瓶子上的标签。请向专业人士或医护人员咨询上述药品的使用! 2. 食品 准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。 请注意以下几点: (1) 不要选择那些让你容易口渴的食品。选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。 (2) 只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品，类似食品可供选择的有很多。 (3) 别忘了应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。你还应该准备一些厨房用具和炊具，尤其是手动开罐器。 3. 应急灯和备用电池 在你的床边、工作地点以及车里放一盏应急灯。不要在地震后使用火 柴或蜡烛，除非你能确定没有瓦斯泄漏。 4. 便携式收音机等 大多数电话将会无法使用或只能供紧急用途, 所以收音机将会是你最好的信息来源。如有可能，你还应当准备电池供电的无线对讲机。 5. 急救箱和急救手册 在家里和车里准备一个急救箱，同时，备一本由本国红十字会制作的《标准急救和个人安全手册》或类似手册。让你的家人学习一些基本的急救和人工呼吸课程。 6. 灭火器 在你的家里和车里都要配备灭火器。一些灭火器仅适用于特定的火源——电引发的火灾、油脂引发的火灾，或者煤气引发的火灾等。ABC(多用途干粉)灭火器可安全使用于任何种类的火源。当地消防部门可以教你如何正确地使用灭火器。 7. 特殊用品 准备必要的特殊用品，比如药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、卫生用品(小湿巾和手纸)等家人所需的物品。 8. 重要文件和现金 确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。同时，保留信用证明、身份证和一些重要文件的复印件，比如存折、保险单和财务记录等。 9. 工具 除了准备一个管钳和一个可调扳手(用来关闭气阀和水管)，你要有一个打火机、一盒装在防水盒子里的火柴和一个用来呼叫援救人员的哨子。 10. 衣服 如果你所处的地区天气寒冷，必须要考虑保暖。地震过后你可能无法取暖，要考虑到御寒衣服和睡觉用品。确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子，这包括夹克衫或外衣、长裤、长袖衫、结实的鞋、帽子、手套和围巾、睡袋或暖毯(每人一件)。 11. 宠物用品 为你的宠物寻找一个安全的地点，准备一些必需品，确保你的宠物有准确的身份证明以及最新的兽医登记，同时准备好一个宠物笼和一条皮带。 抗震准备 地震发生时，你应该关闭家中的水电设施来降低灾害风险。平时要教会能担负起责任的家庭成员如何关闭燃气阀门、电闸以及水阀。如果你需要更多关于水电设备的信息，请向当地供电、供水和燃气供应部门咨询。 一定要确保: (1) 切断保险丝或跳闸; (2) 关闭煤气阀门; (3) 关闭自来水阀门。 隐患排查 你可以通过在家中进行“地震隐患排查”来寻找地震中可能出现的隐患。你需要做的只是巡视你的房间，设想地震时房中会发生什么，用你的常识来进行预测，找出隐患。 一些可能的隐患有: (1) 在地震中可能会倒塌的又高又重的家具，比如架、橱柜，或是定制的组合柜，应当设法固定; (2) 可能会从管道上脱离并碎裂的热水器; (3) 可能发生移动、扯坏煤气管道或电线的物品; (4) 悬挂在高处较重的盆栽植物，有可能脱钩坠落; (5) 挂在床上方较重的相框或镜子，有可能在地震中坠落; (6) 橱柜或别的柜子剧烈晃动时，柜子的插销可能会松动打开; (7) 放置在开放式储物架上的易碎品或重物可能会坠落摔碎; (8) 石制烟囱可能压垮无支撑的房顶并崩塌; (9) 易燃液体，如油漆及清洁剂，应储存于车库或是室外储物室中(而不是室内)。 请设法逐个排除这些隐患，妥善安置各种重物，把不妥的重物重新放置。 防震演习 当发现房屋开始摇晃时，第一时间就能确知去哪儿躲避非常重要。如 果在地震发生前就做好了准备和演习，你和家人就能在察觉震感的第一时间及时、正确地作出反应。防震演习可以让每个家庭成员知道如何应对地震。 