肝脏不好的症状表现

肝脏不好的症状现 导语:肝功能不好是乙肝患者比较常见的症状之一～肝脏不好的乙肝患者是需要及时治疗的～如不检查治疗～肝脏的持续损伤会造成肝硬化或肝癌的发生～因此乙肝患者发现肝脏不好显得非常重要～那么肝功能不好有哪些症状表现呢? 肝脏排毒不好的症状有哪些?肝脏是人体最重要的解毒器官～如果肝脏排毒功能不好必然会对我们的健康造成影响～下面就来给大家介绍一下肝脏排毒不好的症状及解决～一起来看看吧! 1、如果一个人排毒不好的话～一般情况下脸色会比较暗淡～失去光泽～体质较之前差～走路时小腿易出现酸痛～全身倦怠感日趋严重～手脚也是越来越没有力。 2、这种情况的人睡眠质量会有一定的下降～易翻来覆去不容易入睡。 3、注意力不容易集中也是其常见的表现之一～情绪波动较大～较易出现偏头痛、痛经、乳腺增生～脸部的两侧易长痘痘。 4、还有一种现象～容易被众人忽视～起床后口干、口苦、口臭较为明显～刷牙时牙龈会流血。 1 / 4 5、食欲下降～表现为对食物没有兴趣～不吃不饿～吃一点点就有饱感～这就是肝脏排毒不好的症状。 大家已经清楚了肝脏排毒不好的症状～那么～生活中我们该如何提高肝脏的排毒功能呢? 1、吃青色的食物。按中医五行理论～青色的食物可以通达肝气～起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用～属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬～连皮做成青橘果汁或是青柠檬水～直接饮用就好。 2、枸杞提升肝脏耐受性。除了排毒之外～还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞～它具有很好的保护肝脏的作用～可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好～每天吃一小把。 3、按压肝脏排毒要穴。这里指的是太冲穴～位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3，5分钟～感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气～两只脚交替按压。 以上就是关于肝脏排毒不好的症状及应对方法的介绍～此外～肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点～大家最好不要超过11点睡觉。 健康的指甲是有光泽的～指甲泛着红润～并且指甲也是平滑的～下面这几种指甲状况～你需要注意一下～看看自己是否也符合这些特征。 2 / 4 指甲苍白:随着我们年龄越来越大～我们的指甲变得苍白的机率就越高。如果你现在很年轻～但是你的指甲却很苍白～那么很可能是因为你已经有下面一种或者几种疾病:贫血、糖尿病、肝病、充血性心脏衰竭和营养不良。 指甲中间发白:你现在可以看看你的指甲～如果你的指甲现在中间是白色的～指甲的边缘部分是黑色的～很大可能就是我们所说的肝炎～引起的原因可能是感染乙肝病毒～那么这时候～你最好去所在地方的大型肝病医院去化验检查～检查你体内是否存在乙肝病毒。除了以上症状之外～如果你的手指看起来还发黄～这也是一个肝病的表现。 指甲出现横纹凹凸不平:如果你指甲的横纹凹凸不平～这是患肝病的先兆～这需要你多多关注自己的身体。 1、指甲表面有凸起的棱线～或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”～指甲是“筋”的一部分～所以毒素在肝脏蓄积时～指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平～若还有出现一条条的条纹～可能是肝不好。 2、乳腺出现增生～经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞～一旦肝经中有“毒”存在～乳腺增生随即产生～尤其在经血即将排出时～会因气血的充盛而变得胀痛明显。 3、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器～一旦 3 / 4 肝内的毒不能及时排出～阻塞气的运行～就会产生明显的不良情绪。 4、偏头痛～脸部的两侧长痘痘～还会出现痛经。脸部两侧以及小腹～是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”～一旦肝的排毒不畅快～自己的后院就会先着火。 肝脏不好～不要掉以轻心～如果您在一段时间内总是出现全身乏力、食欲不振、恶心腹胀、肝区隐痛等症状～甚至出现双手掌均有紫色斑点～大鱼际颜色深重～食指上有明显的米字纹及杂细纹～食指与拇指中间的三角线内有明显的红白相间的点状～那就要赶紧去医院检查了～ 千万不可耽误病情。 4 / 4