用热水袋就能敷掉落的三种病[纲要]

用热水袋就能敷掉落的三种病[纲要] 用热水袋就能敷掉的三种病 在睡觉前将热水袋放在后颈部～会感到温和舒适～先双手发热～慢慢脚部也感觉温暖～能起到催眠作用。脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉～60多个穴位～热敷脚还能起到 疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。 当屋里有了暖气、空调～你是不是还记得～曾有热水袋这样的“老物件”伴着我们度过冬天,也许～从取暖的角度看～它确实要退役了～但首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威指出～其实热水袋有很多功能～比如缓解病痛。 敷背止咳 热水袋灌满热水～外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表～外邪侵袭～则恶寒～发热～鼻塞,而督脉主一身之阳～一旦受侵则阳气虚衰～抵抗力变低,而位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能。因此常用热水袋敷背～不但可使膀胱经和督脉正常运行～而且能让肺腧穴积极站岗～对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。 敷颈催眠 颈部有安眠穴～主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部～会感到温和舒适～先双手发热～慢慢脚部也感觉温暖～能起到催眠作用。此外～用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴～因此对治疗颈椎病也有不错效果。 缓解疼痛 在受伤24小时后～肿胀开始逐渐好转时～用热水袋热敷局部疼痛～每次20分钟左右～每天1—2次～可有效促进血液循环～加速淤血和渗出液的吸收～起到温经散寒活血通络的作用～并减轻局部肿痛。 此外～脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉～60多个穴位～热敷脚还能起到疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。 热水袋中水温不宜太高～一般以60?—70?为宜。使用前一定要检查塞子的密闭性～外面最好用毛巾包裹后再使用。