每个家庭成员都应该知道各个房间的安全及危险地点在哪里: (1) 安全地点:最佳安全点是坚固的家具下面或旁边，例如书桌或其他硬质桌子之下;有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安全; (2) 危险地点:窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具边。 通过亲身体验如何在安全地点安身来巩固这些知识，对儿童尤其重要。 在进行以上演练后的几天或几周内，进行紧急演练，以巩固知识。 做好应付震后受灾情况的身心准备。 第二节 避震逃生冷静应对 如何安全度过地震 当地震还在持续时，将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内，在晃动停止、确认安全后再离开室内。 1. 如果你在室内 蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。 远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯 具和家具。 如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安全地带。 在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。 要意识到可能会断电，火警以及自动喷淋装置可能会启动。 切勿使用电梯逃生。 2. 如果你在室外 待在原地不要动。 远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。 3. 如果你在开动的汽车上 在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。 不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。 不要试图穿越已经损坏的桥梁。 地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。 4. 如果你被困在废墟下 不要点火柴。 不要向周围移动，避免扬起灰尘。 用手帕或布遮住口部。 敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。 地震过后注意事项 1. 检查伤情 如果有人呼吸停止，进行口对口人工呼吸;如有流血的外伤，立即直接压迫伤处止血;不要移动重伤员，除非有伤情扩大的紧急危险;用毛毯包裹伤员，以保持体温。 随身携带用干电池供电的收音机，以获取最新的救援消息和新闻报道。 临海居住的人们要警惕可能会引发的海啸。海啸是地震引发的海浪。若当地政府发布了海啸预警，要意识到危险的海浪正在逼近，这时要尽快撤到内陆的高地。 不要使用电话，除非伤势严重。 当附近有掉落的碎片和玻璃碴时，一定要穿鞋。 2. 检查隐患 尽可能熄灭火苗。如果火势已无法熄灭，要迅速离开家中，尽可能通知消防队，并提醒邻居。 用干电池供电的手电筒检查房屋。进屋前就要打开手电筒，因为如果屋内煤气泄漏，打开手电筒可能会引起火花。检查燃气管道、电线和水管，检查电器的受损情况。如果闻到煤气味，或看到管道破裂，要关掉从外面进屋煤气管道的主阀门。在供电局来你家做安全检查之前，不要再合上电闸。 谨记:在燃气闸关闭后，必须由专业人员重新打开。不要点燃火柴来寻找燃气泄漏处。 注意:若怀疑煤气管道泄漏，不要拨动电源开关或使用电器，因为产生的火花会点燃泄漏的燃气。 如果家里电线受损，要切断电源。如果情况不安全，要离开房屋，寻求救援。 切莫触摸掉落的电线或受损的电器。 检查建筑是否有裂缝和损坏，尤其是烟囱与砖墙周围。如果建筑有坍塌的迹象，要迅速撤离。除非确定烟囱没有受损，也没有裂缝，否则不要使用壁炉。 清除溢出的药品、漂白剂、汽油和其他易燃易爆液体。 如厕前要检查水管与下水管道，确保它们完好无损。 塞好浴缸与水槽的下水口，以免污水倒流。 检查水与食物供应。如果水源被切断，可使用热水器里的水或融化食用冰块救急。扔掉所有可能会变质或受污染的食物。 检查壁橱和食橱， 开门要当心。 注意躲避架上可能掉落的物品。 紧急状态下， 如需做饭， 只有在户外才能使用木炭和煤气烤架。 不要驾车，除非情况危急。不要穿越受灾区域去看热闹，这样只会妨碍救援行动。为使救援车辆通行无阻，要保持街道畅通。谨防余震。余震虽然一般较主震弱，但也足以造成进一步损害，并使建筑物更脆弱。