冬虫夏草最佳吃法

冬虫夏草最佳吃法 冬虫夏草最佳吃法是什么,冬虫夏草有什么功效,冬虫夏草的成分及其作用是什么,冬虫夏草怎么吃,怎样鉴别冬虫夏草,本文以科学的角度详细介绍冬虫夏草最佳吃法。。。。。 冬虫夏草的功效 冬虫夏草一直被誉为我国“中药之王”，与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品，位列三大补品之首。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中国传统医学认为，冬虫夏草性味甘、平，入肺肾经，功能益肺、肾、止咳嗽、补虚损、益精气。中国现代中医认为，冬虫夏草能治劳咳痰血、化痰止血、自汗盗汗、阳痿遗精、年老衰弱、慢性咳喘及腰膝酸痛等症，在提升人体免疫力以及抗癌方面具有其他药物所无法替代的优势。现代医学临床研究表明，冬虫夏草吞噬肿瘤细胞的能力是硒的4倍，冬虫夏草所含虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力，抑制肿瘤生长和转移，能明显提升白血球和血小板数量，迅速改善放化疗后的呕吐恶心、胃口差、头发脱落、失眠等症状。 医药作用 药理学现代研究结果中，青海冬虫夏草含有虫草酸约7%，糖类28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。 产地选择 医学上面承认的具有真正药用价值的虫草来自国内的两个顶级产地:西藏那曲以及青海玉树。从品牌来说，国内最好的两个虫草品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。 冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法，流传着很多种说法，有的说泡水喝，有的说炖着吃，有人说研成粉末，还有的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢, 冬虫夏草的最佳服用方法 1. 煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一 次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝 边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的 水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余 味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把 冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。 2. 和肉内炖(蒸):炖(蒸)肉的时候，将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中) 小火炖至肉熟 3. 使用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。 注意事项 , 冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺、抗癌的作用，是一种平补阴阳的名 贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。《药性考》亦云:”“虫草秘精益气， 专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾 之功。”医学上面药用价值最高的虫草来自国内的两个顶级产地:西藏那曲 和青海玉树。国内口碑较好的虫草品牌主要有两家，一家是福临门冬虫夏 草，一家是同仁堂，福临门比较实惠，适合居家自用;同仁堂比福临门贵 2倍左右，不过比较漂亮，适合高端商务送礼。