除非警方、消防队或救援组织请求你提供协助，否则请远离受损害的区域。 附录 重要电话号码及联系地址 地震时你和家人可能会失散，所以，请在以下的空白处记下重要信息， 以便失散后相互联系。记住，在大地震后的24小时内，如非紧急情 况，请不要打电话。 的工作地址: 电话,手机: 的工作地址: 电话,手机: 的学校地址: 电话,手机: 学校采取:让学生留在学校 疏散学生 的学校地址: 电话,手机: 学校采取措施:让学生留在学校 疏散学生 一位外地亲友的名字和电话,手机号: 应急物资存放地: 地震救援技术简明手册 一、地震救援安全要求 1(全体队员必须树立“安全第一”的意识，救援队长是第一安全责任 人。 2(树立安全员权威，队员必须听从安全员指挥。 3(救援队员需配备头盔、口罩、手套、靴子等个人防护装备。 4(必须对救援现场进行安全评估，明确救援行动后才能进入。 5(遇到危险及时撤离，重新评估后才能进入。 二、救援基地的选择 应尽量选择平坦开阔、地基稳固的区域设立基地，并注意: 1(避开山脚、陡崖、滑坡危险区，防止滚石和滑坡; 2(避开河滩、低洼处，防止洪水和泥石流侵袭; 3(避开危楼，防止余震引起的二次垮蹋; 4(避开高压线，防止电击。 三、营救程序 1(现场封控 疏散围观群众，劝阻盲目救助，遇亲属情绪过于激动情况，可从中选出较有号召力的人担任志愿者，协助维护现场秩序。 2(安全评估 由结构工程师或安全员对废墟倒塌情况进行评估，明确可能引起二次倒塌的危险地段，并根据情况进行必要的支撑加固。 3(设置安全哨 安全员应设在能够通视全局，离队长位置较近的高处，随时向队长报告险情，紧急情况下可直接发出警报指令。主要任务是: (1)监视破拆过程中建筑物的稳定性，一旦有坍塌危险，及时发出 中止和撤离指令; (2)监视周边环境，发现建筑物倒塌、滑坡、滚石，及时发出中止和撤离指令; (3)接到余震警报，及时发出中止和撤离指令。 4(搜索幸存者 通过人工搜索(主要采取喊、敲、听)、犬搜索和仪器搜索确认是否存在幸存人员及其准确位置。 5(制定营救方案 根据幸存人员所在方位和被压埋情况，研究制定营救方案。营救方案不能破坏原有的支撑关系。同时须制定撤离方案，遇到险情及时撤出。 6(建立营救通道 (1)尽量利用废墟内现有空间建立通道。 (2)遇到障碍时，利用设备采取破拆、顶升、凿破方式开辟通道。 (3)在清理通道过程中要进行支撑和加固。 7(营救伤员 从通道中营救运出伤员，尽量采用竖井担架，保护伤者脊椎，禁止生拉硬拽造成二次伤害。 8(心理安抚 在营救过程中，要与被困人员进行沟通，了解伤情和被埋压情况，针对性开展心理安抚。 9(医疗救护 注意对伤员眼睛的保护，戴上眼罩，防止强光伤害。除开展常规护理 外，应及时送专业治疗点。 10(队伍撤离 在完成救援任务撤离时，应在救援现场标志营救情况，为其他救援队 伍提供提示。 四、其它注意事项 1(听从抗震救灾指挥部的统一指挥。 2(加强与周边救援队伍协调，互相支持。 3(队伍要配备药品，防止脱水、日晒、感染。 4(注意队员的体力，轮流作业。 5(队伍要配备后勤保障人员。 家庭地震应急救援预案 震前 学:学习防震避震、医疗救护、抢险救援等知识; 练:适时开展家庭地震应急救援模拟演练; 察:观察环境掌握安全地带和避震通道; 储:储备急救药品、方便食品、水、防护品等; 预:预先做好防火、防爆、防砸、防碎等环节; 警:对地震异常注意识别和保持警惕; 报:发现地震异常及时向地震部门报告; 听:收听政府发布的灾害信息，不听信谣传。 震时 快:快速在室内安全地带避震; 断:切断火源、电源等次生灾害源; 躲:躲在桌、床下，厕所、墙角等坚固处，保护好头部; 避:避开高压线、高大物体、悬吊物、玻璃门窗等; 忌:忌使用电梯、阳台、更不能跳楼。 震后(自救) 静:保持镇静，不要急燥、忙乱和绝望; 跑:沿安全通道跑向室外安全地带; 捂:被埋压后，用毛巾、衣物捂住口鼻，防止窒息; 挣:设法让自己从废墟中挣脱出来; 扩:除去重物的埋压，扩展生存空间; 固:用坚物加固生存空间。 求:听到人声，用敲击、呼喊等法求救; 等:要保持精力、体力，耐心等待救援。 震后(互救) 找:寻找被埋压人员; 挖:用双手挖掘被埋压人员; 清:清除被救人员口鼻部的尘土、污物; 护:进行正确护理，不要强拉硬拽; 救:进行人工呼吸和止血包扎，移送急救点; 防:提防强余震和危险建筑物倒塌; 联:同政府救援力量联络。